管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
首先我来解释一下什么是极客？这里其实指的是徒手健身练成神技的小伙伴。可以认为其就是一个徒手健身极客，也就是练就了囚徒健身体系中的最高式。基本上掌握了六艺中的几项绝技，就能称得上街头健身大神了。 实际上现实生活中很少有人能够标准的完成囚徒健身体系的所有最高式，如果碰巧你也练过这个徒手健身体系，你会发现其实不同的“艺”起始难度都不一样，一个墙壁俯卧撑绝对比一个靠墙顶立要简单的多。囚徒健身体系中的单臂不分腿俯卧撑几乎是一个不可能完成的动...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
2月7日晚，奚梦瑶分享在健身房的视频，视频中奚梦瑶扎着高马尾，一声黑色运动装，搭配白色平底鞋，展露好身材。 日前，奚梦瑶和维密天使约瑟芬斯可瑞娃(JosephineSkriver)现身巴哈马，为VictoriasSecret拍摄主线目录。据悉，奚梦瑶曾于2016年成为亚洲史上第一位拍摄维密主线目录的模特。 这对外国夫妇刚结婚不久，男子便带着已经怀有8个月身孕的妻子去度蜜月，看着他们一脸开心的样，就知道他们的生活很幸福!...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
BJ品”这个话题不是我们第一次谈。相信大家也经常会看到诸如这样的新闻：有的7旬母亲被洗脑了买了4万元的保健床；有的买了8000元的所谓BJ品；还有的被拉到外地参加各种BJ品宣讲会送鸡蛋…… 维特童年据悉，近年来，老人买BJ品被骗子坑几万元、几十万元的报道不时见诸报端，曾有工商局长亲自暗访向老年人现身说法，也有多位老人付出了倾家荡产甚至是血泪的教训。然而，为何关于BJ品的事件还是在持续上演？当今社会，BJ品成为了令子女们头疼的话题...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
还有一个多星期就到春节了,过年期间，很多人的饮食习惯、生活方式也会被打乱，“每逢佳节胖三斤”成了假期生活的真实写照。欢聚的快乐不能以损害健康为代价，大家在快乐过春节的同时不要忘了自己的健身计划，选择合适的运动，过一个健康的新年。 最近，位于杭州市西湖区马塍路一家品牌健身房的健身教练周达就为自己学员制定了一个“每天不超过20分钟”简单的春节运动表。对于这样的春节健身礼包，学员们很惊喜，点赞的同时，一些没有健身计划的也都默默将其打算进...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
近年来，“大健康”概念异常火爆，人们对健康的追求已经超越过去任何时代，随着人们消费结构的不断升级、国内二胎政策放开、老龄化社会的到来，未来大健康消费需求将集中爆发。2017年两会，国务院总理在政府工作报告中明确将“推进健康中国建设”列为本年度工作重点。“健康中国”再次受到了社会各界的广泛关注。 据相关报告研究，大健康产业已成为全球最大的新乡产业。美国的健康产业占GDP比重超过15%，加拿大、日本等国健康产业占GDP比重超过10%，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
保健品营销现场气氛热烈。几百位老头老太太坐在那里，欢呼着鼓掌，只有郝如翔一个人偷偷垂下手，把手机藏在袖子里，打开了摄像头。 台上，自称来自“北京医科大学”的专家，拿着一小包“灵芝孢子粉”侃侃而谈。他家的产品“效果神奇”，高血压、高血脂、高血糖，吃了孢子粉，这都不是事儿。台下，这些话被一字不漏地录进郝如翔手机里。 听了两天的产品宣传，第三天，11月16日早上6时左右，郝如翔领着山西省朔州市工商局、公安局、食品药品监督管理局三个部门...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
进入2月份，河北省各地学生陆续迎来寒假。一个学期的紧张学习后可能出现的倦怠心理，以及春节期间习惯性多吃多睡的“便利”，都不利于学生的身体健康。寒假期间，不妨让孩子们适当进行运动，既能增强体能，又能促使他们以良好的精神状态迎接新学期。 家长可与孩子一起提前制订寒假锻炼计划。“定时”应该是这份计划的第一要素，以减小作息时间的突然改变可能造成的影响。例如，计划可规定学生每天早上的起床时间与每天健身时间，也可根据自身实际情况每天分时段健身...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过，日复一日，更机械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。 王思聪正在家里看书，爸爸看到后气的扇了他两巴掌骂道:你这个败家玩意，竟然偷偷看这种书。将他手中的《如何成为千万富翁》打落在地。 从某种意义上来讲，海尔冰箱，空调什么的，应该是世界上卖得最贵的动画周边了。 小时候我妈经常问我的一个问题是“干活累还是读...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
1月30日上午，国家体育总局健身气功管理中心副主任杨战旗一行赴广西调研，就2018年全国健身气功管理工作会议在广西召开的相关事宜及广西健身气功发展情况进行深入研究和交流。 广西壮族自治区体育局副局长卢意文首先介绍2018年全国健身气功管理工作会议前期筹备情况及广西健身气功发展情况。卢意文表示，虽然健身气功在广西的推广起步较晚，但在自治区党委、自治区人民政府、总局健身气功管理中心及自治区体育局的领导和推动下，广西健身气功推广普及工作...
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管理员 发布于 8年前 (2018-02-13)
最近有很多读者留言给小编说自己对没有时间去健身房锻炼，但听说囚徒健身里推荐的健身方法效果很好，自己去买了这本书发现自己被骗了，因为很多训练方法得你安装单杠双杠等来完成训练的。 自己一个上班族租的单间房屋哪里有那么宽敞的地方来训练了？所以今天为大家介绍是健身锻炼方法是一组训练是靠家里的椅子来辅助健身的，这套训练动作只有7个动作就能练到你全身肌肉。...
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