管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
【新民晚报·新民网】各级学校为学生返校开学做了大量细致的准备工作，实际上，校外防控也非常重要。在今天上午举行的上海市疫情防控新闻发布会上，上海市教育系统疫情防控专家组副组长、复旦大学上海医学院副院长吴凡表示，一旦孩子出现腹泻、发烧等症状，哪怕是轻微症状，有点“蔫”，家长也要关注一下孩子是否有发烧症状，带孩子及时就医并及时报告老师；出现任何健康异常，都要及时向老师报告，暂时勿让孩子去学校上学。 “一定...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
从立春至春分，人体的经气分别运行于肝胆脾胃。如果以上脏腑有旧疾，可能在春季复发，不妨常做以下保健操来强身健体： 两脚张开，约与肩同宽，脚趾稍向外张，以身体舒适的角度为原则；右手上举，位于耳旁，手掌向上，右肩稍向前或向后活动，以右胁部有热气冲出来为度（如果没有这种感觉，也一样可以做此动作）；而后右手放松下垂，如此重复几次；然后换左手重复以上动作。 以上保健操有疏肝健脾、疏经活络、...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
本次活动是为满足疫情期间广大市民多元化居家锻炼需求搭建的线上科学健身宣讲平台，将通过系列健身知识讲授，宣传推广居家健身项目和科学健身方法与防护手段，提高群众居家健身锻炼的参与性和互动性，提高身体免疫力，培养健康的生活方式。 本次大讲堂共分为四节课，第一讲上线日，授课内容是《脊柱保健操》分解教学，该套保健操，适用于长时间伏案、久坐的人群，每天做一次，可以缓解颈肩背部酸胀疼痛；第二讲上线日，授课内容是《...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
(通讯员刘占冬杨辉)“叮叮......轻闭双眼，身体坐正，双腿自然放松......”2月20日早上10时，伴着优美的音乐声，济宁兖州区实验小学教育集团近万名在家防疫学习的学生纷纷离开自己的座位，隔着屏幕跟老师一起做眼保健操、广播体操，放松心情，锻炼身体。 在疫情防控学生居家学习的特殊时期，该教育集团始终不忘教育初心，在指导好学生居家自主参加网络学习的同时，指导学生在家健身，...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
中国公益记录者在线天津讯（公益记录者周建秀通讯员张秀华摄影仉金云）9月20日上午，天津市滨海新区公益组织宁宁妈精神养老平台在北辰区泰来西里社区举办了主题为“学习健康养生操模型和数理”的活动，约有二十几位老阿姨准时参加了活动。 “学习雷锋好榜样”的歌声响起，活动开始，主持人张秀华阿姨率先发言，她分享了自己加入精神养老平台后的成长经历。 接着又有几位老...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
2020年7月11日是第31个世界人口日，我国今年宣传活动主题为“巩固防控成果，保障妇幼健康”。新冠肺炎疫情发生以来，我国多措并举关爱孕产妇、新生儿等特殊群体，妇幼健康得到有力保障。 记者采访了解到，早在疫情初期，中国计划生育协会就积极参与疫情防控并关注防疫一线女性医务人员和病患的生殖健康问题，为湖北等疫情严重地区筹捐了价值500万元的经期安心裤、卫生巾等女性卫生用品；同时开展线上生殖健康宣传与服务...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
小布提醒，眼保健操对瞬时改善眼调节功能、缓解眼疲劳有帮助作用，但还需要同时增加户外活动、减少长时间近距离用眼等近视防控措施共同作用才行哦。详见↓ 【操法】保持身体和头部不动，眼睛依次往上、往下、往左、往右看，随着音乐口令，每一拍换一个方向，连续做四个八拍。 【操法】保持身体和头部不动，从眼睛上方为起点，沿顺时针转动，每四拍转一圈，连续做二个八拍；然后沿逆时针...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
人民网北京7月11日电（董童）在今日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫生健康委妇幼司副司长宋莉表示，国家卫健委从四方面指导各地在疫情期间持续做好儿童健康服务。 一是加强儿童健康管理，做好基本公共卫生服务和医疗保健工作。各级医疗机构在做好常态化儿童疫情防控工作中，持续做好儿童健康管理，包括为辖区内0-6岁的儿童提供定期健康检查，新生儿访视和满月健康管理，定期开展体检，评估生长发育和心理行为发...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
人民网北京7月11日电（董童）在今日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫生健康委妇幼司副司长宋莉介绍：“孕产妇定期到医院接受产前检查、孕产期保健，做好防护非常重要。我们专门印发通知，部署做好疫情期间孕产妇保健、疾病救治和安全助产等工作，要求各地对孕产妇等重点人群优先予以保障；要求医疗机构做好孕产妇就诊防护，在严格落实疫情防控措施，确保防护到位的基础上，努力满足孕产妇医疗保健服务需求。” 宋莉...
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管理员 发布于 5年前 (2020-07-11)
今天是第25个全国“爱眼日”，主题是“视觉2020关注普遍的眼健康”，上海市卫生健康委组织上海市眼病防治中心（市视觉健康中心）等单位举办第25个全国爱眼日主题宣传活动上，国内首个非接触式眼保健操发布。 开合双眼，十字运动，双眼画圈，远近交替……同样是四节眼保健操，该版眼保健操避免了手接触眼睛或面部，提倡眼部活动，包括开合双眼、双眼画圈、看远看近物交替等，降低了新冠病毒的感染风险，...
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