管理员 发布于 7年前 (2018-06-28)
肥壮关于男性和女人来说都是苦恼的工作，要想健康瘦身成功，除了做运动，饮食方面的把控也是极其重要的，特别是新鲜的生果蔬菜，在瘦身过程中是少不了的食物... 肥壮关于男性和女人来说都是苦恼的工作，要想健康瘦身成功，除了做运动，饮食方面的把控也是极其重要的，特别是新鲜的生果蔬菜，在瘦身过程中是少不了的食物 吃惯了精密米面，那么正好趁着要瘦身就多挑选全麦食物吧，它们能让你不饿肚子就瘦。全麦食物有许多品种，比方糙米、燕麦等，全麦食物由...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-28)
你听说过火龙果也可以减肥吗？火龙果是我们常见的热带水果之一，也受到很多人的喜爱。那么，火龙果的减肥方法是怎样的呢？有什么方法可以通过火龙果来减肥呢？下面不如就来一起学两招吧。3款火龙果营养餐帮你减肥 你听说过火龙果也可以减肥吗？火龙果是我们常见的热带水果之一，也受到很多人的喜爱。那么，火龙果的减肥方法是怎样的呢？有什么方法可以通过火龙果来减肥呢？下面不如就来一起学两招吧。 制作：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-28)
学生营养餐食材配送企业员工为云南省宣威市格宜镇学校食堂准备食材。新华社记者 杨宗友摄 在北京市崇文小学，一名学生在学校食堂准备吃午餐——“三菜一汤”和水果。该校向学生供应早、午、晚三餐，每天会更换菜谱。新华社记者 李文摄 在北京市石景山区京师实验小学，每天中午，学生们食用的是12元一份的营养午餐。配餐车到学校前，老师们会先提前“看餐”，然后再分发给学生。该校校长乔锦忠告诉记者，这是所有接受营养配餐中小学校的日常流程。 营养午餐...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
春季减肥忙！从大学女生宿舍到白领办公室，在今天夏天到来之际，如何减肥成功迎接夏季美好身材，一直都成为一个相当热门的话题。 据记者从新浪微博了解到，2011年3月份有条关于减肥的短文被疯狂转发，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。” 据悉，那些含有对人体有害的有机化学品的西药减肥产品，将会渐渐淡出人们的视线，而中药减肥...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
原标题：春季减肥秘招让你迅速拥有骨感美天气逐渐升温，脱掉厚重的大衣，肥肉也显露无疑，眼看春天来了，夏天还会远吗？你要顶着一身的肥肉过夏季吗？赶紧跟着小编一起来减肥吧！饮食减肥方法？人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不 天气逐渐升温，脱掉厚重的大衣，肥肉也显露无疑，眼看春天来了，夏天还会远吗？你要顶着一身的肥肉过夏季吗？赶紧跟着小编一起来减肥吧！ 人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
最早出现激光溶脂术是在法国，后来因为效果好受到追捧而风靡欧洲。今天，小编就和大家来聊聊这项减肥技术，看看它到底有多神奇。 激光注射溶脂减肥是将激光和注射等多种高科技的治疗手段科学的结合，将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等药物直接瞄准肥胖部位，开枪注射到皮下脂肪层，发生效率的、温和的生理性溶脂反应。 结合特殊激光照射减肥部位，选择性的作用于皮下的脂肪组织和微循环系统，痛苦小、安全，可以达到整体减肥、局部塑身的目...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
春季减肥忙！从大学女生宿舍到白领办公室，在今天夏天到来之际，如何减肥成功迎接夏季美好身材，一直都成为一个相当热门的话题。 据记者从新浪微博了解到，2011年3月份有条关于减肥的短文被疯狂转发，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。” 但是，现在市面上，可以看到很多各种各样的减肥瘦身产品，殊不知其中很多都是含有化学成份的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
春天是万物复苏的季节，经过了一个冬天的沉睡，很多朋友身上的肉肉也在春天复苏了，破坏了本来美丽的身材。眼看着夏季马上就要来临，如何甩掉这一身难看的肥肉成为人们最头疼的问题，下面我们来介绍两款春季减肥食谱，让你轻松迎接夏季的来临。 准备适量的牛奶、红茶还有白砂糖，把牛奶倒入到锅里面，然后把红茶加进去，红茶要将牛奶完全浸泡过来，接下来用小火熬煮五分钟左右，直到牛奶的颜色变成咖啡色的时候就可以出锅，加入少量的白砂糖就可以饮用了。红茶可以暖...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
今天，小编为大家带来一份超完美健康减肥餐，这份健康减肥餐不仅包含多种营养美味食材，而且耗时短，容易坚持，最主要的是瘦身效果非常显著。 健康减肥其实不难，一句话就是运动+饮食。运动减肥要持之以恒，但饮食减肥要注意的事情可不少。制定专属自己的健康减肥餐，除了严格控制好热量的摄入外，营养的均衡也很重要。所以千万不要以为减肥就不能吃肉，靠谱的减肥餐里，吃肉是少不了的。“减脂=少淀粉+适量蛋白+健康油+高纤维”才是最正确的健康减肥餐，才是减...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-27)
“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没……”在日前举行的“将减肥进行到底”徐静蕾碧生源减肥茶签约仪式上，担任现场司仪的曾志伟以一曲“胖人悲歌”拉开了有关身材战役的号角。发布仪式上，如何在最短的时间里达到瘦身效果，有什么不辛苦、有效的瘦身方法，成为最热门的话题之一。目前娱乐圈风头正劲的“知性才女”徐静蕾大方讲述自己的减肥秘诀：健康平衡的饮食习惯+适量的运动+保持开朗、乐观的心态+以天然草本为原料的减肥茶饮。 春季的气温条件...
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