管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
核心提示：减肥的方式有很多，市面上五花八门的减肥方法让想减肥的人会有些眼花缭乱，无法选择，会担心安全以及效果的问题，在众多减肥中有一种中医减肥方法那就是针灸减肥，有很多减肥的人反应，针灸减肥的效果还是不错的，只是针灸减肥反弹厉害吗？ 减肥的方式有很多，市面上五花八门的减肥方法让想减肥的人会有些眼花缭乱，无法选择，会担心安全以及效果的问题，在众多减肥中有一种中医减肥方法那就是针灸减肥，有很多减肥的人反应，针灸减肥的效果还是不错的，只...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
昨日，郑爽出席某发布会。落座的郑爽身着套裙，把手搭在膝盖上。不难发现，郑爽依然那么瘦，甚至看上去比以前更瘦。胳膊纤细，轻飘飘地搭下来，五官也因为瘦弱的原因显得突出。就连不少网友也看出来，表示“爽妹子你不能再瘦了。”不知郑爽是仍在减肥，还是减肥之后身体瘦削停不下来。这瘦弱的样子也着实令人心疼。 昨日，郑爽出席某发布会。落座的郑爽身着套裙，把手搭在膝盖上。不难发现，郑爽依然那么瘦，甚至看上去比以前更瘦。胳膊纤细，轻飘飘地搭下来，五官也...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
产后新妈妈首先要做的事都是减肥瘦身，但是为了保证身体的营养，减肥的动作都不敢太大，但是不严格控制的话，体重又会逐渐的再次飙升，减肥达人推荐产后减肥食谱，让你产后依然能做辣妈。 原料：芦荟1条、鲜虾12只、西芹2根、蛋清1只、生姜1小块、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、清水3汤匙、白胡椒粉少许、盐少许。 2、虾去头去壳后抽出虾线，沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟； 小贴士：鲜虾中丰富的营养能帮助补充能量，西...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
女孩子是最怕腿粗的了，但是有时候这未必是减肥不到位，而是和站的姿势有关系！ 果然区别很大啊，粗腿妹的脚趾全部没有贴地，是蓝色。而细腿妹几乎紧贴地面。 因为喜欢宽松，很多人买大一号，或者父母怕孩子成长速度快，而买大一点的鞋子。 想了解更多减肥瘦身方法请关注：减肥帮女郎，每天都有新推荐返回搜狐，查看更多...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
说起香港黄金时代的女明星，总绕不过去“钟楚红”，她当年可是红遍了半边天的存在。 在那个时代的媒体，只要提到钟楚红，经常会看到一句话：风情何止千万种，最红不过钟楚红。这已经不是简简单单的美誉了，大概现如今约等于大幂幂加上热巴的火爆程度吧。 不过当时的女星会在事业巅峰期勇退，1991年，她和当时香港广告大亨朱家鼎踏入婚姻殿堂，从此退出荧幕，与爱人携手走过16个年头。 退出娱乐圈的她，向往生活，热爱自己，贴近自然，大部分时间都在做相...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
经过十个月的孕期，妈妈的身材难免变得肥胖臃肿。生完孩子后，马上就会想到产后瘦身。产后应该怎么瘦身塑性呢？小编为新妈妈介绍几款产后瘦身食谱，既健康又减肥。 做法：鲈鱼洗净，鱼身划两刀，老姜切片。水滚之后先将鱼放入，待水再次滚起时放入姜片。然后再加入少许盐及调味料即可。 做法：莲藕削去外皮，切薄片入热水中川烫，捞起沥干待凉；红萝卜削去外皮、切小片；海带芽以清水浸泡、盐水洗净，以热水滚烫，入冷开水中浸泡一下，取出沥干水分切小段。将上述...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
节目中，蓝心湄对着身材纤细的林心如说，“你真的太适合生小孩了！”确实，感觉林心如产前产后身材跟没变似的。 当然，咱们看到的没变其实是人家默默减肥的成效，节目中林心如还大方分享了自己的产后减肥菜单。 这菜单还真的是蛮麻烦的，但总的来说吃得很少了，林心如说是因为马上接了工作，所以得快点减肥。而且套餐也主要是补充蛋白质，为了哺乳。 因为她之前就有注意保持身材，11年那会儿，她只吃蔬菜沙拉，并且还艾特赵薇一起减肥。 还有小S，生完孩...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
杨紫是2010届的新生，读书那会有点胖，脸有点婴儿肥不算太惊艳，给人邻家小姐姐的感觉，但减少减肥成功之后，变得美艳动人，很有女神的感觉，已经是个集颜值、演技与人气于一身的顶级流量小花。 欧洲是人类生活水平较高、环境以及人类发展指数较高及适合居住的大洲之一。大家都很羡慕欧洲人的生活，觉得欧洲人生活水平好而且生活环境也好。 江疏影，出生于上海的江疏影，肤白貌美，长相很有亲和力，给人的第一印象就是这个美女很好，不单单是长相方面。佟丽娅...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
局部减肥这个坑，我想坑了应该不少想减肥的人群，我们经常在广告上看到：“某某快速瘦身法，只减肚子，不减胸！”“我们的目标就是快速瘦肚子，减去小肚腩。”等等类似的广告，这些局部减肥的坑人的，我相信去尝试过的减肥人们，都会无功而返，这些人就是抓住你减肥的迫切心里，来叫你入坑。 局部减肥是一种错误的认识，局部的运动不可能减去特定部位的脂肪，我们要知道，脂肪是全身性的，所以必须要借助于整体脂肪的减少才能达到局部的目标，之所以有的人会先瘦局部...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-08)
一般来说，我们很多人之所以会去进行健身训练，基本是因为两个原因，其一就是想通过健身训练让自己的肌肉得到增长，也就是所谓的增肌变壮了。 而其中原因之二就是想通过健身训练让自己的脂肪得到减少，也就是所谓的减脂训练了，这也是我们大多数人会去进行健身训练的原因。 在我们的减肥减脂训练中，如果我们对健身训练有一定了解的话，应该是听说或者是看到过这么一句话的，那就是局部减脂是难以实现的，或者说局部减脂是不可能完成的。 对于这种说法，也就是...
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