管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：正确的儿童减肥方法有体育锻炼、注意小细节、注意饮食、游戏运动法减肥。 随着生活水平不断提高，儿童肥胖已成为一个严重的问题。肥胖会危害身心健康。很多爸爸妈妈在早期会采取一些手段来预防肥胖。正确的儿童减肥方法有哪些？家长也可以向医生咨询，让宝宝拥有健康的生活方式。 正确的儿童减肥方法有体育锻炼。控制体重增长最好的方法就是运动了，但要坚持。好多肥胖孩子往往都没有体育锻炼这个习惯。家长要充分认识到肥胖的危害。孩子控制体重，需要...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
2016年8月11日，哈尔滨，两年前，小李航的情况得到了媒体的报道，并为其免费安排进减肥训练营，经过科学的饮食运动，小李航的体重从当时的180斤降到120斤。但回家后由于未控制饮食，体重竟迅速飙升到334斤。今年3月，在尝试了多种减肥方式均无效的情况下，小李航在中医大一院成功接受了微创“切胃”手术。近期经过一段时间减肥后，身高1.5米的他，体重依然在286斤左右徘徊。他决心要减掉肥膘，走进校园。张清云/视觉中国 2016年8月12...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：欧阳娜娜最近在Vlog中拍摄到自己的营养优格早餐，意外大量的被网友讨论是什麽牌子，加了什麽配料。 欧阳娜娜最近在Vlog中拍摄到自己的营养优格早餐，意外大量的被网友讨论是什麽牌子，加了什麽配料。 ▼娜娜也大方公开怎麽制作，优格是选择国外乔氏超市的零脂优格，会加麦片和草莓或蓝莓等水果，健康营养又低脂。 「吃完心情挺开心的糖」欧阳娜娜近期爱上的零食是咬起来有嚼劲的UHA味觉QQ糖果，认真分享：「里面有小小颗粒果冻，黏黏Q...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
都说女人是水做的，多喝水一定是对身体有益的。水对人体来说是不可缺的必需品，同时喝水也能起到减肥的左右。很多妹妹老说自己“喝水都会胖”，除了自己本身的新陈代谢不好，最可能的就是喝水的方法不正确了。 喝水首先能够提高肠胃的机能，喝水以后，血液的循环能够变快，是内脏的温度上升大概一摄氏度左右，代谢能力也能够有所提高，这样可以让脂肪燃烧的速度变快很多，喝水还能够将体内的毒素排出，肝脏的活力会加强，这样有利于由内而外的净化身体，还能够使血...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：有些人在减肥的时候真的是拼了，什么都不吃，只喝水减肥，可是这样真的好吗？ 很多人在减肥的时候会减少摄入食物的量，而有些人为了能快速瘦下来，干脆什么都不吃，只喝水减肥，可是这样真的有效吗？难道就不会伤害到我们的身体吗？ 其实减肥的方法有很多，只喝水减肥对我们的身体会有很大的危害性，所以最好不要选择这种减肥方式。 1．贫血：我们都知道，其实减肥就是一个消耗热量的过程，要是只喝水而不吃其他的东西的话，在刚开始那三天还是能够...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：儿童肥胖已经在全社会上引起了广泛的关注，由于很多小朋友饮食不规律、吃得不健康，导致体重越来越重，造成了肥胖，给身体带来了很大的影响。因此，儿童减肥已经成了一个重要的话题，下面就为大家介绍两个儿童减肥方法。 儿童肥胖已经在全社会上引起了广泛的关注，由于很多小朋友饮食不规律、吃得不健康，导致体重越来越重，造成了肥胖，给身体带来了很大的影响。因此，儿童减肥已经成了一个重要的话题，下面就为大家介绍两个儿童减肥方法。 如今，儿童...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
再过多一周，就要过年了。按惯例，小哥哥小姐姐们肯定免不了大吃大喝，节后又陷入自我责备继而减肥的循环中。普通人尚且有“羞耻心”，总是被镜头审视的明星就更不能有一丝一毫的松懈。 就在昨天，“张柏芝减肥午餐”登上热搜榜。在围观了这位刚生产没多久的女明星餐单后，网友无不感叹：只要想减肥，没有什么是克服不了的。但也有人批评她方法极端，有不良示范作用。其实，同样是明星，有不少人会选择用少食多餐、吃素或健身的办法来“赶走”肥肉。 张柏芝这一周...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：儿童正处于生长发育期，如果想要在这个时期减肥的话，不能影响孩子的生长发育，所以家长朋友在帮助孩子减肥时，一定要引起足够的重视，不能光为了帮助孩子减肥，而忽视孩子的营养。那么怎样帮助儿童减肥呢？ 儿童正处于生长发育期，如果想要在这个时期减肥的话，不能影响孩子的生长发育，所以家长朋友在帮助孩子减肥时，一定要引起足够的重视，不能光为了帮助孩子减肥，而忽视孩子的营养。那么怎样帮助儿童减肥呢?下面介绍的两大方法可以帮助儿童顺利减肥...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
核心提示：现在肥胖问题日趋低龄化，很多家长都以为孩子吃得越多越好，孩子长得越壮实越有成就感。但实际上肥胖儿童不仅可能会在学校受到嘲笑，而且肥胖儿童的健康问题也日渐突出。因此假如家中孩子越来越肥的话，家长一定要及时引起重视，做好儿童减肥的相关措施。那儿童减肥法都有哪些呢？下面我们一起来详细了解一下吧！ 现在肥胖问题日趋低龄化，很多家长都以为孩子吃得越多越好，孩子长得越壮实越有成就感。但实际上肥胖儿童不仅可能会在学校受到嘲笑，而且肥胖...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
据央视新闻频道报道，近日，英国皇家内科医学会主席AndrewGoddard建议将肥胖列为疾病。他表示肥胖主要不是由生活方式造成的，而是与遗传因素及生活环境有关。伦敦大学的RachelButterham教授从事肥胖研究多年，她也认为肥胖是一种慢性疾病。目前的研究表明，有100多种DNA与肥胖有关，这意味着有些人会肥胖而有些人不会。当然，也有人对“将肥胖列为疾病”的提议表示反对，巴斯大学博士FionaGillison就认为肥胖是一...
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