管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
很多女性都特别希望自己拥有一个魔鬼般的身材，但是经常在办公室里面坐着或者是不爱运动，经常暴饮暴食，肯定会让自己的肚子上面的肉变得越来越多的，所以就应该要通过减肥的方式来达到苗条的状态，减肥期间就得饿肚子吗？有几款减肥的草料动手做，所以在减肥期间，其实大家应该要多注意可以少吃多餐也可以达到更好的效果。 4、生菜洗净，用手撕开，与煎好的土豆胡萝卜一起，加盐，黑胡椒粉，醋拌匀即可。 3、用沙拉汁(焙煎芝麻口味)，也可以用其他酱汁来拌，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
可以让你快速瘦身的方法，相信这是很多减肥人士都想知道的，其实很多快速减肥的方法是不健康的。健康减肥，就要改掉很多不良的生活习惯，养成良好健康的生活方式。减肥其实有些原则需要遵循的，如保持充足睡眠、运动饮食相结合、多吃新鲜水果蔬菜等，只要做到一些生活习惯，就可以收到很好的减肥效果。 健康减肥除了要持之以恒，更需要的是运动与饮食相结合，做到永久不反弹的瘦身才算是成功了，不仅可以帮助你消耗身体里的卡路里，还可以迅速的瘦下来，不会出现不该...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
“不运动，不吃药，无痛苦，点穴减肥，安全有效”“点穴，您不会饿不会渴”……近日，一种包含传统中医和神秘气功的点穴减肥服务，在爱美人群里流行起来。但其效果却疑点重重，有轻信“点穴”承诺的80后男子因节食进急诊。（12月17日《北京青年报》） 点穴时长2分钟，要求24小时禁食。这就是所谓“点穴减肥”的奥秘所在。对此，有业内人士指出，所谓的点穴减肥，实为“交钱让你管住嘴”。换言之，即便真的瘦了，也很可能是“饿瘦”的，而其副作用不可小视。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
最快的减肥方法、最快的减肥方法三天十斤？你可别无视啊。很多肥胖的姐们会遇到减肥瘦不下来的情况，马上过年了我该怎么减肥啊？总想着在这几天天的时间能让自己发生天翻地覆的变化，其实是可以做到的，想要在三天时间瘦10斤以上，首先要补充HICIBI智能减脂生物酶，主动阻断当天饮食的热量，然后运动，跑步、开合跳、做家务等等都可以帮助我们加速脂肪多燃烧。因为当天阻断了热量进入身体，相当于阻断了脂肪的形成，现在做的运动，不管是家务还是跑步消耗的都...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
不要觉得在写字楼里面上班都是很轻松的，这些白领一族每天至少都要坐8个小时，一天下来，也是腰酸背痛，脖子很累的，长年累月就会产生很多疾病了，首先出现的就是肥胖了。白领基本上是坐着不动的人，这些人想要减肥，是相当不容易的。但如果这样下去会让你的身体变得更糟。 因此制定办公室减肥计划是非常必要的。那么，什么样的减肥计划能起到减肥作用呢?下面这些方法很实用。即使在你的办公室里，你也很容易摆脱肥胖的身材。 只要做好两件事，减肥就可以成功了...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
在这个暑假“燃”到顶峰，刚参加《真正男子汉》时，杜海涛身高183cm，196斤，是个名副其实的“胖子”，节目还未播完，杜海涛已成功瘦身20斤，形象和气质完全不一样了。 日前，杜海涛现身长沙，成功瘦身的他也变身超级型男，自信满满的拍摄起了写真。西装革履、瘦了一圈的杜海涛在拍摄过程中尽显“霸道总裁”范儿，而一组在厨房拍摄的场景也是味道十足，连吃东西模样都变得性感有范，据杜海涛说参加完《真正男子汉》，他更加深刻的明白了任何事情都需要坚...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
“大家好,浩楠给您拜个年,祝大家2019年财源滚滚,顺风顺水。”12日,原668斤“第一胖”20岁的王浩楠再次来到山东大学齐鲁医院,进行袖状胃切除术后半年复查体检。现在的王浩楠体重已减至384斤。“以前穿XXXXXXXX……L的衣服,现在六七个X吧,起码能买到衣服了。” 2018年5月28日,山东大学齐鲁医院减重与代谢外科迎来了体重高达668斤的超级胖友—王浩楠。根据测量,王浩楠的体重指数高达102㎏/㎡,是名副其实的“山东第一胖...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
娱乐圈中，女明星对自己的体重的管控更是十分的严格。都说女明星是靠脸吃饭，一个女明星如果有着超高的颜值，无疑是会对自己的事业发展有着很大的帮助。女演员靠的就是自己的颜值，靠的就是自己的演技，如果单单是有演技而没有一个可以上镜的脸庞也是会对自己的事业产生阻碍的。 作为女星中忽胖忽瘦的典型案例，赵薇一直与肥肉进行着抗争。很长一段时间里，无论是在机场还是在红地毯、新闻发布会，赵薇的每次亮相都会被指“臃肿”、“胖”、“身材没恢复”等。这次在...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
核心提示：美臀，纵观各写字楼的白领们，我们悲哀的发现他们不仅仅“挺着大肚子”而且臀部一点曲线美也没有！其实办公室一族想减肥也很容易，小编教你一种办公室减肥动作，超简单、超有效哦~ 重新开始“学走路”，不但会使腿部线条美，还可瘦身。想让下半身更窈窕，最简单有效的方法，近在眼前，就是走路！ 一般人不自觉地以惯用方式在“走”，用力不对，美就越来越遥远。重新开始“学走路”，不但会使腿部线条美，还可瘦身。其实走路不光是姿势问题，“方式”也...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-14)
1.脂肪酸调理肠胃功能蜂蜜水三天减肥法是指一日三餐仅仅食用蜂蜜水或者蜂蜜茶，以达到减肥的目的，同时还能滋润皮肤。原理是蜂蜜内含有的脂肪酸能促进肠胃的蠕动，调节其功能，排走体内的毒素，对便秘有很好的改善作用。 2.热量较低蜂蜜虽然甜，但是纯正的蜂蜜的糖分含量与同分量白糖相比较含有的热量要低百分之三十五，所以每天即使摄入100克的蜂蜜摄入的热量也不过是600卡路里，与每天正常热量摄入相差甚远，而且它含有的维生素B族、C，含有的矿物质等...
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