管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
1月24日，在宁夏固原市隆德县腊八节民俗活动上，一名小朋友在品尝腊八粥。 当日是中国传统腊八节，宁夏固原市隆德县举行腊八节民俗活动，千余名群众一起品尝腊八粥、看大戏，祈福纳祥。 1月24日，在宁夏固原市隆德县腊八节民俗活动上，演员向群众抛撒象征幸运的五谷杂粮。 当日是中国传统腊八节，宁夏固原市隆德县举行腊八节民俗活动，千余名群众一起品尝腊八粥、看大戏，祈福纳祥。 1月24日，在宁夏固原市隆德县腊八节民俗活动上，当地群众在品尝...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
说起养生，很多人都会说上两句关于养生的窍门，而作为中医四大经典之首的《黄帝内经》更是告诉人们养生要根据季节气候的特点，适时调整，这样才能做到“法于阴阳，和于术数”，从而达到天人合一的境界。《内经四气调神大论》认为冬季是万物闭藏的季节，草木凋零，水寒成冰，许多动物藏到洞里面过冬，土地很多都开裂，人们要早睡晚起，以日升日落为标准，使意志好像埋伏藏匿般的安静，好像有难以告人的私情，又好像已经获得了秘密一样的愉快，避免严寒，保持温暖，不要...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
腊八粥又叫“七宝粥”，“五味粥”。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。 正宗的腊八粥，一般包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，红枣、花生、莲子、栗子、桂圆等干果。 在清代，雍和宫的腊八盛典极为隆重。雍和宫内有一口直径为2米，深1.5米的古铜大锅，重约4吨，专用熬制腊八粥。 如今，每逢腊八节，全国各地的寺庙也常开展施粥送福的活动，送温暖、求平安。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
过了腊八就是年，相信很多人都听我们的爷爷奶奶辈的说过，腊八一过马上就要过年了，而对于腊八节的由来和对于腊八节吃腊八粥你了解多少呢！ 腊八节，在每年的农历十二月，也就是我们说的腊月，农历十二月初八（腊月初八）既我们所说的腊八节；腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗；历史上曾涌现出一大批专为“腊八节”而创作的诗词作品。关于腊祭，古书多有记载：“十二月八日为腊日。村人并...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
说起健康保健品，谁都不陌生，身边随处可见各类保健品的宣传。然而正是这种随处可见的宣传，让消费者左右为难。 目前市面上的健康保健产品大多都是合格产品，但也有少数未经专业认证的产品掺杂其中。这些少数未经专业认证的产品，首先影响了消费者对保健品的信任。其次，还有一些保健品厂家急功近利，在宣传方面会夸大产品功能，甚至虚拟出产品没有的功能。各类保健品都在传递保健产品的理念和产品的特点与优势，面对各式各样的宣传，消费者难免彷徨。 很长时间以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
夏季是一个让人感到疲惫和闷燥的季节，往往会产生不安的情绪，心神不宁，无法安静下来，普通人如此，孕妇也亦然。孕妇是一个神圣伟大的称呼，因为他们正含辛茹苦的怀着小宝宝，所以夏天孕妇更应该注意养生，时刻注意身体情况。 孕妇的情绪有时候会不稳定，所以调整情绪很重要。心平气和万事都可以解决，调整情绪可以从这几方面来做，首先睡眠，孕妇睡眠的时间和质量是相当重要的，如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病，因此，白天选择适当的时间休息...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-04)
腊八节，是中国传统节日。在这一天，人们通过熬制和分发腊八粥，祈求来年的丰收和吉祥。《梦幻西游》手游也为玩家带来了暖意融融的腊八节活动--在1月23日~1月27日活动期间，玩家可以前往洛阳城找到厨艺大师李知味，向他学习熬制腊八粥的方法。为了熬制出美味腊八粥，玩家需要为贺谷秋照看农田收获糯米，帮李知味挑选莲子。最后选择合适的温度，熬制白砂糖。只有用上等的材料配合合理的工序，才能熬制出一碗喷香扑鼻的腊八粥。 除了通过李知味搜集腊八粥之外...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
三伏是一年中最热的时候，人体出汗多，消耗大，人体容易出现上火阴虚、疲劳易乏。那么，三伏天吃什么好呢？下面小编推荐3道养生食疗方，日常不妨多吃些。 营养价值：民间素来有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏季吃将生发阳气，祛湿排毒，化痰止咳。 做法：将三豆洗净，用冷水泡半个小时；三豆放入锅内，加适量水，小火焖煮；大概四十分钟左右后，豆香溢出，豆质变软后，加入适量的红糖即可。 营养价值：如遇痘毒，亦用此汤饮之；捣搽敷上，其毒自消。三豆汤有解...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
《黄帝内经》是一部养生宝典，涉及养生、预防、针灸、调摄等诸多与人体健康有关的其他内容，不但讲到怎样治病，更是指导人们怎样不得病，怎样使在不吃药的情况下就能够健康、能够长寿，这正是如今大为提倡的“治未病”思想。 五福是中国人几千年来的传统观念，在《尚书·洪范》中，周武王代替殷商后，想把国家治理好，就问叔叔箕子:怎样使天下人安定呢?箕子说:向用五福，威用六极。 一曰寿(百姓健康长寿)，二曰富(百姓富起来)，三曰康宁(健康安宁)，四曰...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。 不管您是已经在服用三七粉还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是养生了，还可能有严重后果。 早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用...
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