饮食调理

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女性更年期不用怕调理有四款食疗方

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  女性更年期是需要重视并调理的,因此,首先要了解女性更年期的症状都有哪些,这样才能及时发现,尽早调理。今天,来为大家介绍一下中医调理女性更年期的方法都有哪些,快来看看吧。  月经不调。月经周期延长,经量减少,最后绝经。也可能出现经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。月经突然停止较少见,对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。  阵热潮红。是更年期主要特征之一,由血管舒缩综合征引起,即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状,发...
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女性保持年轻的3个方法 女性更年期的五款饮食介绍

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  原标题:女性保持年轻的3个方法女性更年期的五款饮食介绍40岁以后,女性将面临一个生理转变期,由生殖功能旺盛期逐渐过渡到生殖功能衰退期及绝经期,这就是更年期,医学上称为\围绝经期\。40多岁,正是人生最丰茂的年龄,却要面对衰老的来临,是不是太残酷了点?所幸,现在更年期的发生年龄有向后推迟的现象,这除了生活水平的提高和医疗条件的改善外,越来越多的女性懂得预防卵巢功能早衰、保持女性健康,也是\功不可没\的原因。女性保持年轻的3个方法1、...
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女人到了更年期怎么办?做好这6件事健康也有保障

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  女人进入更年期后需要做好身体保健工作,要合理的调整饮食结构,增加营养的摄入量,更年期要多吃些豆制品,能够起到调节雌性激素的作用,并且能保养卵巢和子宫的健康,可以延缓身体的衰老速度,下面我们具体了解一下更年期女性如何保健?  1、合理调整营养:女人进入更年期后体内雌性激素分泌水平会下降,会加快人体的衰老速度,更年期女性要增加微量元素的摄入量,平时要多吃些豆制品,豆制品中含有丰富的异黄酮,能够起到保养卵巢和子宫的作用。  2、多进行户外...
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非萎缩性胃炎是什么意思

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同,并不伴有胃黏膜的萎缩性改变,粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。  非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同,并不伴有胃黏膜的萎缩性改变,粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。  非萎缩性胃炎可由慢性浅表性胃炎发展而来,长期慢性的炎症刺激还有恶变的危险需要积极治疗,浅表性胃炎一般来说主要是因为胃酸过多和幽门螺杆菌感染所致。指导...
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女性更年期综合征不同类型调理方法不同

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  师从金华妇科名家张华山多年,继而又师从杭州何氏妇科第四代传人何嘉林教授和付萍教授,副主任中医师董中卫在二十多年的临床  师从金华妇科名家张华山多年,继而又师从杭州何氏妇科第四代传人何嘉林教授和付萍教授,副主任中医师董中卫在二十多年的临床实践中,对一些妇科疾病有自己独到的见解。这次,他以宾虹门诊部坐堂中医的身份,跟大家讲讲女性更年期综合征的调养。  董中卫说,更年期综合征在中医学亦有称“经断前后诸证”。多因妇女将届经断之年,先天肾气渐...
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慢性非萎缩性胃炎是否需要治疗?

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  一直都有粉丝私信留言问胃镜诊断慢性非萎缩性胃炎(有些医院胃镜报告会诊断:慢性浅表性胃炎,其实是一个概念)  先说答案,有70-80%的慢性浅表性胃炎只要通过好好保养就会好转!其实我们每一个正常人都会有慢性浅表性胃炎。  以前有科普过,我们的胃因为每天都要跟食入的食物发生摩擦(特别是粗糙的食物:比如笋干、马蹄、还有很老的一些青菜等),加上我们胃酸胃蛋白酶的腐蚀(初中生物应该学过我们人体的胃酸就是盐酸,盐酸是腐蚀性比较高的一种强酸),...
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如何诊断慢性非萎缩性胃炎?

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  分为:慢性非萎缩性胃炎(旧称慢性浅表性胃炎,CSG)、慢性萎缩性胃炎(CAG)两大基本类型及少量特殊类型胃炎。其中CAG我国已于2006年明确了其诊断标准。  CSG指不伴有胃粘膜萎缩性改变,胃粘膜层见以淋巴细胞、浆细胞为主的慢性炎症细胞侵润的慢性胃炎。CSG有多种诱发因素,最常见因素是幽门螺杆菌(Helicobacterpylori,Hp)感染、其他因素如酗酒、吸烟、自身免疫、饮食环境因素等,多数患者无任何症状,少数有症状者主要...
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饮食调节法 成就S型身材

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  核心提示:补身还能瘦身,现在就来为你介绍最健康的减肥方法吧!人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血。  温馨提示:很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页,九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制),发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验,还可以获得免费的饮食运动方案哦!  补身还能瘦身...
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女性养生:五大改善更年期不适的食疗方法

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克。  强肾、健脾。红豆50粒,黑豆64粒,黄豆56粒,莲子21粒,红枣24枚,核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃,再煮沸10分钟入红枣。1日3次。  免责声明:凡注明来源本网的所有作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,欢迎转载,注明出处。非本网作品均来自互联网,转载目的在于传...
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女性养生:女人更年期的饮食要点是什么

管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
  女性需要特别讲究在经期的保健,当然,经期的饮食也要非常注意,通过饮食养生才能更好地保持健康。  女性朋友到了中年,在绝经过渡期经期紊乱的时候,就会出现更年期,更年期易使中年女性出现多汗、易怒等症状,给女性健康带来了极大的危害,因此,现在出现了很多种治疗女性更年期的药物,但光靠药物不一定可以让病情好转,更年期女性还应更加注重饮食养生。  1、防止贫血女性更年期由于月经变化很大,有些女性月经频繁、增多多、出血时间延长,甚至出现“血崩”样...
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