管理员 发布于 3年前 (2021-10-17)
晚餐虽然没有早餐那么重要，但也是不能忽视的，最好能做到简而精，营养全面的同时还能有排毒的效果那就更好了。 晚餐三字经：早、少、淡。第一个字是早。吃晚餐要距离睡觉时间3到4个小时，这样才能够不影响睡眠。第二个字是少。晚餐在一天的热量里面，如果按10分制的线。这样才能对身体有益。第三个字是淡。一个是低油，一个是低盐。中国营养学会推荐，人每天的吃油量为25克到30克。如果超过的话，就有可能造成血脂高。但从...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
第九届首都急危重症医学高峰论坛于2016年8月7日在北京国际会议中心圆满结束，三天时间急危重症领域专家学者为大家带来了精彩纷呈的精神盛宴！ 今天为大家带来的是“第九届首都急危重症医学高峰论坛”老年危重症专题论坛中来自河北省人民医院的李建国教授的PPT演讲内容，题目是《老年慢性衰竭患者的营养支持》。以后我们会陆续为大家发布论坛讲者分享的精彩内容，欢迎大家学习、交流。 李建国教授现...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
“宁可食无肉，不可饭无汤”，在中国人的家庭餐桌上，“汤”是一种美味的载体，更是一种饮食文化的沉淀。因其具有营养丰富、易于消化、口感醇香等特点，古往今来深入民心，早已成为百姓每餐必不可少的绝妙肴馔。洞察到中国消费者爱喝汤的饮食诉求，白象食品凭借着二十三年的制面经验以及对于高汤研制的专注，创新推出“汤好喝高汤面”系列产品，提出关于营养型高汤面的解决方案。产品一经上市，便得到众多消费者的青睐，并通过持续的产品升级满足消费者对高...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
文/阿宏西兰花也能减肥，和它一起搭配，营养美味的晚餐。低卡晚餐，有菜有肉，营养均衡口味佳，做法易学不翻车。盖浇饭以方便制作简单而受到好评，但很多盖浇饭都油多汤厚，对于减肥者来说只能望而却步。接下来咱们就做一份有菜有肉的减肥盖浇饭，来作为晚餐，首先来个好听的名字“茄香鸡肉饭”。 先来介绍一种绿色蔬菜，也是我们这道减肥餐的主要配菜“西兰花”。大家对这种蔬菜并不陌生，为什么说西兰花能减...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
3月19日，安徽省营养学会医用食品与营养支持专委会第二次常委会会议在合肥召开。会议由安徽省营养学会秘书长阮亮主持。六安市人民医院院长孙良业出席会议并致辞。 会上，阮亮传达了安徽省营养学会理事长胡传来的寄语和对专委会2021年的工作要求。各常委对专委会2021年的工作重点和《安徽省医疗机构特殊医学用途配方食品临床应用管理规范(试行)》征求意见稿进行讨论完善，同时介绍2021年医用食品临床应用工作思路。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
邻居小胡9岁的女儿苗苗面容清秀，脸色有些苍白，个子也比同龄人矮了一截。去年，小胡带苗苗在人民医院做了体格检查，说是营养不良，为此常常感冒。早两天又感冒了，小胡又带苗苗做了一次检查，昨天晚上去小胡家时，他说：“我每年都去体检，每次的检查结果都是身高体重低于平均值，营养不良，你看今年又是！” 作为独生子女的苗苗是全家人眼中的宝贝，自从被检查出营养不良之后，一家人都围着她转，老人还仔细研究了一些营养书籍，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
摘要：地中海饮食是最佳的饮食方式，以蔬菜水果、五谷杂粮和豆类、鱼类以及橄榄油为主。经过研究发现，地中海饮食能降低患心脏病几率，维护大脑健康，避免血管受到损伤，降低记……查看全文 摘要：食用油是厨房中必不可少的调料，能让食物变得香喷喷的，刺激人们食欲。不过，吃太多可导致身体肥胖，增加心脑血管承受的负担。有的食物本身属于低油低脂的，但经过烹调后……查看全文 摘要：北方人以面食为主食...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
5月15日,2021年“5·20”中国学生营养日主题宣教活动成功举办。来自国家卫健委、国家体育总局、教育部等相关部委领导、中国学生营养与健康促进会等权威机构、专家学者、北京市各区中小学卫生保健所负责人、2021年营养与健康示范学校代表,以及植物蛋白饮料行业头部品牌之一维他奶有限公司出席了活动。 具有80余年对大豆、植物与营养健康研究历史的维他奶,持续关注和守护国民健康。围绕大会主题“珍惜盘中餐粒粒...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
为提升河北省肿瘤营养的学术水平，提高医生对肿瘤营养支持治疗的认识，满足肿瘤患者治疗需求，促进我省肿瘤营养事业的发展，河北省抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会经积极努力的筹备，于9月13日在石家庄正式成立。 成立大会由河北省抗癌协会秘书长刘巍教授主持，河北省抗癌协会副理事长李连荣教授宣读了《河北省抗癌协会章程》，随后宣读了河北省抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会建议名单，经举手表决，河北省抗癌协会...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
孩子们的挑食厌食、抵抗力差等问题总是会困扰着家长们，尤其在各个季节的换季期，面对各种天气的急剧变化挑战，孩子们更是容易生病。小孩炖什么汤增强体质？下面几款儿童营养汤帮助增强抵抗力，强壮孩子身体。 功效：香菇富含香菇多糖类物质，可以提高人体的免疫力，抑制癌细胞生长；另外香菇中含一种干扰素，能干扰病毒蛋白合成，加强人体抗病毒能力。枸杞能升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。 做...
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