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养生智慧

一看就懂中医养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  《黄帝内经》(亦称《内经》)为中国最早之医学经典,记载中医养生、生理、病理、针灸等内容的文章有数十篇,为中国医学之最高指导原则,其内容主要由黄帝与医学天师岐伯间的一问一答而产生。以下内容便是依据《黄帝内经》养生之理论基础来阐明。基本上养生之要点有三:(1)饮食有节;(2)起居有常;(3)不...  据调查统计,中国台湾地区有将近30%的人曾为失眠所苦,其中需要使用药物者高达17%,而六十五岁以上老年人...
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养生智慧

“潍坊市民大讲堂”第4期开讲啦!王新陆教授来潍作《中医养生智慧》主题报告

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  为增强社科普及工作的群众性、广泛性,不断创新拓展工作载体,大力宣传普及社会科学知识,建设市民共有精神家园。由市委宣传部、市总工会、市社科联、潍坊银行、市图书馆共同主办的“潍坊市民大讲堂”第四期讲座将于6月30日上午9:00在潍坊市工人文化宫一楼中心会堂举行。本讲邀请了全国政协第十一、十二届常委,山东省政协第十、十一届副主席,中华中医学会副会长、山东省中医药大学名誉校长,全国首批百名名中医、全国首批中华中医药学会首席健康科...
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养生智慧

中医养生智慧 中医养生知识

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  中医养生智慧中医养生知识。中医养生智慧中医养生知识中医养生智慧中医养生知识,我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是中医养生智慧中医养生知识的内容,希望大家喜欢。中医养生智慧中医就是古代劳动人  中医养生智慧中医养生知识中医养生智慧中医养生知识,我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是中医养生智慧中医养生知识的内容,希望大家喜欢。中医...
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饮食调理

长夏难捱?要除湿困!痰湿与湿热体质夏秋调理必备

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,中医认为湿为长夏主气,脾主长夏,此时痰湿体质及湿热体质的朋友会感觉比较难适应。  林举择表示,在中医看来,长夏炎热而夹湿,脾具有“喜燥恶湿”的特点,若湿邪留滞,最易困脾;亦因湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气,致脾阳不振,运化无权,水湿停聚,引起不适。痰湿及湿热体质之人此时不适,则正应验了这点。痰湿体质者多水液内停而痰湿凝聚,所以宜以化痰祛湿为主,兼健脾助运;而湿...
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饮食调理

老中医治疗湿热的中药方有哪些呢

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  核心提示:蒲公英白果茶能够有效的祛除湿热。这款中药方当中含的中药材非常的简单,仅有白果和蒲公英两种。将白果加水熬开以后,将洗好的蒲公英和白糖加入其中,静置5分钟即可饮用。  对于湿热的治疗,很多的老百姓都喜欢服用中药来进行治疗。毕竟中药对患者身体的危害是比较小的,而且去湿热的效果也是有目共睹的。那么老中医治疗湿热的中药方有哪些呢?下面就一起来了解一下吧。  蒲公英白果茶能够有效的祛...
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饮食调理

秋燥、秋感、秋泻! 谨防“秋老虎”伤人的“三板斧”

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  今天是二十四节气的白露,俗话说的好,“白露秋分夜,一夜一清凉”。但初秋的9月,虽早晚微凉,但太阳一出来,天气就重新回归炎热,人稍微动一下,还是感觉很热,“秋老虎”果然名不虚传。秋燥、秋感、秋泻是“秋老虎”的“三板斧”,这时候各种疾病最容易找上身体虚弱的人。此时,要做好日常调理、增强自身体质,才是应对“秋老虎”发威的基本方法。  《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”中医学认为,燥为秋季主气,称为...
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饮食调理

专家教您应对儿童两大常见症

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  孩子隔三岔五就感冒、感冒后咳嗽长时间不见好,家长来来回回地跑医院,着实发愁!经常有家长向医生哭诉:我的孩子抵抗力怎么就这么差呢?!  家长所说的“易感冒”,西医称为“反复呼吸道感染”,简称“复感儿”。“小儿处于生长发育时期,各种生理功能尚未完善,在肺、脾、肾三脏不足的基础上,反复感受六淫之邪,正气不足是复感儿发病的关键。  “现在市面上有很多小儿感冒、咳嗽方面的中成药,比如‘小儿感...
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饮食调理

吃点豆豉竟能预防老年痴呆

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  华龙网2017年12月29日13时讯老年人身体不好,年纪一大就很容易出这样或那样的问题,大病小病不断,而有时候食疗也是不错的选择,既不用吃药,也不用打针。古时候人们就提倡药膳,以食养身,这说明有些食物对防治某些疾病确实有不俗的效果。有人说吃豆豉能预防老年痴呆,这是真的吗?  不仅年轻人喜欢吃豆豉做的菜,老年人其实也应该多吃些豆豉做的菜。这是因为豆豉中含有很高的豆激酶,而豆激酶具有溶解血栓的作用,其里...
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饮食调理

湿热体质适合吃什么水果蔬菜?

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  3、梨润肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。  所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。...
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饮食调理

(3c95ebdbba3b1544) 《医食参考

管理员 发布于 4年前 (2021-02-27)
  李艳新无VIP医食参考李艳新.中药护肝安然入眠.医食参考.2009.24-24  余宪文不详VIP医食参考余宪文.鳏寡老人莫忧思[J].2011,12(12).余宪文.鳏寡老人莫忧思.医食参考.2011.55-55  张晓旦vip医食参考刘雪梅,王新春.补药之长——黄芪[J].内蒙古中医药,2012,(2).  医食参考谭先杰.遗传性乳腺癌和卵巢癌-从安吉丽娜...
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