管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
进入腊月，家政服务业迎来旺季，每逢此时，也是此类消费纠纷的集中投诉时段。该行业主要问题集中在：部分家政公司缺乏诚信不按时上门服务，推脱责任；部分家政公司从业人员素质参差不齐；部分家政服务公司不仔细核实服务人员身份、健康状况就为消费者提供服务。需要特别提醒的是，疫情之下，在接受家政服务时，消费者要格外留意服务人员是否持有健康码、是否全程戴口罩等细节。 “选择家政服务公司要做到‘六看六注意’。”消协工作...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
本报讯8月12日上午，贵阳市经开区开发大道的某楼盘内，一位保洁阿姨拎着几十万现金全款买房。置业顾问小周说，当熟悉的保洁阿姨把他拉到一边，拉开黑色背包，表示要用现金全款购房的时候，他都懵了。 “昨天，保洁阿姨快下班的时候确实有问过我房型，售价等信息，还让我帮忙算了下价格，但我完全没想到她真的会买。”小周回忆。“当时我记得，算完价格后，她还问了我一句，存折可以买不？我也没多解释，就说存折不可以。哪个晓...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
随着经济的发展和生活水平的提高，人们对清洁服务的意识不断加强，清洁服务行业的未来发展空间非常广阔。保洁行业是我国发展非常迅速的一个行业，随着我国企业和公司数量的增长，写字楼的环境维护就成为一个很重要的问题。同样，保洁行业的发展也随着写字楼和电梯公寓的普及，提供的服务范围也越来越广，因此保洁行业的发展也是十分被看好。 汇融名企—企业优选计划，大理白族自治州保洁公司优秀企业推荐，旨在...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
华龙网5月11日11时讯俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷。可是5月都来了，你依然是胖子。当然啦，反正你们有一大把借口：“我工作忙，没时间”“我是胖子体质”“找不到合适的瘦身方法”。那么，养生君今天就来给大家说说最燃脂的运动，总有一个适合你了吧。 燃烧的卡路里：大约800卡/小时，游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。 除此之外，游泳也能让人产生积极的...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
什么样的人，能进入门槛极高的杜莎夫人蜡像馆伦敦总部？英国女王、科学家霍金、歌手阿黛尔……以及一位名叫乔威克斯的健身教练。 疫情之后，线下健身房关门。嗅觉灵敏的乔威克斯开始了线日的一场直播，就吸引了超过95万家庭收看，创造了吉尼斯纪录，连阿黛尔也成为了他的远程“门徒”，瘦了整整90斤。 去年圣诞节后的短短一周内，威克斯就赚到了900多万英镑。不仅如此，因为他的健身课有助于战疫，还...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
第一个阶段（前20天）：刚开始跑步的时候，身体的体能素质，心肺功能一般都会很差，我们可以从健走+慢跑入手，跑跑走走，让身体可以得到短暂的休息，同时又提高心肺功能。 我们要尽可能的提高跑步的时长，缩短健走的时长，才能让身体突破舒适区，消耗更多热量，促进脂肪的分解。比如刚开始的时候，我们可以健走5分钟、慢跑5分钟，慢慢过渡为健走3分钟，慢跑6分钟的节奏。每次持续40分钟-60分钟，每周进行5-6次锻炼。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
胖猫虽然圆滚滚的很可爱，但过胖真的不是一件好事！美国有一只8岁超胖灰猫CinderBlock最近意外爆红，除了圆润身材看起来有些喜感，最主要是它的一支减肥影片居然累积将近300万粉丝观看，让它瞬间变成超人气网红猫！ 一年多前CinderBlock被家人遗弃，幸运的是遇见一位好心邻居收留，看它可怜每天给它很多饭饭，于是它的体重很快地就直线公斤！虽然每天不怕没饭吃，但是过胖体重也...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
明星效应锐不可挡，前段时间芙蓉姐姐的夏季减肥的最快方法余温还在，最近又爆出了人气红人杨幂的夏季减肥的最快方法，让人看得是眼光缭乱。杨幂最近在微博或博客上都在爆料自己夏季减肥的最快方法，顿时吸引了无数粉丝，身材堪称完美的她加上不断上升的人气，促使不少女性开始纷纷效仿杨幂的夏季减肥的最快方法。 针对明星效应带动的减肥热潮，有关专家都建议大家要正确看待这个问题，千万不能盲目跟风。专家指...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
北京时间1月25日，减肥是一项大工程，对于跑步爱好者来说，不是一口气跑几公里，体重就能下降的。饮食、锻炼，这两者几乎就形成了跷跷板的关系，特别是对于运动员来说，高营养和低热量是最矛盾的两件事。弄清楚以下的八个问题，或许跑者减肥会事半功倍。 有些人只要少吃一些含糖的食物就能降低体重，有些人喝点水就变胖。每个人的体质不同，决定了我们要采用不同的减肥方式。如果你经常在睡前吃很多零食，或者周末去享用大餐，你...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
如果你真的想要减肥，就必须要有一个有效的，一步一步的减肥计划。“即兴发挥”是行不通的，三分热度也只会让你不断地在减肥中复胖。以均衡饮食和适量运动为前提，然后把每天的饮食和运动都规划好，这样才是你成功减肥的第一步哦！ 减肥期间，想要在所有的时间里保持动力是比较难的。，这也是大多数人减肥失败的最重要原因之一。而让你的减肥目标可视化，就是保持动力最有效的方法。把你的减肥目标贴在家里所有...
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