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养生智慧

虚假宣传 宜宾“名老中医验方养生第一品牌”遭了

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　中国中医科学院名老中医经典验方10位国家顶级名老中医毕生精华、33个慢病防治经典验方　　当事人在宣传中使用了“第一品牌”、“顶级”、“最高水平”等绝对化用语及把保健食品宣传成有药用功效，当事人不能提供上述宣传内容的依据，涉嫌虚假宣传。叙州区市场监管局目前已立案调查。...

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饮食调理

天气寒凉易伤肠胃 8个饮食妙招 调理肠胃

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　食物只有经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份。如果三餐食物吃进去，却不能被身体充分吸收利用，那么后果是可以预见的身体机器运转效率低下，顾此失彼，频出故障。表现在脸上　　食物只有经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份。如果三餐食物吃进去，却不能被身体充分吸收利用，那么后果是可以预见的身体机器运转效率低下，顾此失彼，频出故障。表现在脸上，就是脸色灰黄，...

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饮食调理

体内寒湿积聚可试试拔火罐

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　中国江苏网8月13日讯夏天气候炎热，人们为了防暑降温，经常会吃些生冷食物，吹空调、风扇。如果掌握不好度，往往会摄冷过度，导致体内寒湿积聚。此刻，我们会感到全身乏力、腰脊冷痛、易于感冒。　　据江苏省省级机关医院康复医学科欧阳钢主任介绍，火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的，因此，体内湿盛的人夏天拔火...

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饮食调理

寒湿体质该如何调理？做好这5件小事或能事半功倍

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　当身体寒湿过重时，就会使人经常缺乏精神，常常感到头昏沉重、全身酸困、食欲不佳等等多种不适症状，这就称为寒湿体质。寒湿体质的人的机体运行会受到一些不良的影响，而若是不及时调理，会出现更多的问题，所以首先就要知道寒湿体质如何调理。　　1、注意饮食：养成良好的饮食习惯，不宜暴饮暴食，避免导致血液过多集中在肠胃道，各肌肉的血液就会减少。以及限制盐分和寒性食物的摄入，少吃寒性食物和冷饮，应以常温的饮品为主。...

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饮食调理

寒湿体质怎样调理？

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　会导致血管收缩，阻塞气血运行，导致血行变慢，身体会出现手脚冰凉，怕冷，消化不良，大便稀糖，精神不振，易疲劳的情况。　　要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，便会得到恢复了。　　怎么做呢？可以百度搜看此文《体内寒湿重，周身僵硬，血行缓慢，以这种方式习练马步桩，快速驱寒祛...

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饮食调理

寒性体质如何调理 调理体寒的小偏方

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　寒性体质，就是这个人在生活中身体经常属于寒的状态，比如经常性手凉、脚凉等，都属于寒性体质的特征，而也有人说这种情况是因为一个人体内的血液循环不好造成的，因此大家就希望可以了解寒性体质的原因，也希望可以改善这种情况。　　冬天来了，相信每天手脚冰凉让人发愁，您可以选择合适的改善方法进行调节，改善自己的体质。　　由于女人的身体特性，很容易导致气血不足的情况，全身器官气血不足而失养，从而造...

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饮食调理

请问寒性体质怎么调理

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　你好，根据你的描述，寒性体质使人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩。寒性体质宜多吃羊肉，狗肉，鸡肉，韭菜，芥菜，香菜南瓜花生大枣核桃。菜时多放生姜，大蒜，胡椒。　　根据你的描述，寒性体质的人往往伴有肾阳虚的症状，所以在治疗上要以补益肾阳为主，可以口服中药方剂桂附地黄丸来加以治疗，另外也可以具体到各脏腑，根据各脏腑的特点予以辩证治疗。　　你好，根据你的描述，寒性体质的人是需要非常注...

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饮食调理

中国新冠肺炎防疫方案将被推荐到全球16个国家和地区

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　随着新冠肺炎疫情在全球的蔓延，中国利用中医药协同防治取得的显著疗效已成为境外防治典范。3月11日，国医大师唐祖宣应邀参加同仁堂视频会议，远程向意大利、加拿大、新加坡开具防治新冠肺炎处方。旨在构建健康“人类命运共同体”，有效帮助各国抗击新冠肺炎，让华人华侨和国外民众及时用上中药。　　近年来，同仁堂国药集团通过践行国家“一带一路”倡议，相继走进世界五大洲28个国家和...

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饮食调理

服中藥治疗要配合体质

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　【大公报讯】阻止流感肆虐，中医亦扮演相当重要的角色，食物及卫生局表示，去年18间公营中医门诊共有120万人求诊，可见相当受欢迎。面对即将进入流感高峰期，有中医师提醒市民不要听信坊间偏方，乱吃中藥方，一旦服错藥，反而适得其反，甚至令病情恶化。　　从中医角度，“流感”不是中医学固有术语，根据流感病的特点，应属於中医学的“外感病”。外感病指因“外邪”（风、寒、暑、湿、燥、火等）影响人体平衡而引发的疾病。中医...

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饮食调理

寒湿体质的调理方法

管理员 发布于 4年前 (2020-11-20)

　　现在中医临床上，病人脉象以软滑脉、紧滑脉、沉滑脉为多。“软”即阳气虚，精血不足，脉象软弱无力；“滑”则是水湿比较重；“紧”是寒气比较重。这几类脉象非常多，已成为一个普遍性的问题。据贞吉健康教育基金会统计，最近几年治疗了几十万个病例，从南到北跨越中国大部分地区，至今没有见到真正的上火体质，也就是说没有实火的体质，大部分人都是虚火，寒湿、水湿比较重，这个现象具有普遍性。今天，我们便从中医的角度来探讨造成寒湿体质的原因及其调理...

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