管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
现在的青年男女越来越在乎自己的体型，为了拥有好看的肌肉，花了不少时间在健身房里挥洒汗水。保持体态、强身健体无可厚非，但有些人似乎对练肌肉痴迷过头了。据报道，一些男性明明身材已经很健硕了，但仍不满足，希望有更饱满的肌肉。就像女性怕胖一样，他们很怕自己太瘦弱，为此他们不仅坚持定期运动，还会严格控制饮食，避免许多社交聚会，有的人还会使用营养剂来实现增肌效果，甚至服用类固醇。这种过度增肌的行为，有研究者称之为“肌肉上瘾”。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
作为一个男性朋友而言，如果身材过于偏瘦，身子过于单薄，未免会给人一种弱不禁风，没有安全感的感觉。 因此很多男性朋友可能会想要走进健身房去练出宽厚的肩膀，健硕的胸肌。男性拥有胸肌可以让人看起来更加的厚实，而且看起来更加的强壮，会吸引一些异性的目光。 其实，练出胸肌并不是一件非常困难的事情，只要掌握方式方法，掌握一定的技巧就可以轻松的得到。 今天就来跟大家介绍...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
哑铃是公认的健身神器，特别是在家锻炼的朋友。不过当你拥有一副哑铃，并用哑铃健身的时候，就需要一套哑铃锻炼方法图解来指导你。 中国孔子说性相近也，习相远也，将人性分为天性与后天习得;北宋张载的性二元论，又把人性划分为气质之性与天命之性。辩证唯物主义认为，不存在先验的人性和先验的善恶之分，任何现实的人性都是在遗传因素的基础上，在社会环境中，人的主客观相互作用的结果，其中人的社会实践活动对人性的建构有决定...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
在国内1425个电子图书网站中，原创网站仅占4.49%。严重的盗版问题，导致国内电子图书市场迟迟不能进入迅速发展阶段，其销售收入也远不能同传统纸质图书市场相比。 昨日，国内最大的电子图书门户读吧网联合其他厂商发布《2007年中国电子图书发展趋势报告》。数据显示，2007年电子图书总量为66万种，同比增长24.5%。与此同时，国内电子图书市场实现销售收入1.694亿元，虽然这一数字较上一年提高14%，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
打开手机网页输入糖豆广场舞手机软件，5000万舞友的选择，200万视频免费看，分解教学，慢速播放，让学舞更简单！秀舞功能让你一键上传自己的美舞，精彩不间断！糖豆广场舞课堂全新打造活力健身操，提供广场舞以及健身操最基本的舞步及动作技巧，采用流行复古的曲风用健身操的方式进行完美呈现。活力操老师更是帅气逼人，英姿飒爽。带你一起用跳操的方式健身运动，还可以达到塑身减肥的目的。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
工作的压力，步入二十岁尾巴时身体状态的变化，一整天保持同一个姿势坐在空气不流通的写字楼里产生的不适，胡吃海塞后的负罪感，以及打开任何一个社交网站都能看到的关于健身的讨论。 ——健身这件事，已经从最初一小部分爱好者们对肌肉与力量的追求逐渐变成了城市中每个年轻人无法避免的话题，但是，这不妨碍有人选择放弃。 大雷已经有两年没在凌晨跑去24小时健身房里挥汗如雨了，让...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
一般说来，人们在冬季容易发胖，因为吃得多而活动少。想减肥？不一定非要遵循严格的减肥食谱，或去健身房弄得满头大汗。最新的一项研究显示，每天吃些番茄，可以让你有饱腹感，就不怎么想去碰那些垃圾零食了。 英国瑞丁大学的研究人员，对年龄在18岁至35岁的一组女性进行了研究。以饭前吃一个中等大小的番茄为基本做法，也可用180至250毫升的无盐番茄汁来代替，并分别向她们提供三种面包做主食：白面包、胡萝卜面包以及番...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
黄瓜鸡蛋在饭桌上可谓是一道颜色鲜艳的菜，它还可以减肥。那么黄瓜鸡蛋减肥法是什么呢?从字面上理解就能明白，今天小编就带大家去聊一聊如何用黄瓜鸡蛋减肥。大家一起来看看吧。 黄瓜鸡蛋减肥法指的是一个月光食用黄瓜鸡蛋，拿它们当做主食。由于黄瓜可以美容，鸡蛋可以增加营养，因此两者的结合能够快速的减少人体的脂肪，达到瘦身减肥的效果。由于黄瓜的热量很低，减肥的话就会达到事半功倍的效果。这种菜能够与中医减肥相提并论...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
2006-11-187:14:27据英国、美国媒体11月17日报道，患上神经性厌食症的21岁巴西名模安娜·卡洛琳娜·赖斯顿因肾脏衰竭于14日在医院去世。 据美国疾病控制和预防中心计算，安娜去世时身体质量指数只有13．4。依照世界卫生组织公布的健康标准，按照安娜的身高，她的正常身体质量指数应达到18．5，体重应为57公斤。 安娜的姑姑说，她没有任何抵抗力，因为她的身体极度虚弱，药...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)
现实生活中，很多女性朋友的脂肪堆积大多都在腿部，让你的整体形象大打折扣，因此很多朋友都想要减大腿，青岛伊美尔国宾整形外科医院的专家介绍，吸脂就可以快速有效的帮你解决这一问题。那大腿吸脂减肥的优势有哪些 节食减肥是指限制食物的摄入量，从而达到减肥的目的。在短时间内可能有一定的效果。但由于过度的节食造成营养失调，会出现全身无力、注意力不集中、皮肤干燥、心慌、易发怒、出虚汗、停经等。...
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