最新文章

亚健康

超准测试您的身体是否处于亚健康

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  3.昨天想好的某件事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。10分  8.工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。5分  9.一日三餐,进餐甚少。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,近来也经常如嚼干蜡。5分  11.对城市的污染,噪声非常敏感,比常人更渴望清幽,宁静的山水,休息身心。5分 ...
阅读(66) 评论(0)
亚健康

一滴血检测12种肿瘤

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  据专家介绍,在我国疾病的死亡率中,恶性肿瘤的死亡率高达24.3%,而且随着环境污染等诸多因素的影响,肿瘤高危人群日趋年轻化,恶性肿瘤的死亡率不断增长。而长期以来,如何快速有效地早期发现肿瘤成为困扰肿瘤早期治疗的难题。早发现、早诊断、早治疗无疑是肿瘤的“克星”。  合肥市第一医院引进的“多种瘤标志物蛋白芯片检测”新技术,利用抗原与相应抗体特异性结合的免疫学原理,可同时实现对42份样本血清中12种肿瘤标志...
阅读(88) 评论(0)
亚健康

教你几招看自己是否亚健康?

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  亚健康并非疾病,但是的确让人感觉很难受,像生病了一样。你的身体是否处于亚健康状态?今天小编教大家几招,测出自己是否处于亚健康。  我们教你几招测试心脏的好方法,我们还可以在测试之前先静坐5分钟,测试脉搏就是最好的方式。  当我们身体直立的时候,上体微向前屈,然后慢慢还原,通俗的说就好似一个简单的鞠躬姿势,用一个最合适的频率连续做20个,连续测试三次,然后将三次脉搏数相加,减200,...
阅读(74) 评论(0)
亚健康

广州亚健康人群比例高达69%

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  信息时报讯(记者熊佳焰通讯员郑伯秦)日前,广州首个南方医院企业健康管理示范基地在番禺南浦岛成立,记者从启动仪式上获悉,南方医院最近5年的一项调查显示:广东地区流行病学调查显示亚健康人群高达65.1%,广州亚健康人群比例稍高,为69%。记者获悉,广州人最常见的中医体质有四种:气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质,这四类体质被称为常见中医偏颇体质,占广州总体人群六成。  据悉,该示范基地成立后,将选择广东...
阅读(81) 评论(0)
亚健康

什么是人体亚健康

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态(亚即次等之意),是界乎健康与疾病之间的一种临界状态。下面学习啦小编就给大家介绍人体亚健康的相关信息,希望大家喜欢!  2、心理素质亚健康:来自家庭、学校的压力,引发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌学心理等,抗挫折能力较差。  3、情感亚健康:本应关心社会,对生活充满热情,但实际上他们对很多事情都很冷漠,使自己的“心理领空”越...
阅读(77) 评论(0)
亚健康

亚健康?健康小测试来测测你是否亚健康吧!

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  亚健康是介于健康与疾病之间的状态,判断是否处于亚健康状态,不妨来做个测试吧!  情绪对人体影响颇大,就像生气,易导致气血不通,消化不良等,所以情绪调节是摆脱亚健康的根本。其次,饮食调节,中医注重“精气神”,脾胃是气血生化之源,脾胃健康了,精气神自然就好。每天可吃些原珍向天果,既健脾胃,对糖尿病、高血压、高血脂以及三高等疾病也有预防和调节的作用。  4.将“商户单...
阅读(79) 评论(0)
营养搭配

早餐应该怎么搭配 早餐这样搭配营养又健康

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  早餐该怎么吃呢?这是困扰不少人的问题。老一辈的人们喜欢传统的豆浆油条搭配,年轻人喜欢喝牛奶、汉堡包等,有的人喜欢吃煎炸的食物。那么,早餐应该怎么搭配才营养呢?不吃早餐的危害有哪些?早餐几点吃最好呢?一起来看看吧。  早餐开启了一整天的活力,所以早餐搭配的好不好,则关系到我们一天的工作生活。但是很多人都不知道该怎样搭配早餐,下面跟着小编一起来了解一下吧。  早上早餐之前要摄入足够多的...
阅读(81) 评论(0)
营养搭配

“百胜杯”食品安全与营养健康知识大学生竞赛昆明站开赛十所在昆高校角逐总决赛名额

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  为落实昆明市关于推进爱国卫生“7个专项行动”的指示要求,团市委积极响应号召,联合中国市场监管报社、开屏新闻,在十所高校开展爱国卫生知识竞赛活动。此次“百胜杯”食品安全与营养健康知识大学生竞赛于今年10月份正式启动,旨在通过专业和新颖的知识竞赛活动,把食品安全与营养健康专业知识和爱国卫生科普理念传递给大学生,培养食品安全与营养健康领域的新生力量,增强我市广大学生的文明、卫生、健康、环保意识,倡导健康文明生活新风尚。...
阅读(86) 评论(0)
营养搭配

菏泽市疾控中心全方位多渠道普及儿童营养健康知识

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  “全民营养健康,从小学生做起!”进入5月份以来,菏泽市疾控制中心组织专家与志愿者,多次走进市实验小学校园及附近区域,为小学儿童和家长提供基层健康服务,传播营养健康理念,真正把为民办事实践落在实处。  6月底,市疾控中心在实验小学集中宣传“三减”(减盐、减油、减糖)核心知识,走进班级讲解盐、油、糖摄入量太高的危害,引导学生不吃各种零食,从小养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式。在现场教育中,专家与志愿...
阅读(72) 评论(0)
营养搭配

亚桥幼儿园︱周营养食谱及幼儿秋季保健知识分享

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  健康宝贝、营养餐食,愿小朋友们在亚桥幼儿园开心、健康、快乐成长!家长们非常期待的2019年第40周营养食谱如下:  进入秋季,早晚温差较大,幼儿容易感冒和喉咙不适,关于孩子的秋季保健,家长们应该特别关注。  秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此应注意多给幼儿吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘...
阅读(86) 评论(0)