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冬季养生

冬季养生10个小常识你知道吗?

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  冬天是温补养生的季节,冬天千万不能够对身体置之不理,而是应该积极地进行养生,这样身体才会越来越好。  秋收冬藏,冬季到来,人们食欲普遍增强,此时千万记得要管住自己的嘴,以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸”,多食核桃、芝麻、蜂蜜等,可起到滋阴润肺的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品,年老胃弱的人可晨起喝粥以益胃生津。  冬天进补是一个在我国流传千年的养...
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冬季养生

冬季养生食疗方

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  《冬季养生食疗方》是2005年1月1日中国医药科技出版社出版的图书,由薛晓琳编写。本书收录了多道冬季养生菜品的知识,重点分析了主料与成品的营养成分及该食疗方的制作注意事项、食谱特点及保健作用。  随着人们生活水平的提高,人们的健康意识也在增强,正逐步由以前的“有病被动治疗状态”向“主...
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冬季养生

石家庄新渝道餐饮中国道家养生学相结合的工艺烹饪

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  石家庄新渝道餐饮管理有限公司,是一家集食品技术研发、餐饮服务、餐饮管理及企业管理为一体的餐饮管理公司。公司起源于2001年,成立于2013年,旗下品牌有“新渝道烤全鱼”“华创烤时代”“7°排骨”等餐饮连锁品牌,现有门店70多家,并拥有专业人才组成的管理团队。  新渝道之“新”是以创新为主,结合传统重庆古法秘制底料,配以日韩料理,另辐以中国道家养生学相结合的工艺烹饪而成,传统口味加以道家养生和现代创新,...
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冬季养生

养生菜谱1388

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  《养生菜谱1388》是2010年辽宁科学技术出版社出版的图书,作者是名师文化生活委会。  我们在编辑制作中力求做到内容丰富且通俗易懂,设计精美,图文并茂,更加突出即用即查即学和操作简单的特点,具有广泛的实用价值。民以食为天,只要善于学习,勤于实践,即便在家中,同样可以品尝到各类美味佳...
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冬季养生

第三届陇上养生美食博览暨陇闽美食交流大会在兰举办

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  7月6日上午,由甘肃省商务厅和兰州市人民政府主办的第三届陇上养生美食博览暨陇闽美食交流大会在兰州开幕。甘肃省副省长张锦刚出席并宣布大会开幕。  本次大会以“迎兰洽盛会,品陇闽美食”为主题,为期6天,汇聚省内14个市州的52家餐饮企业和福建的8家餐饮企业,以及其他省区的特色餐饮企业10家,集中展示主题宴席50台,食材及特色菜品20台,精品菜肴715个,各类食材220种,酒泉“神州宴”、金昌“花城饺子宴”...
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冬季养生

冬季养生热饮的功效?

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  在冬季,如果喝上一杯养生热饮,那不仅非常舒服,而且对身体也有益,比如可以选用适量的柠檬、蜂蜜、菊花,然后将水烧开,再加入这三种食材,泡上两分钟,再喝,非常舒服,而且还可以起到生津清热的效果,除此之外,也可以用乌梅、生姜、冰糖煮汤饮,也可以生津止渴、补血补气。  在冬季,可以喝生姜红糖水,因为冬季比较寒冷,喝这个热饮可以暖身,做法是将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);...
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饮食调理

生活中通过饮食如何调养慢性肺炎

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  良好的饮食习惯对于疾病的康复有很大的帮助作用,对慢性肺炎患者来说是一种很好的治疗方法。慢性肺炎具有周期性时间长、易复发等特点,给患者造成很大的困扰。那么生活中通过饮食如何调理慢性肺炎呢?下面我们就做一个详细的介绍。  慢性肺炎的饮食护理应以增强患者身体抵抗力、增加营养物质为原则,多吃一些高蛋白、高热量、高纤维易消化的食物。对于有慢性肺炎发热的情况患者还应注意多喝水,这样有利于能够补...
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饮食调理

预防秋燥医生告诉你秋季养生只需要注意这3点好处不请自来

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  秋季天气非常干燥,秋天的那份燥已经慢慢地渗透到生活中来了。现在已经完全进入到秋季,早晚凉风时至,空气也是异常的干燥,秋季也是所有人的身体免疫力最差的时候,那么如何在秋季健康养生就显得格外的重要。医生告诉你,秋季养生只需要注意这3点,滋阴养胃,强身健体,好处不请自来!  秋季的天气是比较干燥的,多喝水不仅可以起到滋阴润肺的作用,同时还可以提高自身体的免疫力,预防由于天气变冷所引发的感...
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饮食调理

孩子咳嗽多是肺脾肾气虚对症饮食调理可以改善

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  小明今年4岁了,可是最近妈妈发现他早上吃饭很少,还经常咳嗽,妈妈很担心他,想知道平时应该注意些什么,如何饮食调理。  郑州市中医院儿科主任王晓燕说,小明的反复咳嗽,从中医理论上讲,多是肺气虚、脾气虚、肾气虚所致。家长可以根据孩子的症状,判断孩子到底是肺气虚、脾气虚还是肾气虚,然后对症进行饮食调理。  这些孩子大都脸色苍白,乏力多汗,常常伴有气喘、气急,抵抗力差,尤其是变天时,容易生...
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饮食调理

秋季5款食疗降火润燥(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-25)
  秋季干燥,你是否还在担心吃了一些热气的东西而上火呢?就让小编来为大家介绍一些好吃又不上火的美食,以及一些降火的食疗妙招。让你吃的开心,远离上火。  做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。  功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦...
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