管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
为进一步加大保健食品科普知识宣传力度，提升消费者理性消费和自我防护意识，构建全社会共同参与的科普宣传网络，近日，四川省阿坝州理县市场监管局依托县欢庆“九九”重阳节活动，紧扣“科学认知保健食品、明白理性放心消费”的主题，开展保健食品“进社区、进乡村、进网络、进校园、进商超”专项科普宣传活动。 活动从保健食品的定义，保健食品与一般食品和药品的区别，如何鉴别保健食品，常见的保健食品销售骗术等方面给大家进行...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
自重训练的好处有很多，最主要的就是方便经济，随时随地就可进行简单的训练，配合上饮食也可以练出一身漂亮的肌肉。 建议一周5次训练，自重训练虽然重量不高，但是也要给肌肉休息时间，所以也建议休息两天。自重训练基本都靠自身重量完成自己的训练，所以有些动作很强调自己的体重和核心力量。 热身，开合跳50次，尽量让自己的关节和肌肉都活动开，避免受伤。再做二十个徒手深蹲，活动脚腕手腕。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
虽然这是一个倡导全民健身的社会，并且健身房可以说是遍地都有，但是有很多人还是不经常去或者根本没去过健身房，去进行健身训练。 对于很多不经常去健身房的人来说，他们有的是因为工作忙，没时间去，还有的就是单纯的不愿意去，就算有时间去，也因为自己嫌麻烦或者懒惰而不去健身房。 其实，咱们对于健身训练，需要改变一个误区，那就是不是说非要去健身房，咱们才能进行健身训练。 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
50%以上员工每天进行广播操锻炼、每月开展一次大型健身活动……《上海市全民健身实施计划（2011-2015）》颁布以来，绿地集团作为上海市大型国有控股企业，积极予以贯彻落实，并率先将广播操纳入企业运动会项目中。5月28日-29日，绿地集团举办了以“健康、凝聚、跨越”为主题的第二届运动会，并以此为契机启动企业全员健身计划，提升职工“健康工作、快乐生活”的健身理念。上海市体育局局长李毓毅、团市委书记潘敏、市国资委党委副书记吕...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 前列腺有男性的“生命腺”之称，为防范男性患有前列腺炎，平常生活中要注意对生活中的护理。前列腺平常保健、护理通常包括在平时生活习惯，饮食习惯，生活禁忌。知道前列腺炎的保健方法，我们自己就可以随时保健了。 起病急，可表现为寒战、高热，伴有持续和明显的下尿路感染症状，如尿频、尿急尿痛、排...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
12月21日在青岛育仁中西医结合医院举办前列腺W点愉悦保健术培训班开班仪式，主讲人是青岛育仁医院院长、中西医结合专家王耀堂，来自全国各地的三十多名学员参加了此次培训。 目前治疗慢性前列腺炎的方法很多，疗效不尽人意。按摩是诊断治疗保健前列腺行之有效的方法之一，这是权威专家公认的观点。为此，青岛育仁中西医结合医院王耀堂在30年的临床工作中，总结经验，深入探索前列腺按摩技术，2007年...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
为了使广大居民掌握科学、健康的养生常识，提高自身养生保健能力，6月11日，西海岸新区静江路社区特邀晓宁公益服务社志愿者开展中医养生保健进社区志愿服务活动。 首先由志愿者对辖区居民进行中医保养理念的讲座，使群众对家庭健康生活方式、预防疾病方法有进一步的认识。讲座上，志愿者从中医养生理念入手，以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主题，向大家介绍了中医养生知识，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
刊登在6月11日英国《每日邮报》上的一项新研究发现，经常吃西红柿，可以帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。对此，剑桥大学临床试验室主任伊恩·威尔金森表示，西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，从而让膀胱不再受到压迫。 起夜上厕所是一件令人讨厌的事情。刊登在6月11日英国《每日邮报》上的一项新研究发现，经常吃西红柿，可以帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。 澳大利亚昆士...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
高血压用石决明，桑叶菊花苏地龙，磁石朱砂白蒺藜，龙胆草与桑寄生。石决明和磁石，孔派在临床上时用，所以在处方时必须写明，应写做：生石决明、生磁石。 高血压是一种较为顽固的疾病，主要是由肝热引起，如治疗不当，可引起极为不良的后果，所以治疗时用药要狠，大量的使用清肝、镇肝的药物。 扁桃腺炎板蓝根，大青叶与条黄芩，双花连翘炒栀子，苇根竹叶和灯芯。以上为扁桃腺发炎基本方。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
立秋之后,38度的高温仍然让泰城市民过着酷暑的生活,让人们忽视了秋季应该注意的养生生活。俗话说,秋令不养生,燥邪最容易伤人津液,会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。“养生”之道在于“补”,而且“补”的度也是关键,过犹不及,秋季养生最重要的是在“平补”。 为回馈泰城市民对泰豪名城项目的鼎力支持,8月18日,泰豪名城特邀请知名养生大师亲临售楼处为市民朋友传授最科学的养生知识,让市民朋友们享受更健...
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