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亚健康

3种锻炼方式有益于你的心理健康

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  瑞士伯尔尼大学和日本筑波大学的一份新报告发现,与网球、足球等同龄人进行协调而富有挑战性的运动比单独的健身活动对认知能力的影响更大。该报告分析了80项研究,涉及各种类型和运动方面,包括,以及它们如何影响认知能力。虽然所有类型的运动都能提高认知能力,但最大的好处来自于将复杂的动作组合和与其他运动员的互动结合起来的运动。新的脑细胞的生长和额叶的神经连接增加了收益。  伯尔尼大学的研究人员Sebastian...
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亚健康

血液分析仪开发板应用方案的简单介绍

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  的开发和应用,为用户提供优质的嵌入式产品和完美的嵌入式解决方案。产品广泛应用于物联网、工控、轨道交通、医疗、电力、商业电子、智能家居、安防、机器人、环境监测等诸多领域。  现在大部分的医院都是通过电子病历来储备成功经验,所以对数据的安全拥有较高的要求。通过嵌入式系统可以轻易的实现对客户数据文件加密和保护,并且还能够通过命令来控制对其文件的修改操作,避免木马和病毒的入侵,保障医院数据...
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亚健康

几位女记者的亚健康日记(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  11月8日是记者节,在关注健康领域新闻的同时,我们也提醒新闻从业者:不要忽略了自身的身体健康和心理健康。  这不,本刊几位女记者一盘点,全部都没能逃脱亚健康状态。其实,这也是很多忙碌、生活无规律的上班族面临的共同问题。虽不是大毛病,但也有不小的隐患。  颈椎病、胃肠道疾病等已成为记者们共同的职业病,不知道健忘症是否也算其中一种。  “不好意思,刚才你说什么?请再...
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亚健康

八成选手“亚健康”

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  尽管本次大赛采用陈氏太极拳的“站桩”来一较高低,很难给每个人的健康具体打分,但它对人体肌肉、骨质、血液循环以及毅力、意志的要求却能够直接反映出参赛者的体能状况。经过数据统计,记者注意到,本次体能大赛的报名者有582人,参加比赛的有533人,年龄最大的82岁,年龄最小的10岁。其中60至80岁的老年人占24%,40至50岁的中年人占26%,30至40的青年人占28%,20至30岁的青年人占18%,20岁以下的参赛者占4%,...
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营养搭配

【CFECCM】老年慢性衰竭患者的营养支持

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  第九届首都急危重症医学高峰论坛于2016年8月7日在北京国际会议中心圆满结束,三天时间急危重症领域专家学者为大家带来了精彩纷呈的精神盛宴!  今天为大家带来的是“第九届首都急危重症医学高峰论坛”老年危重症专题论坛中来自河北省人民医院的李建国教授的PPT演讲内容,题目是《老年慢性衰竭患者的营养支持》。以后我们会陆续为大家发布论坛讲者分享的精彩内容,欢迎大家学习、交流。  李建国教授现...
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营养搭配

白象食品倡导营养与健康“汤好喝”只用熬制高汤包

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  “宁可食无肉,不可饭无汤”,在中国人的家庭餐桌上,“汤”是一种美味的载体,更是一种饮食文化的沉淀。因其具有营养丰富、易于消化、口感醇香等特点,古往今来深入民心,早已成为百姓每餐必不可少的绝妙肴馔。洞察到中国消费者爱喝汤的饮食诉求,白象食品凭借着二十三年的制面经验以及对于高汤研制的专注,创新推出“汤好喝高汤面”系列产品,提出关于营养型高汤面的解决方案。产品一经上市,便得到众多消费者的青睐,并通过持续的产品升级满足消费者对高...
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营养搭配

西兰花也能减肥和它一起搭配营养美味的晚餐

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  文/阿宏西兰花也能减肥,和它一起搭配,营养美味的晚餐。低卡晚餐,有菜有肉,营养均衡口味佳,做法易学不翻车。盖浇饭以方便制作简单而受到好评,但很多盖浇饭都油多汤厚,对于减肥者来说只能望而却步。接下来咱们就做一份有菜有肉的减肥盖浇饭,来作为晚餐,首先来个好听的名字“茄香鸡肉饭”。  先来介绍一种绿色蔬菜,也是我们这道减肥餐的主要配菜“西兰花”。大家对这种蔬菜并不陌生,为什么说西兰花能减...
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营养搭配

人民医院:省营养学会医用食品与营养支持专委会第二次常委会会议召开

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  3月19日,安徽省营养学会医用食品与营养支持专委会第二次常委会会议在合肥召开。会议由安徽省营养学会秘书长阮亮主持。六安市人民医院院长孙良业出席会议并致辞。  会上,阮亮传达了安徽省营养学会理事长胡传来的寄语和对专委会2021年的工作要求。各常委对专委会2021年的工作重点和《安徽省医疗机构特殊医学用途配方食品临床应用管理规范(试行)》征求意见稿进行讨论完善,同时介绍2021年医用食品临床应用工作思路。...
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营养搭配

天天煲营养汤孩子仍然营养不良[齐鲁365]

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  邻居小胡9岁的女儿苗苗面容清秀,脸色有些苍白,个子也比同龄人矮了一截。去年,小胡带苗苗在人民医院做了体格检查,说是营养不良,为此常常感冒。早两天又感冒了,小胡又带苗苗做了一次检查,昨天晚上去小胡家时,他说:“我每年都去体检,每次的检查结果都是身高体重低于平均值,营养不良,你看今年又是!”  作为独生子女的苗苗是全家人眼中的宝贝,自从被检查出营养不良之后,一家人都围着她转,老人还仔细研究了一些营养书籍,...
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营养搭配

营养搭配-如何营养搭配-晚餐营养搭配-家庭医生在线页

管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
  摘要:地中海饮食是最佳的饮食方式,以蔬菜水果、五谷杂粮和豆类、鱼类以及橄榄油为主。经过研究发现,地中海饮食能降低患心脏病几率,维护大脑健康,避免血管受到损伤,降低记……查看全文  摘要:食用油是厨房中必不可少的调料,能让食物变得香喷喷的,刺激人们食欲。不过,吃太多可导致身体肥胖,增加心脑血管承受的负担。有的食物本身属于低油低脂的,但经过烹调后……查看全文  摘要:北方人以面食为主食...
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