56健康网人的精力体力要充足，首先就得身体健康，没有疾病对体能的消耗，我们来看看老中医朱良春的养生秘方粥，多喝可以保持身体健康哦。老中医朱良春的养生秘方粥所用材料五天的量：1、绿豆入心经，清热解毒益肝50克2、薏...
医学界有个怪现象：搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药，善于调药，那么，是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。动形养生：中医认为，“人欲劳于形，百病不能成”。因此，古人在医疗及生活实践中摸...
进入一定的年纪之后，我们会越发的看重养生，让自己的身体更加的健康。那么大家知道老中医都是如何进行养生的吗?跟着小编一起来看看吧。老中医养生秘方1.除了喝酒外，少吃凉菜在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的...
现在很多人都追求延年益寿，到底怎么才能做到呢?下面由小编为大家介绍，希望能帮到你。1.除了喝酒外，少吃凉菜在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是...
很多老中医年过花甲，身体没一点病痛。其实他们都有独特的养生法，不少方法简单又便宜。下面小编给大家介绍，希望对你有用!老中医养生粥所用材料五天的量：1、绿豆入心经，清热解毒益肝50克2、薏仁健脾、补肺，清...
夏天天气炎热，很多人为了贪凉，所以生活方式非常不健康，其实夏季要注意养生。那么，呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。老中医夏季养生的方法1、精神调养在这样一个炎热的夏天，做好及时的保养以及精神方面的调养是...
祖国医学中很多养生保健的观念和现代生命学相似，很多传统养生保健方法也很有效，比如推拿按摩，拔罐，食疗，针灸，五禽戏，太极拳，书画，气功引行导气，腹式呼吸等。下面小编给大家介绍中医养生知识，希望对你有用!...
中药包括植物药、动物药和矿物药三大类。下面是小编为大家整理的，供你参考!篇1肝病1、旱莲草----可以保肝解毒。针对阴虚湿热病人。既能养阴扶正，又能凉血解毒，且不助湿，成了我治疗湿热型肝炎的必用药。2、...
名老中医之路》中97位名老中医，除了特别推崇经典外，还特别推荐了部分医家的书。推崇书目中，内科，外科，妇科，针灸科，医案方面类的书都有，面面俱到，对于爱读书的中医人实在是盛宴!接下来小编给你整理了，欢迎...
读中医书，通常要讲究次序。通过分析《名老中医之路》医家的读书经验，可知学习中医读书的入径主要有二，一是由浅入深，一是由深而浅。接下来就跟小编一起去了解一下关于名老中医之路读书心得吧!名老中医之路读书心得...
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