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即便是不报健身班，如果有恒心和毅力也会减肥成功的，身边很多报了班的也是三天打鱼两天晒网，因为这样那样的原因最后就不了了之了。
当然，到一个特殊的环境中可能一定程度上会督促你更加自律。还能得到一些正规的训练。
看个人选择了，如果住的地方离健身房的距离适中，不会太远，费用合理的话，报一个也挺好。
未经允许请勿转载：56健康网 » 我要不要报个健身房减肥
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即便是不报健身班，如果有恒心和毅力也会减肥成功的，身边很多报了班的也是三天打鱼两天晒网，因为这样那样的原因最后就不了了之了。
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看个人选择了，如果住的地方离健身房的距离适中，不会太远，费用合理的话，报一个也挺好。
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