肝脏出现结节属于正常的现象，只有很少数的人会出现恶变。肝脏结节一般是发生在年轻女性身上，主要是和身体的孕激素和雌激素有很大的关系。出现了良性的结节不用过于担心，只要在日常生活中养成良好的生活习惯，听从医生嘱咐即可。

　　在平时饮食方面一定要保持平衡的比例，偏重于摄入维生素、碳水化合物、矿物质、脂肪、蛋白质等，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，千万不能暴饮暴食。平时可以多吃含有高纤维素的食物，能够帮助粪便的排出，肝脏功能不好的人群可以多吃瘦肉、鱼肉和脱脂奶;维生素c参与了肝脏的代谢，所以要多吃含有维生素c的食物，能够让肝细胞快速的恢复和再生。当肝脏受到损害时，肝脏中储存的糖分也会受到一定的干扰，所以要多吃一些全谷物食品。另外一些绿色的食物有利于肝气血的循环以及代谢，具有护肝和保肝的功效。

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