看过前段时间最火的一档线》的人肯定对段奥娟一点都不陌生，在她还是一名高三学生的时候她站上了这个节目的舞台，一身校服配上她那一张圆圆的脸，满满都是青春感，看起来格外的可爱。虽然可爱但是跟其他女生相比却胖了不少。最近看她的照片脸上早就没有了婴儿肥，竟然连小蛮腰都出来了。在这个节目中许多人对她的歌声都有高度的评价，称她的歌声真的是“开口跪”的类型。凭借着她独特的歌声和不懈的努力成功出道。一直都有些肉肉的她自从上这个节目后，一直都在不停的减肥，最近看到她出席一些节目的照片，发现她以前的圆脸竟然不见了，竟然成了瓜子脸，这样的她真的是段奥娟吗？看着在舞台上的她一头的长发，穿着一条白色的连衣裙，显得仙气十足。以前微胖的她竟然还出现了水蛇腰，这样的身材肯定连一直很瘦的“山支大哥”都要羡慕了。看到这样子的她是不是觉得美翻了？想要可以像她现在一样瘦吗？现在就赶紧跟着小编一起去了解一些减肥小窍门吧！1.多喝水，我们一直都听过“每天喝8杯水”这句话，为什么一天要喝这么多水？因为水可以促进我们身体的新陈代谢，可以帮助我们排出体内的垃圾，从而达到帮助我们减肥的作用。2.适当的运动，之前段奥娟对舞蹈是一窍不通，自从参加节目后就开始苦练舞蹈，这和她的减肥成功也有很大的关系，因为舞蹈也是一个很费体力的事，跟在健身房的运动量也差不了许多，所以如果想要运动的线.控制饮食，吃对于减肥也是非常重要的，油腻的食物一定要戒了，可以多吃一些粗粮食品，不仅可以让我们有饱腹感，含有的热量还很低。

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