昨天在健身房进行日常锻炼，用速度六热身走了快十分钟，然后开始进行速度九的快跑。怎么形容这个速度九呢？大概就是用三分钟跑完八百米的速度，甚至更快。可能对于某些体能很好的女生来讲这不算什么，但是对于我，一个跑八百需要四分钟的人，这是非常有挑战的了。跑第一分钟的时候状态还行，进入第二分钟的时候，就感觉自己有点受不了了，隔几秒种就去看显示器，以为已经过了一分钟，其实只过了十秒而已。就这样煎熬了五分钟，我想要放弃了，已经明显感觉到了汗珠脸颊只淌，整个脸都是通红的。我边跑边挣扎，内心也开始萌生了放弃的念头：是放弃，还是继续？这真的是一个难题。减肥一直是我的日常任务，奈何嚷嚷了这么多年，一直都坚持不下来，难道真像网上说的“每一个嚷着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴”？体重还是保持不变甚至有上升的趋势，办健身卡就是为了让自己有一种花了钱的负罪感，迫使自己去锻炼。那一刻心里头有两个小人：一个说，别跑了，慢慢来，明天继续嘛！另一个说，加油，坚持住，你可以的。最后，我坚持下来了。十分钟跑完其实并没有我想象的那么难，在后面快走的过程中我在思考，如果我在第五分钟放弃了，是不是很可惜？用这么一大段文字描写跑步健身的过程，不是为了怂恿大家去健身房办卡，而是想告诉很多和我一样想要半路放弃的人，坚持下去，很多你害怕的事情没你想的那么难，你可以的。在学生时代我们就是这样的，写一个数学应用题，写着写着思路中断了，然后就觉得自己智商不够，不写了；看一本名著，翻了几页，你觉得自己连人物姓名都记不住，就不看了；你不知道的是，只要你把那个公式继续算下去，正确结果就出来了；你要是咬咬牙把书给看完了，下周的作文你就有素材了。然而你选择了放弃，所以那后面的一切都只能是你后来的后悔。坚持真的是一个很难但是很有意义的事情，学生时代的彭于晏可能也没想到，有一天自己会从笑起来没有眼睛的胖子变成国民男神，是因为日积月累的健身锻炼；颖儿自爆减肥的时候每天只吃一粒老干妈，张天爱更是为了减肥两年没有吃过主食，每天都是水煮的生活。娱乐圈里流传着这样的一句话，光鲜亮丽的背后，是鲜为人知的辛酸奋斗史，但是她们都坚持了下来，为的是什么？就是因为她们知道，在美貌与智慧都不缺的娱乐圈，他们想要红，就只能坚持下来，不断地约束自己。用在我的身上大概就是，我知道我想要减肥，所以那十分钟的快跑，再怎么痛苦我也要坚持下来。现在很多大学生都是这样的，想要做的事情有很多，但是因为坚持不下来，所以最后都不了了之，而导致大学过的平淡无奇。第一天你说要早起，第二天你起来了，第三天的时候天气有些冷，你说算了吧，第四天，你直接摁掉了闹钟，继续睡觉，这就是所谓的坚持吗？在思想做斗争的那几分钟里，我想到了国外的一个训练游戏—死亡爬行：蒙住眼睛，你不知道终点在哪，只能听身边人告诉你。蒙上眼睛时你觉得五十米很远，超过了你的极限，但是摘下眼罩的那一刻，身边人都在欢呼你爬了一百米，或许连自己都不敢相信吧，但你确实做到了。很多时候，我们都是在前往终点的过程中放弃了，甚至在一开始就低估自己的能力，觉得自己不行，其实并没有行不行，只有想不想，只要你想，只要你不轻言放弃，坚持下去，就可以取得成功。大学的你，请一定要坚持做自己选择的事情！要考四六级，就坚持每天背英语；要考研，就坚持每天早起刷题；坚持的过程是心酸的，但是不经历风雨怎么能见彩虹。我想起大学班主任说过的一句话：“只要你坚持下去，坐在考研考场的那一刻，你就是成功的，因为你回头看会发现，好多和你一起的人早就半路放弃了。”

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