Tag "胖子健身房减肥计划" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
受家庭影响，连云港601008股吧)灌南小伙韩继业从小的梦想就是参军入伍，去年因为体重285斤严重超标，被拒之门外。为了圆自己的军人梦，韩继业决定减肥瘦身。一年瘦掉102斤的他，今年顺利通过体检，9月13日已正式踏上军旅历程。 1997年出生的韩继业，是连云港市灌南县孟兴庄镇东韩村人。他的家族出了多名军人，他爷爷是原北京卫戍区的，他父亲1999年从辽宁省武警部队退伍，大爷爷家的三个伯伯和叔叔也都是军人，“我们老韩家几乎海陆空各个兵...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
一年减重８４公斤？３４岁的巴西男子拉法埃尔做到了。这名酒店前台接待体重一度达１８３公斤，经过一年不懈努力，他终于告别胖子队伍，被网民誉为“年度励志青年”。去年９月，因体重过大而无法做缩胃手术的拉法埃尔决定改变生活习惯，减少进餐的同时每天步行上班，仅在减肥计划实施第一周便成功减重７公斤。受到鼓舞的他再接再厉，每周去健身房锻炼６次，每次超过一小时。多管齐下坚持一年后，拉法埃尔成功瘦身。有意思的是，拉法埃尔的女友在这一年也跟着他一起减肥，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
说起北京十多年的变化，老百姓的体会是最为深刻的。一天天眼瞅着自己的房子越住越大、工资越挣越多，就连马路都是越走越宽，大伙儿脸上的笑容也就忍不住越来越灿烂。按理说日子好了，心情也就好了；心情好了，烦心事的自然也应该是越来越少了。但是很多北京人还是“身在福中不知福”：“日子越好，‘烦恼’也就越多呀！” 将他们的“烦恼”一一列出时竟然发现：这些烦恼其实是成长的烦恼。他们“烦恼”着，但是也快乐着。 时下，您只要稍加留心就会发现，商场里的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
在当今这个“以瘦为美”的世界，肥胖早已经成为一种政治不正确。网络上流传着各种各样的减肥方法，健身房腹肌发达、马甲线亮眼的健身教练孜孜不倦的推销着瘦身课程，让终日坐在办公室里“日进斗斤”的职员们压力很大。 俗称的减肥，其实大部分是减重，对普通人来说就是减去身上多余的脂肪。而减重通常会从卡路里摄入量和消耗量两方面入手。简单的来说，当每天消耗的热量超过当日摄入量，那么身体就会自动开始消耗脂肪，从而达到减重的目的。 健身教练们经常兜售这...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
这几天，身边同事在不同时间又不约而同的办上了健（澡）身（堂）卡（劵），作为一个逐渐成长的“准”胖子来说，也跃跃欲试的酝酿着减肥计划，但有运动/锻炼就伴随着损伤，也有去过了的同事嚷嚷着腰疼，为了避免健身的朋友受到损伤，今天介绍一下在健身房锻炼缓解腰肌劳损，希望对大家有所帮助。 腰肌劳损是一种常见腰部疾病。又叫腰臀肌筋膜炎、慢性下腰损伤、功能性腰痛等。 实质上是腰部肌肉、筋膜或骨膜发炎了导致的一种疾病。常见的的症状有腰酸、腰痛、反复...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
新浪娱乐讯近日，网友发现王俊凯在节目中真的很喜欢和小胖子们玩，抱起肉肉的小孩子们特别开心，眼神超级“宠爱”，网友大呼羡慕。 新浪娱乐讯近日，网友发现王俊凯在节目中真的很喜欢和小胖子们玩，抱起肉肉的小孩子们特别开心，眼神超级“宠爱”，网友大呼羡慕。 新浪娱乐讯近日，网友发现王俊凯在节目中真的很喜欢和小胖子们玩，抱起肉肉的小孩子们特别开心，眼神超级“宠爱”，网友大呼羡慕。 新浪娱乐讯近日，网友发现王俊凯在节目中真的很喜欢和...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
“每逢佳节胖三斤”。这虽然是个玩笑说法，但由于过年时家里准备了丰盛的年夜饭，拜年串门时到亲戚朋友家也是大吃大喝，加之天气阴冷，很多人的运动时间大大减少，这些因素就会导致你变胖了。据了解，贵阳市的各大健身场馆，因减肥为目的来参加健身房健身的会员，占总健身会员的60%-70%，可见，想要减肥的人士是相当多的。 盲目减肥，不但不会将人体的脂肪减少，还有可能会减掉人体中重要的元素。“科学减肥，注意饮食搭配和运动的结合，才能有效减肥”，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
近日，有市民向我们反映，自己花费了5000多元在健生房请了私人教练健身减肥，但是这大半个课时结束下来，自己的体重不减反增。 骆女士今年3月底，在长兴杰仕健身办了一张为期3年的健身卡，为了更好的达到减肥的目的，在工作人员的推荐下，毫无健身经验的骆女士选择了其中的一项私人教练服务，收费为280元一节课，骆女士购买了18个课时，总共消费为5040元。 当时我们协商说过，我18节私教课结束可以减体重五公斤，这个是有明确的，我们在协商的时...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
（原标题：260斤大一男生半年减肥80斤大胖子逆袭成“男神”(组图)） 大一入学时，他260多斤，胖到连最大号的军训服都塞不进去。刚进入大三，他就下定决心开始减肥，不到半年时间，甩掉80多斤肉，完成了一个胖子到男神的逆袭之路。近日，记者采访到了这位来自常州信息职业技术学院电气自动化专业的刘建同学。 刘建，淮安人，1994年出生，187公分的个头。小时候，他并不胖，和一般同龄人差不多的身材。小学四年级开始，一天平均要吃五顿饭，而...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
据说，每个胖子都是潜力股，这句线岁的方超身上得到完美验证。方超家住新华区西市场街道优胜小区，身高1.76米，一年前他体重92公斤，是个不折不扣的胖子。后来，因为坚持健身，方超不仅用1年的时间告别了肥胖，还成功蜕变为一个拥有完美线条、紧实肌肉的魅力型男。 “他就像全身做了一次整容。”方超的同学打趣说。爱美之心人皆有之，方超究竟是如何实现华丽逆袭？近日，记者对他进行了采访。 方超是平煤神马集团的一名职工，从小偏胖。“我以前觉得胖也挺...
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