Tag "湿热体质如何调理" 相关文章

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饮食调理

“油腻”只能形容大叔?无论男女有湿热体质不妨这样调养

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  “油腻大叔”是网络上炒得比较火的词,形容一个男性身材臃肿变性,衣着邋遢,行为不修边幅,给人一种油腻的感觉。  从另一个角度来看,这类人群属于温热体质,特别是在皮肤、粘膜等地方容易生长病毒、霉菌、细菌等致病的微生物,从而导致这些地方出现化脓、炎症等现象。  不管是男性还是女性,都有这种体质。那么温热体质的人群,应该如何去调养呢?  温热体质的人群,少吃辛辣燥烈带有...
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饮食调理

湿热体质的早上睡醒后会有什么表现不妨了解一下

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  在今天这个日益富饶的日子里,人们不用再为自己的温饱问题所担心,进而我们担心起了我们的身体,身体是革命的本钱,健康是放在第一位的。今天我们要说的温热体质,就是一种关于我们健康的问题。温热体质的人群,顾名思义,就是体内湿气过重的人群。所谓“千寒易除,一湿难治”,足以体现出湿气重对于人们身体健康的影响。  我们体内的湿气重,一旦湿气的量达到一定的程度,超出我们人体所能够承受的最大的范围。它就会影响到我们的机...
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饮食调理

日常生活中该怎么调养湿热体质?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  湿热体质的人表现一般是面垢油光、痤疮、口苦口干、苔黄腻、身重困倦,大便粘滞不畅或燥结,小便短黄,脾气比较急躁,女性易白带不正常、月经不正常等症状。  不良的饮食习惯及生活习惯是形成湿热体质的重要原因。食用过多辛辣肥甘、过度饮酒,蔬菜五谷摄入量少、平时又懒于运动等原因导致人体气机运行失常,助生痰湿,痰湿郁而化热,久而久之不得矫正,则形成湿热体质。  湿热体质的产生主要是在痰湿的基础上...
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【65载佑安情•党建篇】相约守护佑安党员医者进社区送健康传知识解疑惑

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  2021年我们迎来了首都医科大学附属北京佑安医院建院65周年,一个甲子的耕耘与奋斗,半个多世纪的传承与发展,记录了一代代佑安人的奋斗历程。  我们将在此平台推出【65载佑安情•党建篇】。通过支部活动,党员风采,志愿服务等展示党建成果。北京佑安医院始终坚持党建引领,全面提高医疗质量,把提升医疗服务水平作为党建工作的出发点和落脚点,持续推进医院高质量发展。引领广大党员医务工作者明确功能定位,强化组织建设,...
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湿热体质湿热体质怎么调理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  你好,你这个情况目前看是属于湿热引起的。建议你适当的可以喝点四妙丸进行治疗,平时注意饮食清淡一些,平时注意忌食辛辣刺激性食物,平时注意避免上火就可以了,不要过度劳累。  看舌苔有可能是湿热比较重,平时多吃点山药薏米陈皮薏米陈皮山楂等健脾祛湿,加强体育锻炼促进气血运行,气行有助于化湿,也可以根据舌苔脉象辩证口服中药调理  你好,根据你的描述,你的舌苔是比较红而且腻,考虑是由湿热引起的...
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湿热体质的人通常有这两个特征!快检查一下自己有没有

管理员 发布于 5年前 (2020-04-03)
  从中医的角度上来说,长痘痘主要是因为身体中的油性过多,有的男性抑制了火气的排泄,从而导致大量的热气堆积诱发长青春痘,油性大就是所说的湿气重。  热气大主要是因为长时间吃一些上火的食物,导致大量的毒素积累。一些是湿热体质的人群,心情是比较烦躁的、容易暴怒,情绪不稳定会滋生痘痘。湿热体质的人群体型比较偏胖,行动起来缓慢,脸部和鼻尖总是油光发亮,所以脸上会长有粉刺、青春痘、皮肤容易瘙痒。...
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体内湿热

管理员 发布于 5年前 (2020-04-03)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  人可能受到湿热的侵袭,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质。就是体内湿热。  嗓子很难受,总感觉喉咙里有痰却咳不出来,还觉得浑身黏糊糊的。湿热天气,这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭,体湿的人...
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湿热体质如何来调理呢?

管理员 发布于 5年前 (2020-04-03)
  湿热体质的人群不能吃一些辛辣燥热、肥甘厚腻以及大热大补的食物,比如动物的内脏、大蒜、大葱、生姜、辣椒、奶油、酒、辣椒、荔枝、芒果、菠萝、银耳、燕窝、牛肉、羊肉、狗肉都不能吃。  湿热体质的人群尽量减少咸食和甜食的摄入量,不然会助湿生热,同时也要避免过度饥饿和过度饱食。戒掉烟酒,碳酸饮料也不能多喝。  湿热体质的人群可以吃一些冬瓜,冬瓜具有美容养颜的功效,同时也可以消肿解毒、清热利水...
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湿热体质的人身体常有三种表现可以从四个方面调理

管理员 发布于 5年前 (2020-04-03)
  中医养生,要注意身体的实际情况,再选择适合自己的养生方法,这就是“因人而治”的方针。这一点,早在几千年前的《黄帝内经》里,就已经有了地域、身份贵贱之分。如《素问.异法方宜论》:“故东方之域,天地之所始生也。鱼盐之地,海滨傍水,其民食鱼而嗜咸,皆安其处,美其食……”。  古人受科技文明的限制,尽管对“个体差异”有了初步的认识,但毕竟未能详细区分。时至今日,我们现代人在这一点上,就有了很多的补充。比如“体...
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湿热体质如何形成?饮食清淡来调理

管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
  通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,脉濡数;其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发热怕冷交替,脉弦数;膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急,涩少而痛,色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。  先天禀赋的不同则决定了体质差异的存在,《灵枢·天年》认为,人之始生,“以母为基,以父  为楣,血气已和,营卫已通,五脏巳成,神气舍于心,魂...
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