Tag "夏季可口家常菜" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-10)
高温天气，吃冷的太多，让味蕾失去了对美食的渴望，此时我们的饮食应选择清淡的素食，今天给大家分享一道营养又美味的素菜；炎热的夏天，不只有空调和西瓜，还有美食与白菜豆腐卷，外表翠绿，内涵丰富多样，汤汁鲜美；一起来看下是怎么做的吧！ 1、先看下要准备的食材：白菜、香菇、青豆、老豆腐、虾、葱、鸡蛋；调料：盐、鸡精、香油、淀粉 4、锅内倒清水烧开，把白菜叶煮熟，要注意火候，白菜要煮熟，注意不要煮烂掉，煮烂了的话这个菜包裹起来会露馅，煮好后...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-10)
1.把红薯梗的叶儿去掉（不扔放在一边）将两头的丝状的皮撕掉。洗净，切段。辣椒切丝。葱姜切丝，蒜拍碎备用； 食材：鲜面条、黄瓜、胡萝卜、彩椒、青豆、小葱、姜末、蒜末、花生酱、花生碎、酱油、米醋、盐、糖、香油 1、准备的黄瓜胡萝卜彩椒切丝，小葱切葱花备用，如果想吃熟一点的口感可以把蔬菜过一下热水焯熟 3、煮完之后沥干过一遍凉水，如果有冰水就过冰水，这样可以保持面条的韧劲，吃起来也冰凉爽口 4.、重中之重就是我们的拌面酱！花生酱...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
正值炎热夏季，食欲也随之大减，看见许多食品没一点口味。我在这儿推荐五款清淡口味的菜品，希望伴你度过炎热夏季。 5把木耳、豆腐放入锅中翻炒均匀，加少量清水和小勺白糖，盖盖子稍煮几分钟入味，最后 用料：杏鲍菇300g蚝油1勺半左右姜蒜适量青红小米椒2个生抽1小勺 4起油锅，下姜蒜末翻炒一下，把口蘑倒入锅中，用筷子把口蘑统一面朝下，中火煎3分钟 步骤：1将土豆切粗条，豇豆也切条，蒜去皮。热锅热油放入土豆翻炒...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
现在没少人下班回家就没想动了，而且小炒在夏日是一件多痛苦的事，于是没少人宁可下馆子，都没愿拾起锅碗瓢盆做道家常菜了。 看到这里情没自禁想要为下边四道菜猜call了，没仅费时很少，1刻钟的时候就可以完成，而且操作简单1学习就会，保证味道都是杠杠的，没信下次回家就做，定时做查询是没是给了你个惊喜。 在锅里放油，油熟后放入生姜块、蒜泥与辣丁爆炒，再倒入骨头1直爆炒到骨头的色泽呈现焦黄色为止。 没要忘了加入花椒油、白酒、老抽、料酒、白...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
（1）青瓜切片，西瓜皮切掉红色瓜瓤及表皮青色蜡质部分，保留白色部分，切片。 西瓜皮，清暑解热，止渴生津，利小便。廖佐芹教授说，青瓜性凉味甘，有清热利水，生津止渴的功效。加上腌制好的酸姜以制其辛散之性，口感酸酸辣辣，不仅味道丰富，还能调和西瓜皮和青瓜的寒性。这道实属夏季解暑又醒胃的经济实惠的菜品，适合大众保健食用。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
可能很多外地的朋友一说到宁波的美食，首先浮现出来的是透骨新鲜的的各种海鲜美食。但其实，在悠悠岁月中，宁波人创造出来的舌尖滋味，可远不止海鲜的美味。 夏日炎炎，老底子的宁波人喜欢把饭桌搬到门口来，左邻右舍、街坊朋友，互相分享各家的饭桌上好味道。现在条件改善了，屋子里就有电扇空调，露天吃饭的乐趣却依然很多人喜欢的夏日情调。 这几天随着禁渔期的结束，大量价格实惠的新鲜虾潺出现在宁波人的饭桌上。虾潺肉质特别细嫩，刺少而且软，和豆腐一起红...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
夏天的时候非常容易上火，使人感到烦躁不安，在饮食方面我们可以适当的做一些让自己吃起来清淡可口的食物，夏天的时候吃哪些菜比较好呢？营养专家推荐的夏季养生的家常菜，我们看看下面介绍的几种家常菜吧吧，相信在夏天的时候吃起来会感到比较舒心。 夏季是养心的季节，暑热的天气容易产生烦躁不安的情绪，易伤及心脏，莲子芯的味道虽然比较苦，但可以起到清心火的作用，是养心安神的最佳食品。 性温，最宜保护人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-09)
【操作要领】1.鲫鱼洗净黄酒略腌。2.赤小豆煮烂备用。3.鲫鱼油锅加葱略煸，加入赤豆汤、生姜等加水烧开后文火煮汤，加调味料即可。 【操作要领】l.鲜山药、芦笋洗净去皮切小粒，紫甘蓝切丝。2.芦笋焯水冷却，加入辅料一起拌匀浇上色拉酱即可。...
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