Tag "老年人保健养生常识" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
德州新闻网讯（通讯员王楠傅鹏）为不断提高辖区老人的健康意识，树立科学健康的生活方式。近日，邢侗街道城市社区工作者联合临邑老干部活动中心、邢侗街道卫生院举行“关爱老人”健康知识讲座。 讲师从冬季常见多发病的特点开始，旁征博引地分析了预防疾病的方法及冬季养生时的注意事项，在场的老年朋友们纷纷表示受益匪浅。 讲座过后，老干部活动中心各文艺团为本次活动准备了节目，文艺汇演精彩绝伦，表演者们通过舞蹈、戏剧等形式，为大家奉上了一场视听...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
当中国进入老龄社会，人们对健康的需求从来没有像现在这样迫切，甚至一切声称可以强健身体的方法，老人们恨不得都要试一试。11月27日有媒体曝光，河南郑州朱大妈在体育场里带着近百人做自创的经络操，这套操拍打身体各个部位，还有大笑来配合做操，朱大妈的想法是，身体健康了不给儿女添麻烦。 无数的中国老人，都希望有个健康的身体，但是很多时候，他们又不知道从何做起，最方便廉价的办法是，看朋友圈里的养生秘笈，听周边亲朋相互传授养生之道，被热情洋溢的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
“封面喜庆又漂亮，里面字体又大，翻起来特别容易，每天都有新知识，这本台历太适合我们老年人看了！”10月初，看到老人报上关于《2019年保健知识天天读》（以下简称《天天读》）的介绍后，山西的陈爹爹马上汇了款。由于第一批图书预售期较长，陈爹爹忍不住打电话催了好几次，终于在近日收到了书。拿到书后，书的包装、装订和内容让陈爹爹很是惊喜，特意又致电感谢。 《天天读》到底是一本什么样的书，让老人如此欣喜？它是由湖南老年保健协会和《快乐老人报》...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-13)
为维护老年人合法消费权益，增强老年人安全消费意识，缓解日益突出的老年消费问题，天桥区市场监督管理局深入开展打击违法向老年人推销医疗器械和保健食品专项行动。 一是健全组织，明确分工。为有力开展此项工作，区市场监督管理局成立专项工作领导小组，下设现场执法组、材料汇报组、后勤保障组三个工作小组，三个工作小组紧紧围绕中心工作密切配合、精诚合作、积极作为，为深入开展打击违法向老年人推销医疗器械和保健食品专项行动提供了坚强的组织保障。同时，制...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-10)
9月13日，广西壮家女家政职业培训学校养老护理课的授课老师黄老师到菠萝岭社区给老年人义务讲解健康养生知识。日常生活中，有什么养生的小诀窍？老年人喜爱泡脚，泡脚时该注意什么？ 人的手上布满了丰富的血管和穴位，对应着我们身体的所有五脏六腑，因此有效地按摩和刺激手对缓解疲劳和健康很有帮助。黄老师表示，手指的七敲操对老年人的养生保健有很好的功效，而且简单易学，老年人有空的时候不妨做做七敲操。七敲操共有7个动作，每个动作30次即可。 路面...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-10)
随着天气渐凉，空气湿度加大，老年人易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病。为了不断提高社区老年人的防病意识，近日宝邻社区党组织为民服务居民自治项目之一----健康加油站为社区居民送上一节秋季养生健康知识讲座。本次主讲人为娄江卫生所护士长顾咏梅。 顾护士现场讲述了“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，四季养脾胃”的规律，并围绕秋季养生观、饮食特点、原则以及食材搭配等方面，给社区居民介绍了几款适合秋季食用的养生粥和水果。同时，她还和大家分享了自...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-10)
原标题:北京同仁堂-关怀老年人健康，漫步最美夕阳——养生知识竞赛活动正在进行中 老年人是社会宝贵的财富，他们辛勤操劳了一生，为社会、为家庭做出了贡献。当白发苍苍之际，他们的双手也许不再强壮有力，肩膀也许不再宽阔坚实。但他们热爱生活的态度、乐观向上的精神，依旧值得我们敬佩与学习。 关怀老年人的身心健康，一直是北京同仁堂不忘的理念。由北京同仁堂科技发展股份有限公司举办的“关怀老年人健康，漫步最美夕阳——养生知识竞赛”活动正在进行中。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
近期气温日益升高，夏季是中老年“三高”、心血管疾病的高发季节，为帮助中老年人健康度夏，近日，胥江社区邀请辖区退休医生志愿者为居民讲解“老年人夏季养生健康知识”。 讲座上，医生志愿者根据《黄帝内经素问》中的夏季养生理论，从夏季良好习惯的养成、体质辩证调理、脂肪肝、夏季饮食的原则四个方面深入浅出地讲解老年人夏季养生知识。医生指出：夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，此时是新陈代谢的时期，阳气外发，所以在夏季要特别注意养阳。不少心...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
为让老年人关注自己的身体健康，增强社区老年人对家庭成员健康的保健意识，预防和提高他们的养生健康水平，促进新家庭计划项目家庭发展能力建设，7月7日，美兰区新家庭计划项目办公室在万福新村小区广场组织开展了美兰区新家庭计划项目老年人养生健康知识讲座与义诊活动，社区老人、慢性病患者、中医爱好等，共计60余人参加活动。 活动还未开始，万福新村小区广场就挤满了报名前来参加本次老年人养生保健知识讲座和义诊的社区居民。讲座由社区中腾老子艾灸中医养...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-09)
中老年人慢跑的好处有哪些？时下很多中老年人流行运动健身，慢跑是中老年人喜爱的运动项目之一，那么中老年人慢跑的好处有哪些呢？ 1.对于准备参加慢跑的中老年朋友应先去医院检查身体，看看自己是否适合这项运动，并且一旦参与要长期坚持，半途而废达不到运动养生的效果。 2.根据自身身体情况、季节变化等因素合理安排自己的慢跑长度和速度。初次参与的应循序渐进，逐步增加慢跑长度，在速度不做过多要求，一般100米在4050秒即可。 3.慢跑是有氧...
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