Tag "黄帝内经的养生观" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-25)
山东大学国学大学堂将于11月15、16日邀请上海中医药大学博士生导师徐平教授为大家讲授《与养生智慧》。在本课程中，徐教授将用通俗易懂的语言为大家介绍中国古代合理的养生方法，巧妙地将《黄帝内经》基本理论与实际相结合，从“为什么要学习《黄帝内经》”、“理想的健康人”、“不治已病治未病”、“天人相应养生观”、“支撑生命的三种气”、“五脏调和，百病全消”等角度为大家解析千古奇书《黄帝内经》的奥秘。 大众网讯山东大学国学大学堂将于11月15...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-05)
房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本还原，有益与养生。 但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的，它因人的年龄、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《内经》云：“人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，一月一泄”随着医学的不断发展。 人们更加认识到节...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
《黄帝内经》是一部养生宝典，涉及养生、预防、针灸、调摄等诸多与人体健康有关的其他内容，不但讲到怎样治病，更是指导人们怎样不得病，怎样使在不吃药的情况下就能够健康、能够长寿，这正是如今大为提倡的“治未病”思想。 五福是中国人几千年来的传统观念，在《尚书·洪范》中，周武王代替殷商后，想把国家治理好，就问叔叔箕子:怎样使天下人安定呢?箕子说:向用五福，威用六极。 一曰寿(百姓健康长寿)，二曰富(百姓富起来)，三曰康宁(健康安宁)，四曰...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
那么在养生方面，就更困难了，如果夏天不能很好的保护自己，会发生很多疾病，还会留下很多隐患，等到秋后会找你算账了 “夏三月，此为潘秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，毋厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏季之应，养生之道也。逆之则伤心，秋为jie疟，奉收者少，冬至重病。” 这些话的意思就是说：夏天是阳气最旺盛的季节，自然界的草木旺盛，开花结果，是万物繁荣秀丽的季节。那么这个时候人们应该晚点睡觉，早些起床，保持体力...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
新浪财经会议讲座>第十届学习型中国-世纪成功论坛正文 新浪财经讯2009年12月30日-2010年1月1日，由学习型中国-世纪成功论坛组委会主办的“第十届学习型中国-世纪成功论坛”在北京九华山庄召开，本次论坛的主题是“智慧盛宴开启幸福人生”。新浪财经全程直播本次论坛，图为世界华人养生之父林晊丞。 首先向大家问个好。希望各位家人未来的生活中，事业上，身体上，家庭上，财富上都可以越来越好，所以我教大家一个小小的心理自我暗示的法则...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
意思是说从立夏开始至立秋这三个月，草木葱茏茂盛，果实开始孕育，天地的阴阳之气开始相互交会，雨水增多，大自然开始展现出她最美丽的一面。 并且，这也是最适合宝宝出行的一个季节，无论是郁郁葱葱的公园，充满生机的动物园还是生动有趣的采摘园，都是宝宝出行的一个好去处呢 这又是什么意思呢?由于夏天昼长夜短的规律，宝宝们在晚上可能会玩的稍晚一些，妈妈们千万不要焦虑，这是节气使然，是正常现象，不用特意推迟睡眠。 我们可以让宝宝顺应自然在夏天这...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
谈养生，首先需要有严谨的态度。现在常说传统养生，我一般不愿意用传统这两个字，传统意味着与现代相对，我认为用经典更为合适。 《黄帝内经》是经典，经典就意味着经得起时间考验。后来人对经典有着自己不同的理解，限于他所处的时代，个人的阅历和实践，有一些具体的观点从现代人的角度不太好接受，那是前人看法的问题，不能归于经典。历史上有很多学派对《黄帝内经》的注释有不同的理解，存在一些差异，这并不等于原来的经典就有糟粕的成分。 现代人也有很多新...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
近年来，涌起一股健康养生图书风潮，其肇源应是台湾的吴清忠。他著的《人体使用手册》2005—2006年先后在台湾和大陆出版，成为两岸最畅销的年度图书。吴清忠认为，我们需要的不是什么灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册。他花了多年时间研究中医发现，错误的健康观念所形成的错误生活习惯，以及对于疾病的错误处理方式，正是人体慢性病的罪魁祸首。因此他认为，只有恢复正确的生活习惯，了解中医养生之道，才是使人体复原、不生病的智慧。2008年，吴清忠...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-03)
昨天下午，全国著名中医内科专家、山东中医药大学名誉校长王新陆登上《扬州讲坛》，主讲“《黄帝内经》和中医养生保健”。 王新陆，1978年师从于全国伤寒名家徐国仟教授，为首批硕士研究生之一。先后出版《脑血辨证》、《徐国仟学术经验专家辑要》、《王新陆中医内科治疗经纬》(中英文对照)等著作。 健康养生是社会生活的热点。王新陆以《黄帝内经》为“底本”，为观众们阐述了养生之道，给人们送上养生保健的秘诀。本报今特辑录现场录音，以飨读者。 今...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-05)
华龙网8月7日15时42分讯记者从重庆市北碚区人民政府官网获悉，为提升辖区居民群众的健康水平，提高居民身体素质，宣传健康养生知识，传播健康理念。8月6日下午，北碚区科协邀请到了北碚区中医院科教部副主任田嵘榛，在西南大学中心图书馆开展了一场以“中医经典《黄帝内经》中的养生观”为主题的科普知识视频讲座录制。 讲座主要结合中医经典《黄帝内经》，从饮食、情绪、防病、运动和活百岁五个方面讲述了养生的知识。首先，田嵘榛副主任讲述了饮食对养生...
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