管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
要知道生活中的一些小细节对于血压造成了很大的影响，尤其是对于已经确诊出现高血压的患者来讲 对于高血压的患者来讲，必须要调整好自己的饮食，只有这样才可以有利于血压恢复到正常的水平，并且一直维持好正常的血压水平，在平时生活中一定要做好饮食的调养，适当的多吃一些黄豆，茄子，香菇，黑木耳以及洋葱等食物，高脂肪与高胆固醇类的食物一定要注意少吃，如猪头肉，虾，奶酪或者是蛋黄等，提醒大家还要注意控制好盐分的摄入量...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 少食动物脂肪、不食动物内脏等，少吃动物性蛋白，尽量避免食用：动物内脏、鸡蛋黄、猪油、肥肉、全脂牛奶、酸奶、油炸食物。 烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风。 还含有较多的亚油酸，对增加微...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
当前位置:疾病男性更年期更年期的男性吃点什么好推荐5个食疗调理更年期 核心提示:更年期不但会出现在女性身上，很多中年男士也出现了更年期不适，这种情况可以通过饮食进行调整，多种富含维生素和钙质、蛋白质的食物，山药、百合、大枣、枣仁、龙眼、核桃等食材对缓解更年期烦躁易怒、失眠头痛等症状有很好的效果。 许多男人也会出现更年期不适症状，所以会通过保健品或者药物来缓解，但是这样可能...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
高血压饮食指南(打印版)_中医中药_医药卫生_专业资料。给你爸妈最好的礼物~~ [键入文字][键入文字]暨南大学医学院高血压饮食指南总的来说要三低二高：低动物脂肪、低盐、低糖，高蛋白、高纤维素（蔬菜）。1.低动物脂肪：避免进富含胆固醇的食物，如动物油（猪油）、肥猪肉、五花肉、腊肠、鸡皮、鸡汤、蛋黄、鱿鱼、墨鱼、八爪鱼、油腻食品、动物内脏（猪肝、猪肾、猪肾）2.低盐：少...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
，这样就会让患者的血管变硬，导致管腔变窄，进而增加血流动力，让患者的血压出现升高的现象。 3.防止过度饱食：其实对于健康人来说，吃的过饱也不利于身体健康，而对于高血压患者更是如此，建议患者每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐，饱食可以促使交感神经兴奋性升高，还可以使得腹压升高，加大血管阻力，容易引发血压的骤然升高和剧烈波动。 4.戒烟戒酒：烟草中的尼古丁对人体健康有很大的伤害，因为...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。 你好，如果是男性到了一定的年龄，当然也会有更年期的症状出现，男性更年期，建议平时多参加户外活动，比如打打太极拳，保持心情愉快，晚上保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟戒酒。平时饮食清...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
我国高血压病患病率在持续上升且上升速度逐渐加快,已成为世界上高血压危害最严重的国家之一。 《2015年中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国成人高血压患病率为25.2%，换句话说，每四人中就有一人为高血压患者，且患病率高、增长趋势高。 高血压的预防与治疗和日常饮食习惯密切相关，那么高血压患者平时饮食应当注意些什么呢？让我们一起来看一下吧。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
更多神秘奇事与健康辟谣，请移步公众号阵雨Fallin(izhenyu163)查看 中华美食博大精深，金华火腿、臭鳜鱼、腌笃鲜、腊味饭、腊排骨……名单可以列多长没人知道。不过这也足以证明一点，中国人线年一份关于中国居民食盐消费情况的报告显示，国居民膳食盐的摄入量为13.51g，是WHO推荐摄入量（5g/d）的2.5倍多。 国内学者吴永宁等人发表在《美国医学会期刊》的一份研究显示...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
核心提示：秋冬季节癫痫患者饮食随着天气的转变，天气逐渐转凉，冬季也即将来临。正如大家所知道的，正确的饮食调理对我们的身心健康很有帮助。每个季节有每个季节的食物，人们因此在每个季节选补的食材也有所不同。而癫痫患者也需要注意这一点，正确的食材选补对身体的健康状况是有所改善的。但是如果选错了，那么食物将可能成为引发癫痫的因素。 秋冬季节癫痫患者饮食随着天气的转变，天气逐渐转凉，冬季也即将来临。正如大家所知...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
原标题:女性生理期补血很重要导语：月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象，每次月经过后女性总会发现自己的身体似乎变得虚弱不少，因此女性一定要好好在经期过后用简单饮食调理虚弱的身体。以下这些补 在著名的养生《寿亲养老新书》里有记载：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。因此在这个时候女性朋友可以通过多喝牛奶来达到补气血、滋养的功效。...
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