管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
脂肪肝是一种代谢应激性肝病，是体内的一种慢性炎症，得了脂肪肝，通常提示身体的能量代谢失调，因此，脂肪肝不仅是肝脏的疾病，也是全身系统性疾病的一部分。那么，脂肪肝的饮食原则有哪些？随小编一起来看看。 要少食用使身体脂肪增加的食物，限制油脂类食物，通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5～0.8克为宜。 如酒、辣椒、葱、蒜等等，特别是酒（包括白酒、红酒、葡萄酒及含有酒精的饮料），脂肪肝患者一定要严厉禁止。 多饮茶可促进脂肪代谢...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
除饮食控制脂肪肝如何消除？脂肪肝在不少体检行业数据统计中不容乐观，脂肪肝人群分布越来越广，那么脂肪肝除了饮食控制，怎么样才能够消除脂肪肝呢？ 不管是轻度脂肪肝还是中重度脂肪肝患者都需要进行饮食控制，脂肪肝看似小问题，但是严重可能引发肝癌的发生，这可不是危言耸听，脂肪肝患者饮食控制之外最需要的是运动，脂肪肝人群中久坐的上班人群急剧增加，缺乏运动也是脂肪肝产生的原因。 脂肪肝患者一般情况下是比较肥胖的，在运动的时候需要循序渐进，开始...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
其实现在很多人的肝损伤都是因为不良的生活习惯和饮食习惯造成的。熬夜、喝酒都是90后“正常的生活方式”。而我们的肝又特别脆弱，一旦受损就会影响到整个身体。“肝不好，未老先倒！”我们来看看肝不好会有哪些信号！肝不好要吃什么呢？ 大家都知道12-3点是肝脏最能解毒休息的时间段，经常3点醒，说明肝脏排毒功能下降，肝不好了。 除了半夜这两个时间点经常醒来，肝不好这里还会非常“臭”，自己闻一下试试？ 肝病患者之所以口臭，主要是因为肝功能异...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
现在随着人们生活品质的提升，人们在吃的问题上也十分的丰盛，但是如果平时吃的国语丰盛，而且又不去减肥的话，那么就很容易引来肥胖问题产生，而如果人体有肥胖情况，患上脂肪肝的几率就会上升。对于脂肪肝的治疗，不少人都把中心放在吃药上，但其实比吃药更重要的是要做好以下几点内容，这样才能让疾病得到良好的治疗。 肝脏是人体中重要的解毒器官，而且它还参与了身体的代谢功能，而脂肪的也是需要通常肝脏来进行代谢的，脂肪是人体中必要的营养。但是任何营养只...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
因为现在大家的生活都变好了，所以就会有一些不好的饮食习惯，以及生活习惯，在体检的时候会被查出肝病。 田兆平（化名）是一名厨师，从一名学徒到现在的大师傅，每天起的很早，等到饭店关门之后，才会回去睡觉。前段时间在上班的时候经常感觉到乏力，食欲不振的情况。在医院体检的时候，他被查出来了轻度脂肪肝，医生说，通过及时的调理，能够逆转脂肪肝。 脂肪肝说白了，也就是体内的脂肪过多。通过适当的运动，能够消耗掉身体内多余的脂肪，减轻脂肪肝的症状。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
我妹妹经常冬天手脚冰冷（只要是坐一会就这样），怕冷，便秘，走路时手心脚心容易出汗，月经经常推迟，还有血块白带也多，有异味。平时逛街一个小时就感觉乏。嘴上经常很干，需要涂唇... 我妹妹经常冬天手脚冰冷（只要是坐一会就这样），怕冷，便秘，走路时手心脚心容易出汗，月经经常推迟，还有血块白带也多，有异味。平时逛街一个小时就感觉乏。嘴上经常很干，需要涂唇膏，脸上经常痘痘，尤其是额头和下巴两地。，请问该怎么调理呢？谢谢了。 展开全部湿热追...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
阳虚要看你属于脾阳虚还是肾阳虚，脾阳虚主要是怕冷手脚凉，大便稀，食欲不好，脾胃虚寒之类的，肾阳虚主要是腰膝冷，小便频，夜尿多，男性功能降低，女性会有宫寒痛经等等吧，如果想自己调养，首先要确定下自己大概阳虚的范围，属于脾还是肾。平时调补脾阳虚可以用些生姜，干姜，高良姜之类的，也可以在超市弄些现成的姜糖片之类的，或者经常生姜大枣熬水喝，、肾阳虚可不好补，那需要专门的补阳的药，根据小便部分还是房事功能部分针对性的用药补。当然还有个简单的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
补气的食物有菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等，这些食物都可健脾益气。另外生活中记得饮用（（雪盈茶））进行调理，能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。 展开全部补铁的水果有葡萄，樱桃，猕猴桃，龙眼，香蕉等，人体铁缺乏会导致贫血现象。水果的含铁不是很高，主要作用是帮助铁元素的吸收，除了吃补铁的水果还需要多吃补铁食物，营养补充要多元化，多吃点猪肝、瘦肉、蛋黄、大枣、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.冬天比较适合吃性质温热的肉类,像牛羊肉,鹿肉,桂圆也有很好的效果.但食补也要讲究火候,北方的天气不适合用人参等大补的药材,西洋参相对比较温和,不容易上火,第一次先服一两片,依照自己身体的反应再逐渐地增加到合适的量.同时食物要在温热的时候吃,不要贪凉或是吃凉饭凉 你这样我很难回答，因为我要明白你的脏腑到底哪个湿热，哪...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
中医有中医的判断标准，寒性体质只是笼统的说，怕冷是肯定的，内有湿气也必须有见证，比如舌苔白厚，大便稀溏等。有虚火是笼统的说法，至于虚在何脏何腑也需要看症状确诊。所以你最好填一个“问诊单”发来，中医诊所团队首页有，可以下载。...
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