管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
中医所说的脾经，循行时经过乳房，脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负担，所以《内经》说女人三十五岁之后“面始焦，发始堕”，面容开始憔悴，头发开始脱落，都和三十五岁之后脾气虚有关。 所以，真正能起到丰胸作用的食物，是看似普通但能补脾气的山药、莲子、大枣、南瓜、胡萝卜、小米，它们能通过强健脾气使脾经所到之处都能气血充盈，不仅是乳房，还有循行过的面部。所以一个脾气强健的人，肯定是线条紧致，气色很好的。 饮食规律：饮食对脾胃的影...
阅读(176)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
脾脏是我们最为重要的器官之一，一旦我们的脾脏出现了问题，就会影响身体健康，脾脏不健康有几种表现方式，脾虚就是其中一种，脾虚会引起气血亏虚、脾虚生湿、气滞等严重的后果，下面我们盘点脾虚的症状以及相关的调理方法。 中医专家指出，脾虚首先和饮食不节有关，吃饭没规律、暴饮暴食或饥一顿饱一顿，都可能导致脾虚。此外，过多食用寒凉、生冷或是肥甘厚味、难以消化的食物（如油腻的食物、甜食等），也都容易伤脾。因此，睡觉时爱流口水的成人，饮食上要有规律...
阅读(139)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
心肝脾肺肾五脏之中，脾是最不引人注目的一个，也是最不常出现问题的一个，因此人们也经常忽略了它的作用和它亏损后会带来的后果。实际上，所有脏器对我们的身体都有全面的支撑作用，脾也一样，而且它所带来的问题，恰恰是大家最容易忽略的。 心肝脾肺肾五脏之中，脾是最不引人注目的一个，也是最不常出现问题的一个，因此人们也经常忽略了它的作用和它亏损后会带来的后果。实际上，所有脏器对我们的身体都有全面的支撑作用，脾也一样，而且它所带来的问题，恰恰是大...
阅读(152)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
尿酸高怎么调理，这是尿酸高痛风人群最想知道的答案，那么调理该如何进行，下面告诉你一个健康降尿酸的方法。 尿酸高很大的一个要点那就是饮食方面要禁忌。主要是海鲜，啤酒，豆类，蛋白质高的肉类等食物，这些食物要时刻禁忌，少吃或者是不吃。多吃面食类食物，蔬菜瓜果，碱性食物。 尿酸高调理方法很多，不过中医茶疗是最常用有效的，中药植物很多都有这方面的作用，平时可以坚持中医茶疗调理降尿酸。 中医配方:菊苣根(玉兰根)、栀子、蒲公英葛根、桑叶、...
阅读(278)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
中医儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病，其造成的原因多为“脾胃不和”，很多家长都知道孩子不爱吃饭是脾胃不和的表现。其实脾胃不和不单是不爱吃饭，还有一些其他症状，比如：食后易吐、肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁、哭闹或者打滚等，还有的表现为大便不调等等。 其发生的原因与小儿的生理、病理特点密切相关。小儿的生理特点是脏腑娇嫩，形气未充。乃“稚阴稚阳”之体，完全不同于成年人。从呱呱落地开始，其脏腑十分娇嫩柔弱，对外界适应能力差，五脏六腑处...
阅读(150)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
高尿酸是一种代谢性疾病，如果体内的尿酸产生过剩或排泄不良，就会产生痛风、肾结石等症状。 高尿酸的患者平时在饮食上应该非常注意，建议低嘌呤饮食，避免高嘌呤饮食，不过，很多患者朋友对饮食注意的了解还仅仅限于不吃海鲜，不喝啤酒和肉汤。却不知道到底什么样的饮食才是低嘌呤饮食。 今天就来给大家介绍一下，具体什么样的食物适合患者食用，什么样的饮品适合患者饮用。 人吃五谷杂粮，但是对于尿酸偏高的人士来说，多吃富含嘌呤的豆类可能就不太合适了。...
阅读(180)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
导致我们出现尿酸高的根本原因就是嘌呤代谢出现了问题，嘌呤代谢出问题会导致我们合成太多的尿酸或者是排出的尿酸减少，这样就出现了尿酸高的情况。 1、外源性嘌呤摄入过多：尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。 2、内源性嘌呤产生过多：内源...
阅读(155)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
提起“三高”,相信大家并不陌生。就在人们忙于和“三高”(高血压、高血糖、高血脂)战斗时,另一威胁正悄悄袭来,那就是高尿酸。据研究,我国成人中高尿酸血症的校正患病率为8.4%,但因该病少有临床症状,往往引不起患者的注意。研究证明,高尿酸血症常与传统的代谢性心血管危险因素高血压、高脂血症等伴发,已成为严重危害人类健康的“三高”以外的“第四高”。烧烤加啤酒不是尿酸高的唯一原因 “尿酸高,专业名称为高尿酸血症,无论是临床上还是体检中发现的...
阅读(158)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
初春时节，乍暖还寒。最近一波又一波冷空气来袭，气温骤降，人也会因为天冷而变懒惰了许多。天气冷了，畏寒怕冷的我们多为久坐少动，身体不想动，血液循环会变慢，寒湿气容易入侵，引起手脚冰凉、失眠易倦、风湿等健康隐患。 万恶之源就是身体含有寒湿，寒湿给我们的健康带来诸多问题，比如失眠、风湿、长期手脚冰凉等。 2项，5项，8项以上？不测不知道，一测吓一跳。如果你有以上几种症状就该当心了，符合得越多，说明越严重，湿寒已经侵入到你的体内，你该祛...
阅读(148)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
尿酸高要忌口，就连毛豆都不能吃吗?很多人都疑问，下面就给大家解答，并分享尿酸高的饮食禁忌和调理方法。 毛豆的脂肪含量是比较高的，而且富含很多种蛋白质，可减少脂肪代谢并可以降低人体内的胆固醇。那么好处多多的毛豆，尿酸高的人群能食用吗?经过调查发现，尿酸高的人是不可以吃毛豆的，那么到底是为什么?正是因为毛豆里含有较多蛋白质，这些蛋白质会转化成嘌呤，而尿酸高的人应该控制减少蛋白质的摄入量，所以不建议食用毛豆。 尿酸高饮食要禁忌动物的内...
阅读(162)
56健康网