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养生智慧

张至顺道家养生智慧

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  本书为介绍张至顺道家养生智慧的一本专著,从张至顺道长原汁原味资料中系统化提炼出中华养生资料,方便广大群众养生练习。第一章首次总结概述了张至顺道家养生体系,第二章、第三章、第四章、第五章分别以“天心静坐法“”八部金刚和长寿法““任督按摩法”“清静生活法”为题,图文并茂详细介绍养生操作内容,第六章是张至顺道家养生方法习练指南,讲述学生、在职人员、退休人员等各种不同类型的人的习练方法、注意事项,尤其是与当前错误的养生方法进行了...
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养生智慧

国医大师的养生智慧(上)

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  带着一封亲笔信和一盒亲手熬好的阿胶,国家非遗传统医药代表性传承人秦玉峰以一个晚辈同乡的身份,走进了山东中医药大学的一处普通小区。  上楼叩门后,一位面容祥和的白眉老人款款迎接了秦玉峰一行。在这位老人十几平方米的书房里,四壁藏书、琴弦高挂、怪石嶙峋、墨香飘逸……他,就是这个名为“琴石书画”书房的主人—国医大师张灿玾。  这位1928年出生于山东荣成市的老人,15岁起就跟随祖父和父亲学...
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养生智慧

“道家的生命智慧:身体、精神和养生”高端论坛将在河南鹿邑举行

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  “道家的生命智慧:身体、精神和养生”高端论坛暨老子学研究委员会换届大会将于10月16日至17日在老子学院(研究院)举行。  论坛由老子学研究会、郑州大学老子学院、鹿邑县人民政府主办,老子学院(研究院)承办,中国老子文化研究中心协办。  与会学者将围绕“《老子》文献解读”“诠释视野下的《老子》”“老子的智慧之思”“庄子的生命智慧”“黄老道家的生命哲学”与“多元视角下道家思想的现代价值...
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饮食调理

癫痫病的饮食保健办法

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  癫痫患者饮食应适当限制碳水化合物的摄入量。成年人癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物  癫痫患者饮食应限制钾的摄入量。脑外伤引起的成人癫痫病人和长期服用...
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饮食调理

脂肪肝莫忽视 不良生活方式是诱因

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  原标题:脂肪肝莫忽视不良生活方式是诱因随着生活方式的改变、人口老龄化,以及肥胖症和酒精滥用现象的  随着生活方式的改变、人口老龄化,以及肥胖症和酒精滥用现象的日趋增多,脂肪肝患病率迅速增长。脂肪肝一旦形成,脂肪可以损害肝细胞,使肝脏正常功能受损。并且使肝脏变得脆弱,更容易造成各种损伤。  脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内的脂肪堆积。目前医学上确定的肝细胞内含有脂肪在5%以下,被...
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饮食调理

癫痫图片

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  ,图片所在的文章是:《20131216饮食养生汇视频和笔记:李锐讲癫痫,癫痫发作,麻花炒牛蛙》。这是一张宽535像素,高384像素的图片,图片文件大小是72853Byte。  所在文章(点击阅读):20131216饮食养生汇视频和笔记:李锐讲癫痫,癫痫发作,麻花炒牛蛙  文章简介:本页提供2013年12月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和...
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饮食调理

癫痫病人的饮食护理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  增加镁元素,因为癫痫病患者经常会缺乏镁,特别是需要长期物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、黄豆、绿色蔬菜、牛肝、鸡肉等。  多吃豆类和谷类,豆类食物和谷类食物中富含着微量元素锰,正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫病患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆类食物能补充磷酸酶不...
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饮食调理

慢性胃炎宜吃忌吃

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的,慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症,在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,在临床医学上主要的症状表现有食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等,而且该病程缓慢,经常反复发作而很难治愈。1、注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工...
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饮食调理

河南美女护士日本遇路人癫痫发作 出手急救不嫌弃满口白沫(图)

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  2017年5月9日报道,4月20日上午,在日本东京著名景点浅草寺,一名日本中学生癫痫发作,口吐白沫倒在路上。这一幕正好被在日本度假的郑州护士任双双看到,她毫不犹豫,第一个跑过去进行施救。  据澎湃新闻网,2017年5月9日报道,4月20日上午,在日本东京著名景点浅草寺,一名日本中学生癫痫发作,口吐白沫倒在路上。这一幕正好被在日本度假的郑州护士任双双看到,她毫不犹豫,第一个跑过去进行...
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饮食调理

吃素也能吃出脂肪肝 长期节食、素食不可取

管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
  近年来,我国脂肪肝越发常见,其发病率也逐渐增高。专家介绍,脂肪肝可以发展成肝炎,进而有可能导致肝癌,大致分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化或肝硬化、肝细胞癌4个阶段。此外,专家表示,脂肪肝患者其实部分是可通过饮食、运动逆转的,但要避免长期节食、吃素。如果靠节食、或长期严格吃素减肥,会导致营养不良,并且体内载脂蛋白减少,反而会促进脂肪堆积在肝脏。...
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