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揉肚子当然也可以起到减肥效果的，不过如果只是偶尔的揉一小会是没有用处的，必须长时间坚持，每天坚持慢慢就可以加快腹部脂肪燃烧，就可以起到减肥效果的。不过你也可以选择一些减肥的仪器，通过震动，按摩的方法也可以起到一定的减肥效果。此外要想减肥，必须要控制饮食量，晚上不要吃东西，慢慢就会瘦下来的。
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