管理员 发布于 5年前 (2020-04-13)
材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。 做法：萝卜连皮洗净，斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍煮沸片刻，去掉血水，猪骨飞水后则用刀背敲裂把所有材料一起放进煲内煲2个半小时，放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。 功效：萝卜性凉味辛甘，能消积滞、化痰热，下气、宽中;...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
美食城为家庭主妇、餐饮行业从业者、美食爱好者提供详细的菜谱做法。冬季养生汤菜谱有哪些，冬季养生汤食谱怎么做？这里有最常见的冬季养生汤菜谱和冬季养生汤食谱大全.还有最正宗的冬季养生汤食谱做法图解，很多人都说做菜难，其实看着步骤看着图成功就会很简单，菜鸟也能做出好味道...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1.先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，（不宜放大料，串味），等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。 2.把羊骨架放锅里，加满清水，好了，开火，熬吧，熬一个小时左右，把漂浮在上面的一些杂质舀出去，这时的汤就比较纯净了，放些葱姜，继续熬吧，...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 常言道：“春气之应，养生之道也。”常说秋冬是“进补”的大好时节，称之为“补冬”。其实春天更应注意饮食调养，以保健康。中医学认为：“人与天地相应”，意思是人体的生理机理应与四季气候的变化密切相应。 如今有了电子炖盅，早上上班前放料炖汤，自动保温，下班回家就可以喝了，炖起汤来似乎容易了...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
信息时报讯（记者梁雨琦）俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”冬季，人们为了抵御寒冷，滋养元气，习惯多吃肉、多进补，但也容易使燥热堆积体内，引起不适。萝卜性温，味辛，可以通利脏腑之气，有助消化，除燥热、增食欲、去痰癖，止咳嗽等功效，是冬天家常食谱中的“常客”。 2.去掉鲫鱼肚子里的黑膜，洗净后，擦干鱼身和鱼肚子里的水，防止煎的时候迸溅。 4.将鲫鱼放到姜片上，煎至两...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。 银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
这几天，花儿发现好几位粉丝给我留言，提到进入秋季的各种不适感，也说到知道现在的贴秋膘要适度，要有所选择，不能只是一味的吃肉狂补，因此希望花儿推荐一些不错的平补不上火的养生食谱来调理。 被粉丝们这样一提醒，花儿刚想起来，去年秋季录制美食节目时，是用牛尾骨做的一道菜肴。要知道，很多时候，美食节目现场制作的菜肴，一般都是色泽比口感好，毕竟时间有限，更多时候需要提前准备。不过那次的红烧牛尾，花儿提前用压力锅...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
人说广东人最钟意煲汤，今日介绍一个家常靓汤粉葛猪骨汤。这汤也是我常喝的，因为粉葛鲜美清甜，能清心除烦去骨火，而且我们这里一年四季都有得卖。 粉葛微辛而性凉，有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用，还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效；饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用，不过胃寒湿重者不宜饮用。 材料:猪骨(扇骨)一斤半、粉葛一斤、红罗卜二个,蜜枣3粒,姜2...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 4.把煮炖好的燕窝和压好的牛油果泥均匀搅拌在一起，重新填入牛油果壳中即可。附加说明：牛油果含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钾、镁、钙等含量也很高，是宝宝可以安心食用的食物。 附加说明：鸡蛋的营养价值极高，可以补充蛋白质，可以保护肝脏，还可以健脑益智等等...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
③器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加适量水，低火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。 功效：莲藕能清心降火，润肺去燥，是秋季食用的最佳蔬菜，配合营养丰富，高蛋白质的排骨，能清热消痰、补血养颜，补肾养血、滋阴润燥。 2、生姜洗净切成两半，锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨...
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