管理员 发布于 5年前 (2020-04-12)
夏天人体出汗多，要及时补充水，因此在夏季饮食方面可通过喝汤来补充身体流失的水分，那么，夏季滋补养生汤有哪些呢?可试试下面小编推荐的这五款夏季养生汤。查看全文 夏季来临，出汗增加，食欲不振。女性不仅要多喝白开水，还应适当补充营养。下面小编为女性朋友推荐了3类汤水。查看全文 鸡骨草煲猪骨，在广东，用鸡骨草治疗一些常见疾病由来已久。查看全文 秋季养生汤？多进稀食...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-09)
导语：冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机，但是切勿过偏荤类，这样会人体出现维生素不足，容易引起生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。冬季里我们常常在餐馆点一些比较热门的菜肴，其实在家里尝试着做也能烹饪出美味佳肴，而且还干净卫生。天气网在此为您介绍8道热门佳肴的冬季食谱家常菜做法大全。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-09)
③器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加适量水，低火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。 3：调入盐、料酒、胡椒粉，彻底搅拌均匀，将豆腐泥盛入碗中，放入蒸锅中大火蒸约10分钟，出锅后在表面撒少许香葱碎，滴几滴香油即可 2、生姜洗净切成两半，锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-09)
发布时间:2012年03月21日14:36进入复兴论坛来源：家庭医生在线手机看视频 制法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。 天麻为兰科植物天麻GastrodiaelataBl.的干燥块茎。又名赤箭、离母、鬼督邮、神...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-09)
冬季是适合喝汤的日子，想想暖暖的一口靓汤不仅可以温暖身体，而且对身体健康也是十分有效的哦，那么冬季适合喝什么养生汤呢？一起来看看下面的煲汤食谱吧。 材料：当归，红枣，北芪，老鸽，姜片，猪瘦肉。做法：把老鸽宰杀后洗干净里里外外。药材都浸泡一会，红枣去壳洗干净，猪瘦肉切块备用。准备锅加入清水，把生姜片和其他所有材料放下去一起煮，煮两个半小时左右就可以了。功效：鸽子汤有下火以及补气养血的作用。药材类都是非...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-08)
冬季菜谱家常菜做法湘菜菜谱家常菜做法步骤：锅里放水，等水烧开后下鸡翅，鸡翅7成熟即可。滤干水备用。油多放，用葱花和大蒜爆锅，下鸡翅，放孜然和辣椒粉，大火，炒炸，炸到皮略焦为最好用勺子把多余的油撇出来，把可乐加进去，加盐和味精，一点水都不要放，等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣，酥到骨头里去了。十大家...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-08)
中国小康网今天是11月8日，今日立冬。那么2019今年立冬是几时几分，立冬有什么含义，有哪些习俗？这段时间又应该如何 “昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。”《中国天文年历》显示，北京时间11月8日1时24分迎来“立冬”节气。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始。为了“迎冬”，“立冬日”这一天北方人要吃饺子，南方人则吃鸡鸭鱼肉，称“补冬”，也称“补嘴空”。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-08)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 菜系及功效：青少年食谱低温环境作业人群食谱高原环境人群食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱 调料：大葱15克,姜10克,大蒜（白皮）10克,酱油50克,白砂糖10克,料酒30克,八角3克,糖色10克,淀粉(蚕豆)5克,植物油30克 教您红烧牛腩怎么做，如何做红烧牛腩才好吃1....
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-08)
报道：冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健能力,12月10日上午，珠山区新厂街道新厂社区邀请健康顾问张老师开展了一场冬季养生健康知识讲座。 讲座中，张老师为居民讲解冬季养生食谱和预防冬燥的方法，还细心询问了居民饮食习惯，针对不同的居民提出不同的饮食建议。针对辖区老年人多的特点，重点讲解了老年人如何在冬季预防一些常见疾病，如何做好冬季健身等问题。同时对老年人冬季饮...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-08)
中医认为，精血是生命活动的物质基础，不断消耗，易损难复，故“阴常不足”。平时不注意保养，嗜酒熬夜，劳伤过度，则阳气易亢，虚火妄动。另外，阴气还会自然损耗，机体组织器官会随着年龄 中医认为，精血是生命活动的物质基础，不断消耗，易损难复，故“阴常不足”。平时不注意保养，嗜酒熬夜，劳伤过度，则阳气易亢，虚火妄动。 另外，阴气还会自然损耗，机体组织器官会随着年龄增长，自然退化、衰老，这...
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