管理员 发布于 7年前 (2018-08-03)
在高中学习过程中经常会用到初中学过的一些知识，往往这些知识不会在高中课本出现，而且在使用是往往比初中学的内容更深一些，下面樊瑞军通过一张表给大家简要梳理一下，更详细的讲解可搜索樊瑞军课堂，免费学习高一衔接视频讲解。以下为部分截图 高一的上课进度会比初中快很多，也没有初中上课这么细，不可能所有要点都讲全面，很多内容需要课后自己思考归纳;以高中数学为例高一这一年会学四到五本书，各地学习顺序略有差异，所以很多高一同学在学习数学过程中会有...
阅读(169)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-03)
高一数学学习是中学阶段承前启后的关键期，能否适应高中数学的学习，是摆在高一新生面前一个亟待解决的问题。高一阶段是学习高中数学的转折点。除了学习环境，教学内容和教学方法等外部因素外，同学们应该转变观念，提高认识和改进学法。 有些“自我感觉良好”的学生，常轻视课本中基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高骛远，重“量”轻“质”，陷入题海，到正规作...
阅读(162)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-03)
1、直接法：对于我们熟悉的函数，如一次函数、二次函数、反比例函数等，可直接判断它们的单调性，求出其单调区间；2、图象法：画出函数的图象，根据其图象的上升或下降趋势判断函数的单调性； 3、定义法：按照证明函数单调性的五个步骤（1取值，2作差，3变形，4判号，5定论）进行判断·4、运算性质法：（1)当a0时，函数af(x)与f(x)有相同的单调性;当a0时，函数af(x)与f(x)有相反的单调性；（2）当函数f(x)恒为正（或...
阅读(179)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
转眼又是新的一年啦，回想过去的2017，大家的瑜伽之路还算顺利吗?但是无论如何，小密都会一直陪伴在你的身边，陪你一起练习瑜伽，陪你一起在新的一年发现更好的自己!马上就是农历的新年啦，相信大家肯定都已经准备好了美美哒的新装，但是光有好看的衣服可不够哦!还要有一个好的身材，才能驾驭各种好看的衣服哦!瘦身塑形瑜伽练起来，你的瑜伽之路才能越来越宽! 下犬式是许多女生钟爱的体式，虽然简单，但是功效可不简单呢!对于小腿粗星人更是一大福音，这个...
阅读(172)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
银幕上的明星，一个个看起来光鲜亮丽高颜值，好身材。但其实他们并非全是天生。很多为了减肥，保持身材，无所不用其极。节食、减肥药、仪器、大体能重训......只要能瘦下来，对自己能下得了多大的狠就有多狠。 2005年，何洁参加《超级女声》获全国第四名，一举成名。她的歌声，魔性的笑声，还有胖胖的身材给观众留下了深刻的印象。爱美女生天性，为了瘦下来，何洁也用过很多方法。曾经很长时间晚上不吃来减，虽然体重有降，可是却把自己搞得贫血了。 2...
阅读(175)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
现在的女生很流行把自己弄得瘦瘦的,因为女生们常以为“瘦就是美”。但我问许多女生:“你觉得自己胖、想减肥吗?”。几乎所有的女生都觉得自己胖,必须减肥。即使她们看起来身材很标准,也还是这么认为。但我问女生:“你男朋友觉得你胖、要你减肥是不是?”通常女生的回答都很有趣,常听到的回答是:“我男朋友不喜欢我太瘦,叫我不要减肥耶!” 这就是“问题关键”了,男生不喜欢很瘦的女生。所以,既然想要跟男生告白,就不要把自己弄得太瘦,不然会有反效果。有...
阅读(165)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
天气渐渐温热起来,相信身边又开始流行“春天不减肥,整年徒伤悲”这样的话了,女孩子们苦于在夏天到来之前抓紧修炼身材,作为男生不能单单看着人家节食节的瘦成纸板儿才好看就行了,这里推荐一些常用的饮食与运动方面的调节应用,如果为了她好,就不得不马上推荐给身边的女孩儿了,这样感谢与视觉双收,何乐而不为呢? 有人说,减肥要从“吃”开始,与之相同的也有类似“不吃饱哪有力气减肥”这样的笑话。不管是不是推辞的理由,合理的饮食总归是调理生活和有效减肥...
阅读(147)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
对于懒得出门运动的妹子们来说，最好的运动减肥方式就是躺着瘦了!所以今天，居家瘦小编就给懒胖子们分享一组，躺在床上就能做的瘦身减脂动作，让你瘦出马甲线，同时还能瘦腰瘦腿瘦手臂!每个动作进行1分钟，每天只需坚持练习半小时就好的哦。 平躺在瑜伽垫上，双腿屈膝，双脚分开与肩同宽撑地，双臂向前伸直且两手相握，保持上半身挺直，腹部发力，将臀部向上抬高，同时双臂向右上方伸展，然后恢复初始状态。如此反复进行，完成后换另一侧继续。 双臂向后伸直，...
阅读(155)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
居家瘦的顾客能减得很好的其中一个原因就是每天测量体重，它能提醒你昨天是否吃多了，今天是否需要调整饮食。同样这个习惯对保持体重一样重要。要是能坚持做记录就更好了，能看到自己每天的体重变化，对保持身材也起到一个提醒作用。 上下班或回家时，能走楼梯的，我们尽量不去坐电梯。上下楼梯也是一项有助于减肥瘦身瘦身的运动。上下楼梯时，可以有效拉伸下半身肌肉，充分燃烧多余脂肪，而且还能帮助练就性感翘臀哦！ 这一习惯可以刺激你的下颚神经，而这一神经...
阅读(169)
管理员 发布于 7年前 (2018-08-02)
]很多女性朋友们或许都会发现，明明比一样肥胖的他更努力的减肥，可偏偏他成功了，自己还是肥妹一个。 很多女性朋友们或许都会发现，明明比一样肥胖的他更努力的减肥，可偏偏他成功了，自己还是肥妹一个。是不是男生减肥总比女生要快，要容易呢？别急，小编为你解析女生在减肥路上犯了哪些致命伤，阻碍你减肥。 常听人家说，女生最喜欢闹小脾气，动不动就情绪不好！小心！这就是减肥的一大致命伤！因为情绪一旦低落，有些人就会以大吃大喝的方式纾解情绪，即使不...
阅读(175)
56健康网