管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
【慧聪制药工业网】生活中很多人不把低血压当回事，其实低血压和高血压一样对人体有健康风险。低血压患者要在饮食上下功夫，那么低血压吃什么好呢？低血压饮食重在荤素搭配，吃胖一点，同时要多做运动，就可以拉高血压。可以通过食疗改善。 治疗低血压，食疗很重要，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。 1、多食补气血、温补脾...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
【平和体质】就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。 【气虚体质】表现为虚弱、感到疲劳、常出虚汗、容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。 【阳虚体质】表现为手脚怕冷、胃部怕冷。春分本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，容易发生腹泻，应该科学膳食、注意温补。 【阴虚体质】表现为皮肤干燥、手脚心发热、脸潮红、眼睛干涩、口易渴、大便易干结。可多吃点鸭肉莲藕汤、百合、芝麻。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
我国每年有百万计的病毒性肝炎病例可能发展成为肝硬化、肝癌。酒精、肥胖、药物等都可以引起肝病。饥一顿饱一顿、不吃早饭、减肥太猛、通宵熬夜都是肝脏的杀手。要保护肝脏，限酒是第一位的。肥胖带来的一大危害是脂肪肝，因此控制饮食和锻炼身体也很重要。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
生活中，我们常说“体质”，究竟什么是“体质”？医生表示，体质是对个体身心特性的概括，是个体在遗传的基础上，生长发育过程中形成的个性特征，我们需要了解自己的体质，以便有的放矢地调养。 阳虚体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的，尤其是女性朋友更多见一些，在症状方面更突出。医生简单概括了女性阳虚（寒性）体质的一些主要表现： 5.经常咳嗽，季节交替、天气寒冷时会有肩背疼、关节疼、头疼、胸闷的感觉； 1.饮食上忌任何寒凉食物，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
女人寒性体质抵抗力特别差，比一般女性不容易受孕，具体寒性体质调理方法可以看看本文提供的介绍。 如果你是寒性体质的话，在平时生活中记得好好调理自己，当身体慢慢有所改善后，再考虑备孕，这样以后的宝宝才会健康活泼。 寒性体质是从中医的角度来说吧的，是体内阴阳失衡，阴气过多而形成的。寒性体质以女性更为多见一些，很多人身体比较虚弱，容易感觉到累，不能从事繁重的工作。怕冷，特别是秋冬季节的时候，手脚冰凉。容易上火，并伴有头晕等不舒服的情况等...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
我们不难发现这样一种现象，现在患上癌症的人越来越多，除了饮食方面的原因，其实体制的原因也占有很大的一部分，什么样的人容易得癌症？寒性体质的人更易中招。寒性体质急需调理。 原因主要有两点：第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。第二，寒性体质的人一般血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，长期在毒邪的作用下，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
]人的体质，大致上分为九种，湿热体质或是气虚体质都是比较常见。那么湿热体质该如何调理呢？吃哪些食物能调理？一起来看看。 如果体内过于湿热，那么身体就会有一些异常的症状表现出来，比如说脸上总是油光满面的，而且还经常会长出痘痘，也常会出现口腔异味，有这样情况的人多数就是属于湿热体质了，这时候最好是能够进行饮食方面的调养，以便使湿热体质得到改善，使身体恢复健康，那么，湿热吃什么好呢? 具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
女人肝脏不健康，不但危害健康，而且还会影响肌肤，容颜易老，出现内分泌失调、皮肤粗糙、脸色暗淡等症状。想要守住容颜与美丽，就要养肝护肝。如何养肝护肝？专家说，肝脏可从吃中养，入秋季节要特别注意养肝。 肝脏在人体的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用。一旦肝脏出现异常，将引起人体机体的反应。 对女性而言，肝脏不好可能引发内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄等症状，其次，还会对身体健康造成影响，如常常浑身乏力、无食欲、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
经期是一个十分特殊的时期，经血的排出顺利与否，直接关系到身体日后的健康。“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作患。”这句话的意思是说，行经时，女性朋友一定不要触碰寒凉之物，而要以温补为主。 但现在的很多女性往往仗着自己身体结实，一点都不忌口，冷饮寒凉之物都往肚中灌，殊不知，冒犯时微若秋毫，成病时重如山岳，长此以往，身体必定会有“后报”。所以，在这个时候，女性朋友一定要重视饮食安排，除了一些饮食禁忌外...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-16)
生活中，有很多的女性，是寒性体质，容易怕冷，相比较男人而言，女性的体质各方面比较弱，那么为什么女性更偏向于寒凉体质呢?应该如何改善呢带大家来了解一下。 1、过度的节食：现在是以瘦为美的时代，女性为了减肥，一日三餐，只是吃水果，和青菜，这样长久下去，脂肪是少了，并且是瘦下来了，可是身体却不健康了，并且体质也更容易变为凉性的体质，因为水果还有蔬菜，都是凉性的食物，常吃的话，容易导致寒凉体质，所以，女性即便是在减肥期间，也要多吃些温性的...
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