管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
中医的观点认为，五行“木、火、土、金、水”五元素是自然界的运行中的原动力，彼此之间相生相剋。此外，也能够运用到人体与食物上，包括人体的五脏、五腑、五官，以及食物的五色“青（绿）、赤（红）、黄、白、黑”，以及五味“酸、苦、甘、辛、咸”皆有密切相应的联系。 中医饮食养生，讲究“五色入五脏”，五色可以滋补肝、心、脾、肺、肾；人体作为一个内外统一的有机整体，通过五色与身体调和，并顺应五态，就能够调整人的健康...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
1、食用熟食要小心。因为夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心，要经过高温后再给幼儿食用。 3、冰箱里拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室温下放一段时间再吃。 4、凉拌蔬菜一定要清洗干净。没有了加热烹调这道安全关，蔬菜的清洗就显得更加重要了！...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
1月6日下午，为不断满足居民群众的文化需求，努力提高群众满意度。“阅读伴我行幸福在市北”阅读推广活动走进嘉兴路社区，国家三级创作员中医康复理疗师逄淑岩老师为社区居民带来了精彩的中医食疗讲座。 讲座中，逄老师讲到：“最好的医生是自己，最好的医院是厨房。”他还结合现今居民的健康情况为大家讲述了吃对身体的影响，告诉大家“吃什么、怎么吃”，并根据身体情况对部分病症的膳食结构进行分析和...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
【慧聪制药工业网】“日啖荔枝三百颗，不如长作岭南人。”荔枝果肉鲜美，很多人都喜爱食用荔枝，中医也认为吃荔枝有利于治疗疝气、生津止咳，甚至可以治疗胃疼，但荔枝吃多了会上火，还容易患上“荔枝病”，那荔枝的功效与作用有哪些?中医如何帮助我们健康吃荔枝呢?一起看下文吧! 据《本草纲目》记载，荔枝有“补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心”等功效，较适于产后血虚的妇女及老年体弱多病者食用。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
持续好几周的高温，许多人都有上火、烦躁、睡不好的情况，这可能是心火过旺的表现。专家表示，夏天许多人都容易有心火上升情况，若未做适当调养，也容易造成肝火过旺，就会更进一步出现乱发脾气、头晕不适等，所以夏天调理的原则应以“泻火”为主，少吃补性药材。 虽然四季都可进补，但专家医师提醒，应先让医师针对体质做调理，不要贸然选用补药。虽然在属性上，西洋参比高丽参凉，但夏天易上火的人仍不建议选用参类进补品，包括西...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
祖国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。在日常生活、饮食、起居等方面随着自然环境、气候、万物的变化而作出相应的调整，做到“人与天调”，就能远离疾病，增进健康。夏季阳气旺盛、万物生机活跃，人体新陈代谢旺盛，是小儿生长发育的良好时机，同时也是一些疾病的多发季节，做好小儿夏季常见疾病的预防保健十分重要。 夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期，食物、餐具极易受污染。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-24)
夏天，高温季节，是万物蓬勃生长的季节，也是细菌、疾病旺盛生长的季节，是人们发病的另一高峰时期。长长的假期里，童鞋们还得多多注意身体健康，可别让疾病成为了假期游玩的“拖油瓶”哦。来了解一些夏季健康的小常识吧，做个快乐健康的人。 盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-24)
“用电煮饭、炒菜，比烧木炭更快，而且无污染、更安全。”“家庭用电要特别注意安全，电磁炉、电饭锅等电器要保持干燥，防止漏电，手湿的时候，千万不要去拔插头。”连日来，国网太原供电公司工作人员到清徐县东于、集义、孟封等乡镇开展夏季用电宣传，强化群众安全意识，推广电能替代。 盛夏到来，随着气温升高，大量降温设施开始投入使用，为保证居民夏季用电安全，有效防范安全隐患等，太原供电公司组织各供电所现场开展用电常识...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-24)
夏日普遍气温较高，不但人容易中暑，汽车也一样，一些使用频繁或负荷较重的系统装置也容易发生故障，因此，司机朋友们有必要知晓一些夏季的汽车保养小常识。 先开空调外循环。夏季车内温度往往很高，因而，汽车刚起动时不要立即开启空调，应先打开所有车窗3-5分钟后，待热气排尽再开空调，这会起到更好的效果。如果发动机长时间处于大负荷状态，应暂时关闭空调。制冷时空调的风向最好向上吹，因为冷空气会向下沉，风向挡位最好选...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-24)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1）水。一般是“白开水”，家里条件好的话也不反对矿泉水啊，蒸馏水之类的。可乐等碳酸性饮料在炎炎夏日会有一种粘稠的感觉，留在口中会使人有更加口渴的感觉，偶不推荐，8过有些人真的乐钟的话偶也不反对。总之一定要补充水分，否则容易中暑。 保湿喷雾。嘴巴解渴了，也要保证面子问题。总孩子...
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