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养生智慧

山西美容养生馆加盟哪家权威特许经营

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　山西美容养生馆加盟哪家权威，特许经营盛雪城公司秉承“爱与健康”的核心理念，以“诚信和谐、开拓、进取的企业精神。　　LZ整店输出合作流程一、客户lian系公司招商人员，配合填写并发送LZ时尚生活馆加盟申请表：二、公司招商区域经理lian系您沟通合作细节：三、对意向合格加盟商店址，公司派专人进行实地评估、考察：四、公司审核商户资质后，与客户签订正式加盟合同：五、由公司为商户提供设计店面效果图、柜台制作图以...

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养生智慧

镜湖社区：举办健康养生讲座 助力居民创业就业

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　近日，建平县叶柏寿街道镜湖社区携手华苓盛世家政服务公司，开展健康养生和养生技能培训活动，旨在提高居民保健意识，提升下岗失业职工就业技能，为助力居民创业就业开创新途经。　　此次讲座内容主要包括自我保健、家庭保健、社区保健及创业新思路等实用课程。课堂上，老师采取理论与实操相结合教学形式讲解，不仅通俗易懂，更激发了居民浓厚的学习兴趣。返回搜狐，查看更多...

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养生智慧

常见的中医养生知识讲座ppt

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　三个半分钟：醒后躺半分钟、活动四肢半分钟、床沿坐半分钟。三个半小时：早晨散步半小时、午睡半小时、晚饭后散步半小时。一点建议箴言多一些运动，少一些应酬多一些天然，少一些合成多一些蔬果，少一些鱼肉多一些粥汤，少一些鲍翅多一些茶饮，少一些烟酒多一些休息，少一些加班最好的医生是自己最好的药物是时间最好的运动是步行自我保健是健康之本！济宁骨伤医院中医科周美玲WHO组成健康四要素父母遗传...

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饮食调理

首届“食疗与健康研讨会”

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　近日，中国心胸血管麻醉学会健康产业发展分会在山东聊城正信生态农业科技园召开研讨会。此次研讨会是将生产力与科学研究相结合的一个探索，并邀请了国内食品、营养学界的专家就食疗与健康开展交流与讨论。　　据了解，此次会议由健康产业发展分会张玮副会长主持，会长敖虎山教授向大家介绍了分会成立的背景及工作开展情况。敖虎山表示，健康食品是分会一个重要研究领域之一，随着生活水平的提高，人们对优质食物的需求也在不断增长。社...

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饮食调理

夏季就吃“碱性食物”两天吃一回低脂又刮油衣服悄悄穿回S码

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　气温一天比一天高，马上要到三伏天了，燥热的天气也开启了，每天出门的时候，都会迎来一股热浪，三分钟就能流汗一小时，当然了，夏季也是爱美的季节，一些人喜欢穿裙子，或者紧身的衣服，来展示自己的身材，对于一些身材不好的人来说，夏季就是暴露缺点的，都说减肥要节食，饿得难受受不了，就会造成暴饮暴食，这样对减肥带来了困扰，还会影响肠道的健康，所以呢，小馋猫为大家推荐一道美食，多吃能够轻松瘦下来。夏季吃“碱性食物”，两天吃一回，低脂又刮...

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饮食调理

健康养生：饮食疗法消除脂肪肝

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　发布时间:2012年04月04日03:12进入复兴论坛来源：人民网手机看视频　　在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？”治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼，经常进行户外线条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：　　降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、...

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饮食调理

铁三运动员必补的5大营养 多吃碱性食物

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　铁三比赛对运动员的要求非常高，所以在营养补给方面，铁三运动员需要格外下功夫，把它放在与训练同等重要的位置。关于营养补充，铁三运动员应该着重以下五个方面。　　水的重要性不言而喻，但往往很多铁三运动员出现补水不足的情况。补水不只是在训练时，平时也要注意补水。男性每天要补充3.7升的水，女性每天需要2.7升的水。如果是在训练时或者出汗较多，应该摄入更多的水分。　　铁三...

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饮食调理

高尿酸血症 吃出来的富贵病(图)

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　众所周知，引发痛风的“罪魁祸首”就是饮食，因而患者一定要注意日常的饮食。夏日里频繁地外出吃海鲜、烧烤、喝啤酒，这样的饮食组合势必会造成体内血尿酸的失衡，使患痛风的风险大增。　　专家表示，当血液中的尿酸浓度超过正常，在临床上就会被诊断为“高尿酸血症”。这类人一旦经饮酒、工作压力大等诸多因素的刺激，就可能导致急性痛风性关节炎的发作。一旦发生高尿酸，极易伤及关节、肾脏、心血管等部位。因此，痛风治疗的重点不只...

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饮食调理

这是痛风的良好食疗每天用上尿酸降下来很简单

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　今天早晨，有一名50岁的男人和女儿来到了医院，他面色黝黑，黑眼圈很重，一副没有精神的样子，一看就知道前一天夜里肯定睡得不好。　　男人叫老李。依照他女儿的陈述，昨晚睡到一半，突然听到爸爸房间传来了哭声，于是跑到爸爸房间一看，真的是爸爸在哭，怎么回事，爸爸平时那么坚强，怎么会半夜哭起来，而且爸爸的表情很痛苦，后来才知道，是爸爸的痛风病发作了，痛苦的要命啊。　　在医生...

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饮食调理

尿酸升高不用慌张这4个饮食疗法值得一试

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)

　　痛风是生活中常见的一种疾病，多出现在中老年人身上。当机体中尿酸浓度过高时，就会导致尿酸盐在体内积聚沉淀，引发痛风这种疾病的出现。因此平时需要注重身体的调理，同时在发现尿酸过高时，需要针对尿酸过高这种情况展开治疗，降低机体的尿酸值之后才能在一定程度上控制痛风疾病的发展。　　当出现痛风这种疾病后，可以多补充水分，在饮食的过程中注意水分的补充也是改善尿酸过高的一种有效措施。平时可以多喝一些蔬菜汁，果汁等，这...

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