管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
微博防骗新口诀，让防骗深入人心。在该局微博平台上，民警独出心裁的编写了一系列防骗新口诀，比如“人多不点钱，首饰放里面。挤时护手机，背包放胸前。商场忙购物，警惕有贼眼。乘车莫大意，扒手在身边。长途去旅游，行李莫离手。见贼打个量，小偷也慌张。妇女和老人，防盗是重点。被盗莫发蔫，热线记心间”等热门小口诀，读来琅琅上口。 走访中温馨提示，让安全牢记心间。民警结合正在开展的大走访活动和社区六进入户走访工...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
夏天，随着汗水会有钠、钾等一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。 在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。注意，补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。 做法：将白菜去筋洗净，切成4.5厘米长，1.5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去水分。在锅内放入食油并烧热，加入鸡汤，再加入味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀粉，淋上鸡油，盛入盘中即可。 2.鸡蛋磕入碗内，加入精盐调匀。将核桃油放入锅中烧...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。 做法：将白菜去筋洗净，切成4.5厘米长，1.5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去水分。在锅内放入食油并烧热，加入鸡汤，再加入味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀粉，淋上鸡油，盛入盘中即可。 原料：黄瓜200克，熟猪肝150克，香菜50克，海米25克。酱油、醋...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
夏季炎热，人体水分流失快，饮食必需着重注重补水，多吃水分充足的食物，多吃瓜果蔬菜。例如：西瓜、菜瓜、香瓜、西兰花、菜花、包菜、黄瓜、西红柿等等。 2、夏季饮食宜注重清热解火。夏季气温高，人体火气较旺，体内热气无法排出体外的话容易造成便秘、长痘痘、口舌生疮等问题，夏季饮食宜清淡，以清热解火为主。例如：高丽菜、绿豆芽、黄豆芽、海带、木耳、蘑菇、黄瓜、冬瓜等等。 3、夏季饮食宜养胃。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
在炎热的夏季，孕妇可谓是吃没胃口，睡也不香。其实在饮食上多下功夫可以帮助准妈妈开胃、补充营养。下面为您介绍六道孕妇夏季菜谱，看看哪一道菜你最喜欢！ 原料：豆皮1个，绿豆芽50克，胡萝卜20克，白菜40克，干豆50克，盐，麻油适量。 1，先洗白菜，切丝，备用;胡萝卜洗净，去皮，切丝，备用;绿豆芽洗净，豆腐干，切丝，备用。 2，将所有准备好的原料用热水煮沸，然...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
孕妇夏季饮食要格外注意，夏季是蔬果上市的好时节，种类丰富多样，本文为您推荐孕妇夏季食谱，孕妇夏季防晒食谱，孕妇夏季驱蚊食谱等。 炎热的夏季又来临了，对于正在孕育新生命的准妈妈们来说又要经历一段难熬的时期。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇... 炎热的夏季，怀孕了，孕期饮食很重要。对于孕期的饮食健康是不能忽视的，对于孕妇孕期吃什...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
夏季孕妇食谱有哪些？。本文整理于网络，仅供阅读参考夏季孕妇食谱有哪些？夏季天气比较炎热，人们的饮食口味也会受到很大的影响，尤其是孕妇可能会出现不思饮食的现象，所以更应该注意食材的挑选，夏季孕妇可以熬一些白菜奶汁汤， 本文整理于网络，仅供阅读参考夏季孕妇食谱有哪些？夏季天气比较炎热，人们的饮食口味也会受到很大的影响，尤其是孕妇可能会出现不思饮食的现象，所以更应该注意食材的挑选，夏季孕妇...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
怀孕之后女性都会出现孕吐的情况，每个人的体质不一样，出现的情况也是不一样的。有的孕吐时间比较长，有的比较短，而且对食物的喜好也是有所不同的。夏季很多的孕妇都不想要吃东西，以至于不能够及时的补充营养。那么孕妇夏季食谱有哪些？大家一起来了解一下。 许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜，及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-19)
新土豆半个,胡萝卜半根,玉米粒30克,煮鸡蛋1个,小黄瓜1根,梅子3-4颗,橙子半个,苹果半个,梅子酱及沙拉酱适量。 先将苹果及橙子榨汁,以此把梅子酱调汁,备用;将新土豆洗净煮熟,切小块,胡萝卜洗净切小条,水煮蛋切片;把所有准备好的原料放入沙拉盘中,淋上调好的梅子酱汁和沙拉酱即可食用。 豆皮1张,绿豆芽50克,胡萝卜丝20克,甘蓝菜丝40克,豆干50克,精盐...
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