管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
“我的亚健康状态很厉害！”一周前，郑州电视台政法频道记者刘建在自己的微博中这样写道。而5月23日晚，28岁的刘建在家中突发心肌梗塞离世。 昨日一早，微博中这条沉重的消息引发了媒体圈的震动，不少媒体同行纷纷在刘建的微博上留言悼念，同时，对于自身健康问题的担忧，更让不少媒体人和上班族心情越发沉重。 “天堂天堂！那里的路很平坦，你可以放下所有的负担”昨日上午，郑州电视台的官方微博中发...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
近日，世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心携手全球知名维生素品牌善存，展开了一项以都市人亚健康为主题的大型网络调查。调查发现，白领中的亚健康现象已经极其普遍，约98.8%有不同程度的亚健康状态，其中26岁-30岁人群更是成为重度亚健康的主力军，比例高达64.2%。亚健康的严重度已经不知不觉达到了一个白热化的阶段，特别是一线城市，稳坐重度亚健康率的冠军宝座，重度亚健康率竟已达到91%！北京协和医院临床营养科...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
据英国媒体21日报道，8月15日，21岁的德国小伙子莫里茨·厄尔哈特死在自己合租的伦敦公寓卫生间的淋蓬头下，最近6周，厄尔哈特都在全球顶级投资银行—美林实习。死前3天，厄尔哈特都是早上6点之后才回到公寓，9点再去上班。厄尔哈特这宗被怀疑是过劳死的个案，让投行地狱式的加班文化受到各界谴责。 厄尔哈特来自德国，他于今年夏天进入美林投资银行伦敦办事处实习，希望实习期满后能获得一份正式工作。他要在美林实习7...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
2010年4月8日、4月11日，上海大学在三天内发生两起学生猝死事件。据了解，两名猝死的学生平日身体都“好好的”，均是在夜晚睡觉时离开人世。此后不久，悲剧重演。4月21日，青岛医科大学一名女大学生早晨起床出门买早餐，猝死在人行道上。根据上海市教委公布的2009年上海高校安全事故报告，2009年大学生猝死7人，占年度死亡人数的29.17%。根据近两年的高校事故报告，猝死已经继自杀之后，成为大学生的第二大非正常死亡原因。（摘...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
王江民的突然离去，留给人们无尽的追思，同时也让沉寂已久的中青年知识分子健康风险问题，再次回到人们的视野。 “我们在沉痛悼念王江民这位中关村知识英雄的同时，也应该更加关注知识分子特别是中青年高级知识分子的健康风险问题。”谈到中青年知识分子猝死这一话题时，中国社会科学院社会学所副研究员汤兆云博士如是对记者表示。 在汤兆云看来，之所以要更加关注中青年知识分子的健康风险问题，是因为中青...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
人的一生总是要经历生离死别、生死病死，不是你看着我死，就是我看着你死，不管是明星也好，普通百姓也罢，这些事情都是无可避免的，唯一的不同就是明星的事情比较多人关注而已。 8月4日，网上传出台湾艺人罗霈颖去世的消息，据说尸体被发现时已经死亡两天了，享年59岁。因为当时她的家人和朋友都联系不到她，所以就特意跑到工作室去找，没想到最后看到的却是她的尸体，随后她朋友就立刻报了警，目前警方正...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
对糖尿病患者来说，除了遵医嘱服用降糖药外，饮食控制是稳定血糖的主要手段，甜食是绝对不能吃的。 水果也成了糖尿病人唯恐避之不及的食物，“因为大多数水果都是甜的啊，糖尿病不就是吃糖太多引起的嘛。” 其实水果中含有大量的人体所需要的营养元素，糖友是可以吃水果的。水果中除了含糖分外，同时富含维生素、果酸、膳食纤维、矿物质等人体必需的营养物质，只要遵循糖尿病饮食原则，有选择地吃，糖尿病患...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
大多数孕妇都想在孕期时补充丰富的营养物质，让宝宝健康发育。由于水果富含多种维生素，所以很多孕妇食谱中，把孕妇吃的水果作为补充营养物质的首选食物，那么孕期吃哪些水果能补充高营养呢？ 怀孕初期，孕妇多吃苹果，可以舒缓孕吐反应。苹果中含有维生素B1、维生素C、钙、磷、铁、等营养成分，可帮助孕妇预防皮肤色素斑、皱纹的形成。我最近常吃的邮乐919的花牛苹果就很不错，苹果的酸甜口感可促使孕妇的食欲增加，改善孕吐...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 点击“不再出现”，将不再自动出现小窗播放。若有需要，可在词条头部播放器设置里重新打开小窗播放。 水果是对我们身体很有益的一类食物。水果营养，指水果所带有的物质营养和文化营养。普通水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养，而创意文化水果还带有文化营养。 吃香蕉能...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
一、西蓝花。西蓝花含蛋白质、膳食纤维、b族维生素、维生素c和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法：先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可。 二、芦笋。芦笋被称为“蔬菜之王”，含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、维生素等，氨基酸含量比其他蔬菜高出27%，不仅营养成分含量高，且所含组分比例得当。食用方法：将芦笋洗净切段用开水焯熟后加入卤料里，最后再加入煮熟的面条中。 三、洋...
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