56健康网寒湿体质饮食调理
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
购物上淘宝，诚信商家，高人气热卖商品，淘你满意!支付无忧，交易更放心! 已生效。 湿气是万恶之源，会恶化和诱发很多身体问题，伤害人体的五脏六腑，需及时排除体内的湿气。 已生效。 怎样去除身体湿寒有什么好处_没想到自己吃了那么长时间红糖水有什么好处，吃的都是白糖蜜和熬制的 已生效。 a,typ...
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最新文章
女性不想痛经记住“4吃4不吃”改善痛经调理身体！
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
女人来大姨妈时，身子骨很弱，这是因为身体正处于一个排毒期，子宫里的污血要及时排出，不然身体里面毒素积累越来越多，身体就会出毛病了。那么在这个期间，该吃什么？痛经时，女生又有哪些食物是不能吃的呢？ 1、龙眼和桂圆：作为虚弱女性补身子的一大食材，它里面含有的铁元素有蔗糖、蛋白质，都是女人需要的营养成分，在一定程度上能够缓解女人经期的痛经症状，不可多得的好食材。 2、红糖姜茶：红糖姜...
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寒湿体质的调理思路与方法
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
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调养身心解忧愁
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
今日迎来农历二十四节气的小雪节气。养生保健专家提醒说，小雪节气的前后，天气时常阴冷，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的公众更容易加重病情，要注重调养。 养生保健专家介绍，传统中医认为“千般灾难，不越三条”，也就是说，致疾病发生的原因不外乎三种：即内因（七情过激所伤）、外因（六淫侵袭所伤）、非内外因（房事、金刀、跌扑损伤、中毒）。抑郁症的发生多由内因所致。七情包括喜、怒、忧、思、悲、恐...
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女性养生：更年期饮食“5宜4忌”
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
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时令食疗：惊蛰到 煲祛湿养生汤解春困
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
由于寒湿，部分市民脾胃功能下降，造成消化不良，更容易犯困，因而此时的养生汤水要以祛湿困、健脾胃为主。市民在家可以适当食用一些具有利水祛湿、健脾补益作用的汤水或食疗粥来增强体质。佛山市第二人民医院营养科陈艳鸿主任向市民推荐了几款居家祛湿养生汤粥。 淮山赤小豆茯苓薏仁煲粥：淮山、赤小豆、茯苓、薏仁各10克，陈皮1片，加在一起煲粥，不要加米，消化不良、脾虚、湿盛者加盐吃咸的；气血亏虚者可加少量红糖吃甜的。...
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神器的虹膜学——从眼睛辨识你的健康
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
虹膜属眼球壁内的血管膜部分。眼球壁由外向内依次为纤维膜、血管膜和视网膜三层。血管膜又称为中膜、葡萄膜或色素膜。眼球血管膜在纤维膜的内面，富有血管和色素细胞，呈棕黑色，自前向后由虹膜、睫状体和脉络膜三部组成。 虹膜学是一门新兴的健康科学，是以形态学为基础，透过眼睛虹膜的形象变化来诊断、观察和预测人体全身健康状况，已达到推断个人健康状态和健康的目的。 每一个人，不论是医生，还是一般...
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造吗你！健康亮“红灯”了却不知道身体亚健康是什么意思
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
一个人的健康指数是非常重要的，是否健康从身体的方方面面就能看出。现代人群因为工作压力、社会压力、家庭压力等都会出现亚健康状态。据一项调查数据显示，生活在大都市的年轻人，几乎60%-70%的人处于不同程度的亚健康状态。那么，究竟什么是亚健康？哪些状态表现出亚健康情况呢？编编就和大家解答一下~ 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、...
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汇慈亚健康虹膜检测
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
），是指介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性不足。再这种状态下，人仍然能正常地生活，但却有明显的不自在、不满意的感觉。亚健康的身体状态主要表现为：精力不充沛，容易疲劳、容易感冒、稍动则出虚汗、食欲不振、经常失眠、记忆力不好，经常有性功能障碍等。 虹膜检测，是指透过分析眼睛虹膜纤维组织的色彩与结构，来判断身体组织的健康状况。一个完美的虹膜显示出来的是没有裂缝、没有坑洞、没有先天的不健...
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糖尿病人“肢足”才能常乐--健康·生活--人民网
管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
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