管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
其实在我们的身体当中，有很多的人们并不是特别的了解啊，什么样的疾病会危害到什么样的身体健康失眠，这样的症状也是一个非常重要的疾病了，那么你知道我们应该如何正确的睡觉，才能够给我们的身体带来非常好的帮助呢？八个小时睡眠理论到底是不是正确的呢？黄帝内经应该怎么睡才是最养生的，就让我们一起来具体的了解一下。 最近，许多研究说我们被“8小时睡眠理论”给骗了。在很久以前许多媒体捧吹人类必须满足8小时睡眠才能保证健康，还晒出睡6小时跟睡八小时...
阅读(186)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
中医将人体脏腑分为三焦，脾胃属于中焦部分，还认为，脾胃是人体的后天之本。所以脾胃对于人来说十分重要。但是它又很容易受到病邪的伤害，外邪、内伤，都容易伤及脾胃正气。 脾胃正气损伤就易导致中焦虚弱，虚则又易受寒，中焦一旦虚寒就会导致脾胃化源不足，血不养心，会出现虚烦心悸；营气与卫气不和，还会出现虚劳发热。 一千年多前的医圣张仲景就发现了人体脾胃虚弱的病机，和它会导致的一系列后果，在他的临床实践中总结出了一个妙方，并将其收录入了《伤寒...
阅读(191)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
该书总结了前人的医学成就和丰富的实践经验，集汉代以前医学之大成，并结合自己的临床经验，系统地阐述了多种外感疾病及杂病的辨证论治，理法方药俱全，在中医发展史上具有划时代的意义和承先启时的作用，对祖国医学的发展作出了重要贡献。具体他说，他不仅为诊治外感疾病提出了辨证纲领和治疗方法，也为中医临床各科提供了辩证论治的规范，从而奠定了辨证论治的基础，为后世医家奉为经典。《伤寒论》尽管主要是指导临床各科，但其中亦有不少宝贵的养生学思想，这主要表...
阅读(204)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西就要运动。下面小编带大家了解一下运动知识吧。 小编喜欢运动，我们强壮的身体是运动出来的，多运动运动地身体是有好处的，下面我跟大家讲一下保龄球运动。在进行基本的训练之前需做好两项简单的准备工作。首先是球具的准备，其次是掌握最基本的动作技巧。其实业余爱好者去保龄球馆也是可以不准备球具的，但自备的用品将更符合其使用习惯。职业选手都拥有自己的球具。球具包括球、球袋和鞋。初学者可选购比球馆用球重0...
阅读(243)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
为传承“大仙诞”民俗文化，弘扬道教文化，展现西樵山文化旅游特色，西樵山风景名胜区管委会主办、西樵山风景名胜区管委会文化旅游促进局、西樵镇人民政府共同承办了“山水休闲·健康养生”2016西樵山“大仙诞”文化节。大仙诞系列民俗活动将于5月19日至22日在西樵举行。 据悉，今年有吕祖巡游、西樵大仙诞庙会（小商品交易会）、“大仙诞”非遗文化长廊、非物质文化遗产展示及民俗文化表演、道教养生讲座、全民休闲养生游六大活动项目。其中，最受关注的吕...
阅读(188)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
道教作为中国本土宗教的典型代表，历经千年社会变迁，依然生生不息。这不仅在于它形成了专门且深入的系统理论，更在于道教能够适应时代，不断创新变革。进入新世纪，快速推进的工业化、城市化和现代化对道教组织提出了许多全新的时代课题，要求道教组织充分挖掘和发挥其独特资源优势，为社会服务。 养生作为道教的传统文化资源，历久弥新，能够成为今天养生、养老服务的有益资源。 中国已经逐渐进入老龄化社会，存在着日益增长的养老和养生需求。当前，养生和养老...
阅读(185)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
黄山云山诗意秉承传统徽派建筑水系理念，依托全国道教圣地齐云山，打造融道教养生、旅游度假、休闲居住于一体的综合体。据悉，黄山云山诗意将于5月底推出首批67套精品房源，敬请期待。 黄山云山诗意精心建造山间云雾缭绕、山间溪水绵绵的如画境界，自然“水”也是重头大戏。“云山诗意”项目设计本着“以人为本、山水为主题”理念，打造道教文化盛宴，阐述东方生活水的重要及道教的精神力量。云山诗意力求在齐云山景区这片文化气息浓郁的区域，塑造一处具有现代徽...
阅读(202)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
近日，湖北中医药康养游推广活动在“中国艾都”黄冈市蕲春县举行。在启动仪式上，省旅游委首次发布8条中医药康养旅游线路，其中十堰“武当山道家养生文化游”入选，该线路将武当山、太极湖、太极峡、房县等地进行串联，面向全国推介武当道家养生文化。 康养旅游，顾名思义为健康养生类旅游，国际上一般称为医疗健康旅游。康养旅游的目的就是为了放松身心，追寻健康快乐的生活方式，增进幸福感。如果说休闲度假是一种生活质量的诉求，那么康养无疑是提高生命质量的诉...
阅读(202)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
您当前的位置：南海网新闻中心娱乐新闻娱乐动态 [提要]12月28日，太极湖项目启动仪式将在十堰举行。越来越多的旅游项目正在我市旅游经济发展的大潮中千帆竞发、百舸争流，成为旅游发展的“定海神针”，必将为十堰加快建成东方国际休闲养生旅游目的地作出新的更大贡献! 12月28日，太极湖项目启动仪式将在十堰举行。该项目由山东高速集团、武当山特区政府和太极湖集团共同投资开发，5年将投资200亿元，首期投资30亿元建设太极小镇，拉开全市关注...
阅读(180)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-08)
第一天，在书院举办了庄严的开营仪式，同学们自我介绍，拜圣人，礼敬老师，同学相互礼敬。山长发言，介绍了书院及本次的辟谷。上古之人，形与神俱，而能终其天年。礼记记载“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神”，我们的生命是很奇妙的，我们忽略了生命本身的活力以及它的自我修复与调理，书院邀请专业老师带领大家，用七天的时间，重新焕发生命活力。 感谢老师，这里环境好，气氛氛围好，大家在一起融洽，笑眯眯的，像家人。当时一个...
阅读(203)
56健康网