OL减肥操 8个办公室减肥动作坐着享瘦

  每天坐在办公室的日子,真的好可怕,可怕的不是在上班很忙、压力很大而已,最可怕的是莫名奇妙会突然象腿和肥肚来找上门。

  回想了一下,妃姬最夸张的记录是在三个月内胖了7公斤。可是人家真的明明什么也没做,就只是一直坐着而己,就胖了,这是很多上班久坐族的心声吧~这个不只是肥了而已,重点是仪态整个已经大走样了。

  而且每天不是在办公桌前处理一些杂事,要不然就是出去和客户下午茶(明明就才刚吃过中饭的说),这样的生活要不胖的话,除非上辈子有修,这辈子才有保庇。

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