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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
1.本站不保证该用户上传的文档完整性，不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。 浅谈中医养生与日常生活主讲人：彭城健康的概念世界卫生组织对健康的定义？有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分的紧张。处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。善于休息，睡眠良好。应变能力强，能适应外界环境的各种变化。能够抵抗一般性感冒和传染病。体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
浅谈中医养生PPT_中医中药_医药卫生_专业资料。浅谈中医养生人应该能够活到多少岁？120岁！?为什么生活条件改善，人们还是不长寿？?为什么患癌症的人越来越多？?为什么患高血压病、糖尿病?看看这些糟糕的生活习惯！吃：吃饭不 浅谈中医养生人应该能够活到多少岁？120岁！?为什么生活条件改善，人们还是不长寿？?为什么患癌症的人越来越多？?为什么患高血压病、糖尿病?看看这些糟糕的生活习惯！吃：...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
食疗养生佳肴第一章瘦身消脂?肥胖不仅影响生活、健美，也会诱发一些慢性疾病。?保持良好的形体，不仅要加强体育锻炼，必须从日常膳食着手，合理搭配。第一节瘦身消脂与膳食安排遗传原因引起肥胖原因饮食不平衡能量摄入多于消耗身体新陈代谢减慢判断肥胖的标准减肥的膳食安排限制脂肪摄入适当增加高纤维食物的摄入芹菜、萝卜、海带、竹笋保证蛋白质的摄入瘦肉、鱼、蛋、豆少食多餐前提是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
ZHEJIANGPHARMACEUTICALCOLLEGE中医养生与保健凌老师2016-10-06ZHEJIANGPHARMACEUTICALCOLLEGE总推亚结拿健按康摩与保养健生中医养生的内容中医养生概述主要内容ZHEJIANGPHARMACEUTICALCOLLEGE引言健康与长寿是人类永恒的主题之一;健康是人类的最大的财富；健康...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
中医健康保健知识讲座PPT课件_医学_高等教育_教育专区。中医养生保健知识讲座.养生的概念????养：护养、保养、调养生：生命、生存、生长养生：保养生命，养护生命中医养生：是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生 中医养生保健知识讲座.养生的概念????养：护养、保养、调养生：生命、生存、生长养生：保养生命，养护生命中医养生：是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
1.本站不保证该用户上传的文档完整性，不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。 五、防病保健（一）预防暑热伤人（二）“冬病夏治”保健从小暑到立秋，即“三伏天”，对于一些每逢冬季发作的慢性病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、痹证等阳虚证，是最佳的防治时机，称为“冬病夏治”。第四节秋季养生秋季，从立秋至立冬前，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，“阳消阴长”的过渡阶段。秋季养生，凡精神情志、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
1.本站不保证该用户上传的文档完整性，不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。 饮食五行与食疗养生（第一课：理论依据）养生源流养生原则五行学说自然、人体与五行的关系食物的滋味与内脏的关系饮食益损（介绍：颜色与人体内脏的关系）养生的基本原则春发：春天，万物生长，花木发芽，春暖花开，是万物升发的时节，由于寒气未尽，应早睡早起；夏长：夏天，自然界万物繁茂秀美的时令。此时天气下降，地气上腾，天地之气相...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-13)
1.本站不保证该用户上传的文档完整性，不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。 “香城义工红色情怀”“阳光天使”志愿服务队湖北科技学院牛肉——滋补脾胃之佳品【性味】甘，平。【功效】补脾胃，益气血，强筋骨。【适应病症】治虚损赢瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。【应用举例】1、山药牛肉：取牛肉500克，洗净，切块。淮山药50克，洗净。先将牛肉放入锅中，用猛火煮沸，撇去浮沫，加入淮山药及料酒...
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