管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
2018高考即将到来，高三生学习紧张，压力也大，那吃什么能够缓解压力提高考生记忆力呢?下面跟小编一起看看。 辣椒是维生素C含量居首位的蔬菜，辣椒中的辣椒碱能刺激味觉，增加食欲，促进大脑血液循环，辣椒的辣味还可使人精力充沛，思维活跃，因此高考前食物中可适量添加辣椒，有补脑健脑作用。 黄花菜有安神解郁之效，有“忘忧草”美誉，高考复习期间，用脑量大，神经易衰弱，疲劳，适量食用缓缓才，可有效防治神经衰弱和失眠，缓解用脑疲劳。 菠菜属于...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
小东刚满8个月，脸色苍白。上周，妈妈抱着他到省妇幼保健院体检，她掏出一张血液报告单，急切地告诉医生，两个月前，小东在福州一家社区卫生院体检，医生发现他贫血，为此，医生嘱咐她多补铁。由于小东目前还在吃母乳，回家后，妈妈吃了些补铁药，三餐也尽量多吃含铁高的动物肝脏、瘦肉、鸡蛋，还给小东吃蛋黄、肝泥、鱼泥、菠菜泥，连炒菜都尽量用铁锅、铁铲，可小东的脸色还是苍白。 海都讯两个月前，6个月大的男婴小东（化名）被查出缺铁性贫血，妈妈急了，给...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控导致异常增生与分化而形成的新生物。 根据《2013年中国肿瘤登记年报》最新数据，我国每年新发癌症病例约为312万，每分钟就有6人被诊断为恶性肿瘤;每年全国因癌症死亡的病例约为270万，每分钟就有5人死于癌症。全世界20%的新发癌症病人在中国，24%的癌症死亡病人在中国。肿瘤已经成为了常见疾病。 肿瘤病人出现营养不良以至恶病质的原因和机制既包括肿瘤导致...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
春季是儿童生长的最佳时期，为了让幼儿初步了解膳食搭配的科学性、合理性、营养性，更好地促进幼儿的身体健康，日，房县军店镇中心幼儿园为孩子们进行了一次趣味十足的食物营养知识科普教育。 课堂上，教师通过画“营养金字塔”的形式为孩子们详细的讲解了食物营养均衡、全面、适量的重要性，引导孩子们树立健康的饮食观，做“拒绝垃圾食品、不挑食不偏食”的乖宝宝。随后，孩子们根据老师的讲解，拿起手头的食物卡片，贴自己的“营养金字塔”，进一步巩固了营养知识...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
孕妈怀孕后，身体新陈代谢速度会增快，为了满足胎儿供血和组织细胞生长，对铁元素的需求量也会大量增加。若没有及时补充铁质，会对胎儿的体格发育和智力发育造成损伤。因此，孕期补铁则显得尤为重要，那么，孕期补铁吃什么好呢，下面就来看看孕期补铁食谱！如果要通过 孕妈怀孕后，身体新陈代谢速度会增快，为了满足胎儿供血和组织细胞生长，对铁元素的需求量也会大量增加。若没有及时补充铁质，会对胎儿的体格发育和智力发育造成损伤。因此，孕期补铁则显得尤为重...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
本报讯（记者吴青华）4月14日至15日，由中国营养学会妇幼营养分会主办、南宁市妇幼保健院承办的第三期“全国基层孕期营养门诊技能培训班”走进南宁，为已开展或计划开展优生优育营养门诊或围产营养门诊的各级医疗卫生机构进行营养健康知识指导。 据了解，此次培训旨在积极响应和贯彻《健康中国2030规划纲要》的文件精神，依据国民营养计划指引方向，以灵活多样的形式开展“生命早期1000天营养健康行动”。培训班邀请到国内有关专家针对孕期营养及治疗方...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
3月31日，“食为天，爱为先——为爱争鲜”红黄蓝厨王争霸赛决赛在中国烹饪文化发源地江苏徐州燃情开赛。本次厨王争霸赛是红黄蓝幼儿园举办的第二届厨王争霸赛，由全国300多所幼儿园的厨师们在分区比赛中角逐出来的50位厨师参加当天的决赛。 本次厨王争霸赛分为白案面点赛，红案刀工赛和烹饪赛。来自全国各地的红黄蓝幼儿园的厨师们各显身手，展示高超的厨艺。白案面点赛，揉面、造型、点缀、上笼……经过师傅们的巧手制作，小猪、兔子、白鹅、金鱼等象形面点...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
资料图原标题：备孕期8招养出健康卵子一、适当运动，养出优质卵子生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行一段时期 生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行一段时期有规律的运动，可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高身体各部分器官的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
牛奶、奶粉，曾经被当做营养品，只有少数人能够享用。而现在，它们已经成为了日常饮食的一部分。除了牛奶，超市里还充满了各种各样的奶：豆奶、羊奶、骆驼奶、椰奶、鲜奶、常温奶、复原奶、酸奶、奶酪、乳饮料……产品琳琅满目，广告宣传更是天花乱坠。 先强调一下：“营养”不是一个具体的东西，而是一个概念。简而言之：身体需要的东西，就是营养成分。除了婴儿，人们需要的营养成分通过多样化的饮食来提供。 如果只说“奶”，一般是指牛奶。讨论其他奶的营养，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
“人们选择营养麦片，追求的是燕麦带给人体的保健成分，如何判断产品中燕麦的含量组成，就需要首先学会读取配料表”。景子芮营养师介绍说，我国2013年实施的《预包装食品营养标签通则》中对于预包装食品标签标注原则进行了明确规定。首先是，预包装食品外包装配料表必须如实标注食品配料的成分；其次，配料表中食品所含配料的标注顺序是按照添加量的多少从高到低依次排列的。消费者如果了解这些，就可以从配料表中剥去产品概念的“外衣”而轻松判断出产品的真实成色...
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