管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
导语：秋季养生在饮食方面，不仅是大人需要注意，幼儿也需要注意，秋天燥，食物自然需要吃一些去燥生津的食物，而小孩子除了要有这些功效的食物外，还需要营养补钙等功效。那么，的秋季幼儿养生食谱要怎么搭配比较好?推荐以下儿童秋季养生营养食谱大全。 原料：银耳(雪耳)5克，莲子肉15克，干百合10克，鸡蛋1只，冰糖适量。 制法：银耳浸泡洗净与莲子肉、百合同放入沙锅中，加适量清水煮到莲子肉烂，加入鸡蛋、冰糖，待鸡蛋熟后，即可服用。 作用：...
阅读(158)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
满周岁起的幼儿已经可以食用6大类食物(蔬菜类、五谷根茎类、油脂、鱼肉豆蛋、水果类、奶类)，而这个阶段的营养均衡与否也将影响他未来的生长发育。 因此，在幼儿时期，家长应该利用各种生鲜食材的搭配烹调出美味的菜肴提供给孩子，而不是让年纪还小的孩子尝试过多的调味品，或是为了宠爱他而让他只吃喜欢的食物，这样的话很容易养出营养不均衡的宝宝，并且会种下罹患慢性疾病的因子哦! 1岁是幼儿体力及脑部快速成长的黄金时期，牛奶的热量不足，因此只喝牛...
阅读(167)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
]一日之计在于晨，想在这一天有好的精神状态，早餐就尤为重要。想让一家三口吃好吃饱，特别是让正在“疯狂成长”的孩子能高高兴兴的吃下早餐，可不容易啊 根据大多菜谱和资料显示：小孩子的早餐结构应该由蛋白质、谷物、果蔬类构成。 道理就这么简单，主食、蔬菜水果、鱼肉蛋、奶，如果你孩子的早餐里面这四类东西都包含了就能达到基本的营养均衡，至于怎样千变万化，做出让孩子喜欢吃的东西，这就得看各位家长的“功底和创意”了。 主食：谷类的摄取主要还...
阅读(148)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
一、早晨来园开窗通风。二、传染病流行季节或班中有传染病发生时每日下班后开紫外线灯一次，每次半小时；其余时间每周五一次，每次半小时。三、毛巾：洗净后放热力消毒柜消毒，消毒后晾晒，每日一次。四、水杯：每日先在一池中清水清洗，再二池洗涤剂清洗，再将洗涤剂清洗干净后在三池中用100mg/L的消毒液浸泡4分钟，而后在四池中用流动水清洗彻底干净后，放消毒柜内消毒。在消毒柜内消毒时要求水杯口朝下，做到水杯里外无污渍、奶渍，水杯沿无锈渍。五、餐桌消...
阅读(180)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
原标题：【讲座回顾】我馆举办“膳食搭配营养健康——预防儿童肥胖”专题讲座 近年来，肥胖已经成为阻碍儿童健康成长的严重问题。11月26日上午9：30，扬州市少儿图书馆在阅览楼四楼多功能活动室举办了一场“膳食搭配营养健康——预防儿童肥胖”专题讲座，本次讲座邀请了扬州市妇幼保健院营养科科长、中国医师协会“全国孕期营养课堂”专家委员会委员时丽医生，与20位读者家长一起探讨正确的教养方法，帮助孩子远离肥胖，健康成长。 随着人们的生活水...
阅读(164)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 本文笔者主要从幼儿园的卫生管理、膳食管理、工作人员素质等几方面谈一下我的一些想法与见解。关键字：幼儿园后勤卫生膳食工作人员素质管理一、首先要做好幼儿园的卫生管理工作想要为孩子们创造一个良好的学习生活环境，卫生工作是最基本的，这里的卫生工作主要包括两方面的内容：一方面是幼儿园的环境卫生，再者就是孩子们的卫生保健。环境塑造人才，环境卫生也一样影响着孩子们...
阅读(167)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
宝宝在6个月的时候，因为所需的营养增加，但是母乳来供应是不能满足宝宝发育成长的营养需求，所以这个时候要在母乳的基础上开始为宝宝添加辅食。那么6个月宝宝辅食添加食谱有哪些呢?辅食添加的原则是什么?下面就让我们一起来看一下吧。 6个月的宝宝食物仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1-2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥...
阅读(147)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 +豆粉）+全麦面包两片午餐白饭3/4碗＋洋葱炒牛肉丝＋凉拌豆腐＋冬瓜火腿汤＋枣 星期二早餐皮蛋瘦肉粥午餐白饭3/4碗＋清蒸带鱼＋青椒炒肉丝＋蚝油芥蓝＋ +豆粉）+全麦面包两片午餐白饭3/4碗＋清蒸鱼＋西芹炒肉片＋焖冬瓜1碗＋罗宋汤＋柚 +豆粉）+全麦面包两片午餐白饭3/4碗＋洋葱牛肉＋韭黄炒肉丝＋炒苦瓜＋笋丝汤1碗＋枣 酱...
阅读(215)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
洪雅县洪川镇第二幼儿园春夏秋冬四季食谱根据一年四季各种视频上市的时间不同，功能不同，和幼儿运动量的不同，一周食谱的编排也不同。但其制定原则是：早上：酸梅汤、小熊饼干、牛奶、土司面包、豆奶、蛋糕、雀巢果汁、旺旺雪饼、冰糖银耳羹中午：牛肉丝米线、（米线、牛肉丝、、生菜、香菇）、红豆米饭、海带炖鸭子、青瓜胡萝卜炒蛋、鱿鱼羹面、（鱿鱼、白菜、香菇、、面条、鸡汤）、红薯米饭、木须肉、蚝油生菜、萝卜丝虾皮汤、什锦面片、（鸡蛋、白菜、香菇、、肉末...
阅读(126)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-16)
周一：早餐二米粥，油炸小咸鱼。午餐油菜海米，西红柿炒蛋米饭。晚餐包子，汤。周二：早餐豆浆，面包。午餐烂炖，炒蒜苗米饭。晚餐糖包，红烧肉炖芸豆，汤。周三：三色嘎的汤。午餐：鱼，炸鸡柳，米饭，汤。晚餐菜肉蒸饺。周四：早餐八宝粥，炒咸菜。午餐土豆牛肉汤，米饭。晚餐糖包，豆干炒肉，汤。周五：早餐青菜肉丝面。午餐馄炖。晚餐炸鲜蘑，米饭，汤。菜谱不是固定的，孩子们爱吃，时令蔬菜就行。 周一：早点：牛奶，小熊饼干午餐：花菜烧肉沫，卤鸭肫，虾...
阅读(172)
56健康网