Tag "养生常识" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
3月22日，岳阳市保健养生协会携手岳阳惠民中医院在岳阳楼区洛王社区开展以“关爱社区居民，健康养生”为主题的健康科普知识讲座，社区居民50多人参加。 随着生活水平的提高，居民越来越重视自身的健康。市保健养生协会邀请原市中医院院长、岳阳职院教授、中医主任医师刘旺兴，详细讲解了健康人的评估标准、亚健康现象、心理对生理健康的影响等知识，并介绍病名诊断重在西医、治疗疾病重在中医的原理，现场普及了心理调节、锻炼娱乐、饮食起居、医学保健等健康...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
华龙网-新重庆客户端3月15日10时30分讯（通讯员蒋婧邹婕）近日，重庆市渝北区仙桃街道同盛路社区邀请健康教育志愿者、健康营养导师，为辖区居民带来了一场“健康梦想课堂·节后养生”知识讲座，近30名辖区居民参加了讲座。 讲座中，导师强调睡眠充足、适当运动、均衡营养是拥有健康的三要素，并通过播放视频，向居民们介绍粗粮、蔬菜和水果的正确搭配方式，讲解不同膳食搭配对人体健康的作用，也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。 通过此...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
北京一女子在得知自己发烧感冒的情况下仍坚持不吃药不就医，试图通过喝果汁吃保健品的方式，任由身体发烧，在高烧数天后经抢救医治无效死亡。湖南郴州曾女士钟爱养生竟将20多种水果混合榨汁，简单过滤后注射到自己的静脉中，这一疯狂举动差点让自己丢掉性命。 民间常有“是药三分毒”的说法，在人们日益关注养生的今天，很多人在得病后不愿吃药，而是想通过不吃药的方式将病治好，这种想法很好。在生病的时候，有一些人试图通过各种养生药方自己给自己治疗，将未经...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
宝安日报讯（记者胡小娟通讯员邹泽虹）3月12日下午，新桥街道新二社区党群服务中心邀请深圳同仁医院的医生开展了以“关注养生，幸福晚年”为主题的长者健康知识讲座。 同仁医院的刘医生为长者们讲授了如何从中医的角度正确预防和治疗“三高”，以及如何通过按摩穴位的方法疏通经脉，舒缓身体疾病症状，医生还讲解了针对身体不同疾病，如何正确选择中药等。期间，医生与现场的长者们进行现场互动和演示，互相交流按摩穴位的方法和技巧，长者们学习健康养生知...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
今天（3月21日）我们迎来春分节气。春分时期，万物进入生长阶段，农民也开始忙碌，但是此时因为气温还不稳定，会给一些疾病入侵的机会，尤其在人群聚集的学校里，孩子们容易中招。专家提醒，此时养生保健还是要以防病为主。 入春后，天气一暖人们就进入了不知道穿多少的“乱穿衣”的时节。不到一周的时间能经历冬、春、夏3个季节的气温、昼夜温差超过10℃，更是常事，所以稍不留神就感冒了。对此，省中医院呼吸科史锁芳教授提醒，一旦重感冒，会出现气管炎、肺...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
为切实提高女职工身体素质和养生保健意识，在“三八”国际妇女节来临之际，郑州市经纬广场于3月7日上午在办公楼三楼会议室举办了一场健康养生知识讲座。 此次讲座邀请了张仲景国医馆的中医师为大家普及春季养生的一些基本常识，包括如何科学饮水、颈椎病的防治技巧等，纠正了大家在生活中经常出现的影响身心健康的坏习惯，非常具有典型性和实用性。讲座结束后，中医师还进行了现场义诊，为大家答疑解惑。 此次活动的开展切实增强了职工的养生保健意识，普及了健...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
3月26日，廊坊电视台《廊坊生活帮》节目组赴北京中医药大学东方学院录制养生主题节目，特邀北京中医药大学东方学院中医养生康复学院副院长兼教研室副主任王攀老师共话养生常识。 节目录制过程中，王攀老师在与主持人的问答中，就生活中大家非常关心的养生常识与相关误区进行详解，如“五谷杂粮粉不会吃出糖尿病，应该粗细粮搭配吃才健康；天天只喝粥才会出营养失衡，要丰富膳食结构，以及特殊病患不适宜喝粥；科学、健康、遵医嘱的辟谷养生才是真正有益健康；趁热...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-30)
运城晚报讯3月13日下午，盐湖区北城办四季绿城社区举办了春季养生知识讲座。 一是总结了春季养生的宗旨：“顺时养生，有主有从”。就是说要大家“热则凉之，寒则温之；实则泄之，虚则补之”。 二是谈了春季养生的具体要求，主要有七点：情志调养，就是要愉悦心情，平和心态，抑怒制暴；饮食调理，宜少酸增甘，多吃芽菜、绿叶蔬菜和田间野菜，如豆芽、椿香芽、春韭、菠菜、白蒿（茵陈）、蒲公英、荠菜等，还有干枣、柿饼等健脾滋肾；加强锻炼，在风和日丽的春天...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-11)
讯（记者李慧通讯员李秋婵叶涛涛）日前，银湖社区开展“秋冬养生保健”为主题知识讲座，该讲座共吸引了近30名社区长者居民的积极参与。 本次讲座邀请了社区居民较为熟悉的深圳市麦芽机构的郭素炜医师作为讲师为现场参与者讲解。郭医师分别从什么是饮食养生、老年人如何调心养神、健康养生法、饮食养生原则等方面为居民普及秋冬季时节中医饮食与养生的知识。同时，讲师还在现场指导居民相互之间进行中医穴位推拿，让大家明白推拿对秋冬季常见病应急治疗的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-11)
华龙网12月5日9时43分讯记者从重庆市渝中区人民政府网获悉，渝中区春森路社区举办“脊柱养生”健康知识讲座。 11月27日，春森路社区邀请重庆国恩中医院医生给社区老人进行《脊柱养生》健康知识讲座，辖区20名老人参加此次活动。 首先，医生向老人们介绍颈肩腰腿痛的发病情况，为大家讲解了脊柱健康问题的类型和造成的原因，从脊柱构造的生理特点出发，着重介绍了腰椎间盘突出症和颈椎病的发病机理、临床表现及预防方法。讲座结束后，老人们非常踊跃...
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