56健康网处暑吃什么蔬菜 推荐十种蔬菜
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
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冬季养生
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【养生之道】养生之道话睡眠_养生之道食物_道教养生之道_太平洋时尚网专区
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
坐锅点火倒油，将小白菜放入翻炒，加盐、白糖炒熟，加味精出锅装入盘中，锅中再加少许油。查看全文 将大米用清水洗净，与豆浆一同放入锅中煮成粥，加入少量的白糖和大豆，早晚温热服用即可。查看全文 冬季是便秘的季节，天干物燥，耗伤人体津液。早晨吃猕猴桃治便秘，不仅效果好，而且没有副作用。查看全文 早餐又称早点、早饭。人们不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人...
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石璜“养生菜”批量上市！
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
石璜镇楼家村的儿菜种植基地，有村民正在菜地里收割已成熟的儿菜。儿菜学名叫孢子芥，远远望去，就像一群孩子围绕在母亲身边，我们本地大多叫 儿菜的特点是茎部膨大呈肥胖状，肉质叶柄及叶脉浅绿色，肉白质嫩。这种菜既能清火又食法多样。楼家村种植儿菜已有多年，主要为了与当地特色的嫩姜形成轮作，提高土地的利用率。前几年村民们还会种植大葱、莴笋等农作物，今年主要集中种植儿菜，目前整个石璜镇儿菜种植面积有600亩左右，...
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处暑后易出现6种病 养生要记住5个“三”
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
《礼记·月令》中记载：“处，止也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将结束，逐渐进入真正的秋天。不过此时很多地区气温依旧不减，天气依然炎热，但昼夜温差开始拉大。据上饶市第五人民医院门诊主任叶夷芬介绍，南方地区，则仍然处在暑热当中，“秋老虎”继续发威，所以有“处暑天还暑，好似秋老虎”的比喻。处暑后，再过一周我国各地气温会进入秋高气爽的时节。 当然，处暑之后，秋燥也逐渐出现。处...
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吃喝睡行的养生之道
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
养生应该是个常话常新的题目。谁不想拥有健康的身体，谁都懂得健康之于我们生活的意义。然而，现实的情况却是，社会上存在着数量可观的“亚健康”人群。统计资料显示，在生活水平不断提高的同时，成年人中各种与饮食、生活方式相关的疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”人群日益增加，青少年的体质、身心健康都存在很大问题。因此，在今天，如何科学养生，提倡积极健康的生活方式，就显得十分重要。 专家告诉我们，养生的要...
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9条养生口诀记下来一辈子受用
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区，均会聚于头部。 日常用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，可去病健身。 中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，并且，脚上布满了全身各器官的反射区。 但由于脚底部离心脏甚远，抵抗力低下，是人体的先天薄弱环节，客观上为寒湿邪气的侵袭...
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孙思邈养生秘诀16字每天一个健康小知识养生知识100条什么才是养生之道养生顺口溜四季养生16句口诀：有什么养生之道_《道德经》描述的是什么样的社会和政治制度？？9？3
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
不会管理自体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,何经营好他的. 对我来说,生活一直都充满渴望,生活的意义不仅仅是存在,或者生存,而是向前进步,向上奋发,去成就大事业,去征服伟业. 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能. 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体...
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百条微信谣言四成涉及养生
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
“一点开爸妈的朋友圈，感觉整个世界都不好了，危机四伏。”“爸妈发的那些谣言，我都悄悄举报。”“我在长辈亲戚群设置了消息免打扰，眼不见心不烦。”“爸妈刚开通了微信支付，得找个时间给他们上一堂网络安全课。”提起爸妈和亲戚的朋友圈，不少年轻人的语气中总是充满吐槽、无奈和困扰。 2018年10月最新数据显示，微信用户中55岁至75岁的用户达6100万，仅占总用户数的6%，然而，他们却是谣言的易感人群，在微信...
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洪昭光用顺口溜告诉你如何拥有健康
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
25日上午，由市科学技术协会主办，市科技馆、“洪昭光张永国际养心中心”承办的“我的健康我做主”大型健康报告会在市工人俱乐部举办。中国首席健康教育专家洪昭光来到洛阳，为千余名粉丝带来了两个小时的精彩健康讲座。 说起健康教育专家洪昭光，关心养生的人都知道。10日，本报刊登洪教授要来洛讲健康知识的消息后，市科技馆的领票热线就忙了起来。直到报告会的前一天，还有市民询问赠票是否有余 在成...
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贵州省发布百条精品旅游线路
管理员 发布于 4年前 (2020-12-16)
本报讯(记者赵林张芬)4月15日,记者从在贵阳召开的文旅产业复苏大会暨中国旅行者大会上获悉,贵州发布100条精品旅游线路。 据悉,这些精品旅游线路,囊括了英雄足迹游、科普探秘游、健康养生游、动感减压游、寻味美食游、文化体验游、贵宝风物游、田园逍遥游、城市休闲游、乡愁静心游等十大主题,每个主题均有10条路线,深度整合了贵州全省各地旅游资源。沿着这些线路,游客可以体验畅游英雄贵州传承红色文化,游科...
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