管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
郑小姐标准的韩语姓名是“”，英文姓名是 JungDaYeon。在翻译成中文的过程中，不同的媒体选择了不同的翻译方法，深圳卫视《年代秀》等节目中翻译成“郑多燕”，在台湾、香港等地区大多翻译为“郑多莲”或“郑多妍”，湖南卫视《我是大美人》、《天天向上》、《快乐大本营》节目中选择翻译成“郑多莲”。 郑多燕(也被称作郑多莲、“郑多妍”)，郑多燕健身舞是郑多燕为了拥有完美身材而创作的。结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕，婚后体重开始不知...
阅读(176)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
PS：亲，能否先将你提问帖的分类由“百度其他产品”改为“电视”后再采纳我的回答为满意？否则就无法为我们团队积分啦！ 资源已发送，详见私信（就在本页面右上角，“手机知道”和“百度首页”之间的私信，你点击“私信”即可收到资源，手机看不到，上电脑即可）告知，祝你下载顺利，喜欢请及时采纳为【满意答案】，并轻轻点一下【赞同】哦！...
阅读(165)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
请认准ID号“suk_慢火”，谨防假冒！（最近有不少假冒者直接复制我的回答，很多知友都上当了，请仔细辨明回复者的ID！）资源已发送，详见私信（就在本页面右上角，“我的知道”和“百度首页”之间的私信，你点击“私信”即可收到资源，手机看不见，上电脑即可）告知，祝你下载顺利，喜欢请及时采纳为【满意答案】，并轻轻点一下【赞同】哦！——百度知道“快乐看剧”团队：suk_慢火其它需要资源的朋友，可以在我头像下点击【求助知友】，向我提问就OK了。...
阅读(180)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
因为减肥让我“面目全非”,原来的身份证已经不适用了,简直换了个人,不信你瞧 减肥前后的对比照,直到现在看到自己以前的照片都想戳瞎自己的双眼呢,还有更多劲爆的照片,接下来我会慢慢放出来的。 嗯,我是只用了半年时间,从74.1kg减到了53.3kg,一共瘦了41.6斤哦!没错,如你所见,减肥之后的我真的是变化挺大的。 瘦了整整一圈,胖胖的圆脸变成小脸,五官也变得立体起来了,以前看自己是哪哪都胖,现在看自己是哪哪都好了呢,哈哈。 ...
阅读(167)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
5月20日,第71届戛纳国际电影节终落下帷幕。中国浙江女神---环球夫人东南亚总冠军陈玲莹,受邀参加戛纳红毯秀。据悉,她刚在广州居家瘦减肥成功。现场,陈玲莹面带淡妆,身穿白色长袍,蓝色破洞牛仔裤,彰显时尚、简约大气风格。行走间气质出众,面带微笑向记者招手。...
阅读(147)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
今天要研究的企业是居家瘦,居家瘦是一家纯饮食调理的瘦身类品牌。2007年创立,创始人是谭小军老师,居家瘦是中国减肥类品牌的网销奇迹。先来看看中国减肥市场现状。肥胖已经不仅是影响外形美观的现象,而是&l 今天要研究的企业是居家瘦,居家瘦是一家纯饮食调理的瘦身类品牌。2007年创立,创始人是谭小军老师,居家瘦是中国减肥类品牌的网销奇迹。 先来看看中国减肥市场现状。肥胖已经不仅是影响外形美观的现象,而是“可损害健康的异常或过量脂肪积累...
阅读(154)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
辟谷减肥给众多减肥的人带来了一个新的认识，专业的辟谷减肥和单纯的节食又是不一样的，辟谷减肥必须在专业的指导下进行，辟谷减肥不只是针对身体内部的清空还会产生心理的影响，所以今天就让我们一起来了解一下什么是辟谷减肥吧。 辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的。此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目断食。 辟谷期间可选用...
阅读(156)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
三餐要规律，不能不吃早餐或者晚上用水果代替，这样会造成身体代谢紊乱，如果变成胖子体质。 一般来说，早餐吃饱一点，午餐就会相对吃少了。早餐可以选择丰富的蛋白质食物跟适量的碳水，但不要吃油炸的饼或者油条。早餐热量在400大卡就差不多了，牛奶、鸡蛋是不错的选择。 中午、晚上可以选择吃蒸鱼、鸡胸肉、蔬菜选择白菜、冬瓜、番茄、西兰花、主食选择红薯、玉米或者蒸土豆等。不同的是晚餐要比午餐少100-200大卡，中午是600大卡左右，晚餐400...
阅读(140)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举...
阅读(176)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-23)
韩国健身天后郑多燕经常在美拍上分享瘦身秘籍，9月8日晚她在美拍上晒出一个健身教学视频，教网友们如何瘦小腹，几个抬腿动作下来网友大呼“真的很辛苦”，看来减肥不光要有决心，还贵在坚持。 已经49岁的郑多燕此前也曾是个胖子，但因为忍受不了自己的身材走形，下定决心减肥，最后成为风靡亚洲的健身天后，她经常会到各地宣传自己的健身秘籍，在中国也有大批的网友求教。 v陆川新电影《九层妖塔》美拍曝花絮唐嫣智斗怪兽2015-09-0815:12...
阅读(129)
56健康网