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保健养生

新闻排行

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  6月16日,国家植物功能成分利用工程技术研究中心等五大科研机构在“2012北京国际茶业展”上进行了福鼎白茶保健养生功效研究成果的权威发布。  “福鼎白茶可通过有效调控高血糖小鼠的胰岛素代谢水平,降低血清中血糖的浓度,减轻高血糖小鼠的临床病理学指标的不利变化!  福鼎白茶能有效清除过量的氧自由基,有效增强皮肤细胞及脑神经细胞的活力与增殖能力!  福鼎白茶可以有效增...
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保健养生

济宁市任城区妇幼保健院2020年“中医中药中国行—中医药健康文化”主题活动在廿里铺街道社区卫生服务中心举行

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  济宁市任城区妇幼保健院2020年“中医中药中国行—中医药健康文化”主题活动在廿里铺街道社区卫生服务中心举行  为推进中医药文化的传播,提升群众中医药健康素养,增进社会对中医药的认知,近日,济宁市任城区妇幼保健院2020年“中医中药中国行-中医药健康文化”主题活动在廿里铺街道社区卫生服务中心举行。  活动现场,来自任城区妇幼保健院中医健康养生部...
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保健养生

这几种茶千万别喝不养生还易致病!

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  茶水含有一定量的鞣酸,鞣酸和铁质结合,会形成一种不溶性物质,阻碍铁吸收。  而长期饮用浓茶,不仅容易使人过度兴奋,导致失眠,加大心脏、肾脏的负担,还会刺激胃粘膜,抑制机体对钙的吸收,增加疾病风险。  因为这类茶中的营养物质已被氧化,非但保健作用下降,而且会存在微生物超标、不卫生等隐患。  儿童、孕妇、哺乳期妇女、高血压患者忌喝浓茶;肝病患者、冠心病人、神经衰弱者...
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减肥健身

四项最适合女生的减肥项目

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  爱美之心人皆有之,女孩纸更是对自己的身材有着异常的坚持,减肥也就成为许多人的日常生活,但是什么样的运动才是真正适合自己的呢。这里给大家推荐四种适合女生的减肥项目,来看看有没有你喜欢的吧!  冬天的季节里当然少不了滑冰这一项运动,不过可不要一位滑冰只能是冬天的运动,它可以说是一年四季都流行的运动。而且滑冰对于协调能力的锻炼也是有很大帮助的,还可以使腿部肌肉更加结实而有弹性。同时,滑冰...
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减肥健身

健身视频:千万不要在健身房做的10件事

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  随着运动观念的普及以及全民健身的旋律,越来越多人开始涌进健身房,但这人一多,自然也带来了不少奇人怪事,网上有不少网友表示,上健身房时常常有一些人会造成别人的困扰,遇到“怪咖”则已,最怕的就是“讨厌鬼”!  那么让我们看看在网友心目中健身房的哪些行为颇受人讨厌,如果发现自己也有这些不良行为,没关系!知错能改,善莫大焉,赶紧改掉吧...
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减肥健身

134斤大叔制定健身计划减肥坚持15周后看他身材转变

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  有的人健身是为了减肥,无论是更好看的身材还是衣服小一码带来的自信都令他们心驰神往,有的人健身是为了追求时尚,别人都在练我也一定要凑凑热闹,还有人健身是真的发自内心的热爱,运动的快感绝对令人欲罢不能。  今天的这位大叔就属于最后这一类,为期15周的健身计划基本全是徒手健身,不仅动作简单好上手,而且比较有自由度,比和一帮年轻人在健身房拼命要容易的多。但是效果如何还是耐下心来慢慢看。...
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减肥健身

【视频】新闻追踪:健身房已关门 会员准备维权

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  (全媒体记者朱海津见习记者黄玉翠)上个月,我们曾报道过莞城一家健身房疑似经营困难,会员担心倒闭要求退款遭拒。事情现在怎么样呢,记者再一次回访发现,这家健身房彻底关门了。  见习记者黄玉翠:“在九月初,记者曾经来到这间健身房,当时这里仍然是开门营业的,店长与几个员工都在里面,但是今天我们来到这里发现里面已经没人了,大门是被锁着的,门口还贴了一张市场监督局的文件。”  这份文件是...
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减肥健身

女性减肥健身计划

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  女性减肥健身计划_广告/传媒_人文社科_专业资料。很多女性都有加入健身房减肥的体会,事实瘦身去健身房。但很多人的减肥毕竟并不是很如愿!是瘦身减肥没有用果吗?答案不是的!女子必要一套完整的减肥计划。下面一起看看健身房减肥计划有哪些:方法/步骤  很多女性都有加入健身房减肥的体会,事实瘦身去健身房。但很多人的减肥毕竟并不是很如愿!是瘦身减肥没有用果吗?答案不是的!女子必要一套完整的减肥计划。下面...
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减肥健身

“好男儿”付辛博返歌坛 努力健身学舞蹈

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  在电影《忠烈杨家将》里扮演“杨七郎”的歌手付辛博,昨日在京宣布加盟新东家亚神音乐。新专辑将于6月13日发行,现在已经开始预售,主打歌《这一刻爱吧》已拍摄同名微电影。  新老板也给他送上空白支票,表示制作费用可以随便填,没有上限。接受记者采访时,付辛博表示,这张专辑比起上一张,各方面都“成熟”很多,这次光学舞蹈就花了30万,一直在健身的他自信地表示:“身材好了很多。”  付辛博表示,...
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减肥健身

女生减肥健身计划:一周七天怎么安排?

管理员 发布于 4年前 (2020-11-21)
  如何科学有效的达到减肥目的成为当代女性热门话题,健身运动作为当下收效最佳的减肥途径,女生减肥该如何制定一周的健身计划呢?小编在本文从饮食搭配、运动方式、时间长度3方面给出以下参考建议。  为减肥不吃饭的女生不在少数,但不吃饭减肥绝对是不提倡的,因为不吃饭造成身体严重受损的例子不在少数。并且健身运动必须食用食物才能保持身体机能正常运转。  女生在减肥期间,饮食方面...
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